"闷根"通常是指植物根系因为土壤过于潮湿、排水不良或者根部病害等原因，导致根系无法正常呼吸和吸收养分，从而使植物生长停滞，出现“僵苗”现象。以下是一些救治措施：
1. 改善土壤排水：如果土壤过湿，首先要做的就是改善土壤的排水性。可以松土，增加土壤透气性，或者在盆底加入一些粗砂、蛭石等以增强排水。
2. 控制浇水：减少浇水频率，确保土壤有机会完全干燥。只有当土壤表层变干时再浇水，避免过度浇水。
3. 疏通根系：对于严重的情况，可能需要脱盆，剪除腐烂的根系，然后重新栽种到新鲜的、排水良好的土壤中。
4. 施用生根剂：在修剪根系后，可以使用一些生根剂来促进新根的生长。
5. 防治病害：如果是由病害引起的，需要使用适当的杀菌剂进行处理。
6. 提供适宜的环境：确保植物生长在适宜的温度和湿度环境中，避免过度寒冷或炎热。
7. 营养补充：待植物恢复生长后，适当施加液体肥料，提供必要的营养。
请注意，不同的植物对水分的需求不同，因此了解你的植物种类并根据其需求调整护理方式是很重要的。
