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[医学知识]到了60岁后,心跳1分钟55下是病了?如何分辨自己的心跳是否正常[3P] [复制链接]

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我们都知道健康的心脏一分钟能跳60下,而医学上也说一般人们的心跳在60下到100下之间,这个也就是说心跳低于60下,就算是心跳慢。而心跳慢意味着心脏出现问题,不能发挥正常的生理功能,容易让身体出现供血不足而导致体内机能紊乱。但是很多到了60岁的人发现,自己的心跳次数小于60下,1分钟只跳了55下,是代表心脏生病了吗?

按照常理来说,我们一分钟的心跳不能少于60下,但是每个人的体质不同,心跳的次数也不一样,所以不能按照同一个标准来判断你心脏是否健康。尤其是60岁以后的人,身体各方面都在衰老,心脏也在衰老,所以只要你的检查结果是窦房结正常,心跳55下也可以放心没有什么事。
但是当你的窦房结异常,不管心跳多少下都不行,说明你的心脏出现问题了需要治疗。这是因为窦房结是心脏自动节律最高的起搏点,一旦它出现病变,就会导致心跳慢或者心跳快,甚至出现心肌炎等疾病,危害健康。

心跳慢一个是说明你心脏的起搏功能衰退需要保养,二个也是说明你的心脏生病了需要治疗。而且心跳跳动慢也是意味着,体内的血液不能及时输送给各个器官,维持正常的生理功能。而人体器官一旦出现缺血的情况,症状轻的可能会头晕眼花,全身没有力气。症状严重的就会出现突然的晕倒,失去意识,或者是猝死。
4岁到7岁之间的孩子,身体各个器官发育都不成熟,所以心跳1分钟会跳在80下到100下。
一般人在13岁之前不管是男孩子还是女孩子的心跳都是一样的,在70下到90下之间这个范围。因为这个时候的孩子这个是处于发育期,体内的各个机能都在生长,心脏也发育得越来越好,输送的血液能满足人体的需求,所以心跳会降下来。
20岁之后的人基本上发育都成熟了,所以这个时候心跳1分钟跳60下到100下之间都是正常的。而且女性的心跳比慢性还快一些,特别是运动过后和情绪比较激动的时候会更快。

但是人们在到了60岁,就开始步入老年阶段,体内的各个器官都处于在衰退的时间段。所以心跳会慢一点在55下到70下之间,但是这样的心跳次数已经可以满足人体的需求,属于正常的心跳。
人一旦老了就特别在意身体的健康问题,而心脏又是人体的重要器官,控制人体的生命活动。所以当心跳和标准答案不一样时,人们就开始慌张了,其实心脏也是需要休息的,难免会有快慢,而你在心跳慢的时候也没有出现一些头晕眼花,胸口难受的症状,或者是其他一些不舒服的症状,就是正常的心跳,不要自己吓自己。
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只看该作者 沙发  发表于: 06-01
正常成年人的心率(心跳次数每分钟)通常在60到100次之间,但这个范围可能因人而异,特别是对于运动员或长期进行有氧运动的人来说,他们的心脏可能更为强健,心率可能会低于60次/分。因此,一个人的心率并不能单独作为判断其健康状况的依据。

如果你已经60岁,静息心率(即在安静、休息时的心率)为55次/分,并且没有出现头晕、乏力、胸闷等不适症状,那么这个心率可能是正常的,尤其是如果你有定期锻炼的习惯。然而,如果你感到不适或者对自己的心率有疑虑,应该咨询医生。

要确定自己的心跳是否正常,可以考虑以下几个方面:

1. 观察症状:如果在日常活动中出现头晕、乏力、呼吸困难等症状,可能是心率异常的表现。

2. 运动测试:在运动时监测自己的心率,了解它在不同活动强度下的反应。

3. 心电图(ECG或EKG):这是一种可以记录心脏电活动的检查,可用于评估心律和心率是否正常。

4. 健康检查:定期进行全面的健康检查,包括血压、血脂、血糖等方面的检测,以评估整体心血管健康。

5. 咨询医生:如果你对自身的心跳有任何疑问,最好的办法就是咨询医生,他们会根据你的具体情况给出专业的建议。

请记住,每个人的身体状况都是独特的,只有医生能够根据你的健康历史、生活方式和其他相关因素来判断你的心跳是否正常。如果有任何疑虑,请务必咨询专业医疗人员。
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