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经血发黑 是否正常? [7P]
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[妇幼专题]
经血发黑 是否正常? [7P]
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发表于: 08-05
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2024-08-09) —
月经也被称为大姨妈,女生每个月要经历一次。对女性朋友来说,月经简直是令人又爱又恨的小妖精,来的时候要经历痛经之苦,不来又担心自己身体出现了毛病。
可见,月经对于女性身体健康的影响。有的女性朋友发现自己月经期间经血发黑,就担心自己身体是不是出了毛病。
那么,经血发黑,有血块正常吗?
月经期间,发现经血发黑属于正常现象。
在月经开始来的一到两天,经血的颜色大多为鲜红色,后期颜色才会慢慢变黑变暗。因为,月经是女性的子宫内膜有经血脱落而产生的,若是经血中有粘液或内膜脱落的碎片,颜色就会变得十分暗沉、粘稠。
再加上经血从体内到达体外,是需要时间的。时间一长,经血就会被氧化,不乏会出现血液凝固的状况,血块也就因此形成了。
但是值得注意的一点,若是月经的前几天就出现经血发黑,结块的情况,那就要打响警钟了。最好去医院就医检查,否则可能会引起子宫肌瘤等妇科疾病。
引起经血发黑、结块的原因
久坐不动。由于工作的原因,现如今许多女性都要长时间的久坐。但是长时间久坐十分容易导致经期经血发黑、结块,严重了还会引发痛经。
由于女性独特的生理构造,经常保持坐姿就会导致经期血液循环不畅,经血堵塞,淤积在腹内,时间一旦过长,经血自然而然就会发黑,凝结了。由于子宫就在小腹处,长时间的久坐,就会压迫子宫,不仅不利于经血的排出,还会导致受孕率的下降。
平日里可以利用休息时间多走动,尽量保持站立的姿势。或者可以多踮踮脚,促进下半身的血液循环。可以很有效的缓解经血凝块暗沉的现象。
受寒。在中医里,女性属阴。比起男性,女性往往更容易受凉而导致寒气入体。月经期间,女性的身体是极其较弱的,受不了寒气的侵袭。一旦受寒,不仅会发生经血发黑的症状,还会引发痛经。
所以,平日里要少吃生冷的食物:雪糕、冰可乐等,月经期间一定要忌口,否则,会引起月经失调,发生经血时多时少,颜色发黑也是常有的事。
日常要多注意保暖,特别注意腰腹的保暖,因此,夏日里要少穿露肚脐的衣服。有条件的话,可以多泡脚,生姜也可以很好的起到活血的作用,多喝生姜水,对于改善经血发黑效果显著。
节食。“节食减肥”算是现在很多女生的现状。女生们,为了保持良好的身材,常常不吃主食,只用水果充饥。长此以往,体重虽然下降了,但是身体的健康却无法得到保证。长时间的节食,不仅会降低身体的免疫力,使面色发黄,还会导致身体机能下降,月经失调,经血发黑。一定程度上,还会加快更年期的到来。
所以,保证良好的一日三餐是保证身体健康的基础。
月经量过多。有些女生天生经血量比起旁人要多很多,一旦卫生巾无法及时地更换,经血就会堆积结块、氧化发黑。但是由于流出的月经量过多,此类女生往往会贫血,影响身体健康。所以,最好还是去医院就医来调理身体以免意外发生。
妇科炎症的出现。若身体患上妇科炎症,经血也是很容易发黑。所以,一旦发现月经失调,颜色出现异常,身体并伴有不适感,短期内一直持续,此时就要去医院就医检查,很有可能是妇科炎症导致的经血异常。
月经,已经成为女性身体的一部分,是和女性身体健康息息相关。若是经期出现异常,先不要惊慌,保证良好的生活习惯,一般都能得到很好的改善。若是持续时间过长,就不要粗心大意,要及时到医院就医。
平日里多运动,保证每天饮入足量的水,多吃新鲜水果,避免节食,月经失调、痛经等症状都会远离你的。
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沙发
发表于: 08-05
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经血的颜色可以因人而异,通常情况下,正常的经血颜色是鲜红色或深红色。然而,有时候经血可能会呈现较深的颜色,如暗红色或接近黑色。这可能是由于血液在子宫内停留时间较长,氧化程度增加,或者是血液混合了子宫内膜组织碎片所致。这种情况偶尔出现可能不是大问题,但如果持续出现或伴有其他异常症状(如剧烈疼痛、异常流量等),建议咨询医生进行检查,以排除潜在的健康问题。
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