根据中医理论,久行腰疼可从两个方面进行分析:一是从气血津液的角度,二是从脏腑经络的角度。
首先,从气血津液的角度看,久行会导致人体的气血运行不畅。因为长时间的行走会使得人体的气血集中在下肢,以支持和维持行走活动。这会导致腰部的气血供应不足,从而引发疼痛。同时,如果人体气血虚弱,恢复的速度就会变慢,进一步加剧了腰部的疼痛。
其次,从脏腑经络的角度看,腰部是肾之府,主骨生髓。久行伤肾,肾气亏损,不能滋养腰府,故而产生疼痛。此外,行走主要依赖于肝血的滋养和筋脉的支撑,久行则易导致肝血不足,筋脉失养,亦可致腰痛。
因此,对于久行腰疼,中医主张调和气血,补肾养肝,活络通脉。可以通过针灸疗法对相关穴位进行调理,如肾俞、大肠俞、委中等穴位,以达到缓解腰疼的效果。
总的来说,久行腰疼在中医中主要是由于气血运行不畅,肾气亏损,肝血不足等原因造成的。治疗的关键在于调和气血,补肾养肝,活络通脉。通过针灸疗法,可以有效地调理相关穴位,达到缓解腰疼的目的。