癌症是一种常见但凶险的疾病,而有时候,人们可能在没有明显的症状的情况下被诊断出患有癌症。这种情况常常让人感到惊讶和困扰,因为通常我们认为只有出现痛苦或症状才需要关注健康问题。
然而,癌症并非总是伴随着明显的体征,有些信号可能被忽视。本文将深入探讨在没有病痛的情况下,突然查出癌症的原因,并提供五个可能被忽视的提醒信号。
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案例分享:
53岁的陈女士平时非常注重健康,每天按时吃饭,从不熬夜,饮食习惯也比较健康,每年都会定期去医院体检,身体一直很好,所以对自己的身体状况还是很自信的。
但是今年的体检报告却告诉陈女士的胃部有问题,经过详细的检查,最后发现是肺癌晚期,刚开始陈女士认为是误诊了,因为自己平时没什么任何不适。
于是又去了一家更大的医院,检查结果还是一样,对此陈女士表示很疑惑,为什么自己的身体没有任何症状,却被确诊为癌症了呢?
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为啥确诊癌症了,却没有任何症状?身体的5个信号,别太晚发现
1.长期不消失的咳嗽
咳嗽是许多呼吸系统疾病的常见症状,例如感冒、哮喘、肺炎等。但是,如果咳嗽持续时间较长,超过2周以上,且没有感冒、过敏等其他原因,这可能是肺癌等恶性肿瘤的表现。
这种咳嗽通常伴有胸痛、气短、呼吸困难等症状。及时进行胸部CT检查或肺功能检查,能够帮助早期发现和诊断肺癌等疾病。
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2.莫名其妙地消瘦
如果不是刻意减重,不明原因的体重下降,对于中老年人来说,则意味着身体可能出现了问题。
这是因为癌细胞大量繁殖、转移之后,会消耗身体很多能量,导致机体营养不良,从而出现体重不断下降的情况。因此,莫名其妙地出现消瘦,最好到医院检查一下原因。
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3.疲劳乏力
癌症出现后身体会发出信号,例如明显疲劳乏力,整个人精神状态变差,这是癌症发出的信号。
因为保持身体健康,没有某些重要器官功能降低情况,身体才能正常运转。但是,很多人被癌症入侵,在疾病的影响下能量,营养供应量不足,通常会有乏力感觉。
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4.食欲不振
如果有胃口明显下降,食欲不振的表现,需要警惕严重疾病入侵。出现在消化系统的恶性肿瘤容易影响人的食欲,因为身体想要正常消化,有好的胃口来获取食物中的营养物质,得保持健康。
但是,局部恶性肿瘤出现,癌细胞影响消化系统功能之后可能会有消化不良现象,进而影响胃口。
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5.排便习惯发生改变
原来规律的排便习惯发生了改变,经常排便次数增多或者便秘,甚至有时便秘和腹泻交替出现,就一定要警惕肠癌了。
这多是由于肿瘤堵塞肠道,肠道变得狭窄,粪便不易通过,便秘就发生了。此时,还可能伴随着肛门下坠和肛门不适感。
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做好这4件事,4成的癌症可以避免,医生::医生做到一件也好
1.吃新鲜的蔬菜水果很重要
蔬菜水果是每天饮食的一部分,但很多人因为工作忙时间紧或者是其他的一些原因,导致每天摄入的蔬菜以及水果的量都不足够。长时间下去,就会让机体缺少蔬菜水果中的营养成分,出现营养不良等现象。
而摄入足量的新鲜水果,会因为它们当中的抗氧化营养物质、膳食纤维、微量元素、多种维生素、生物活性物质等等,抵抗一些病毒的入侵,从而减少疾病以及癌症的发生危险。
只需要大家做到的是,每天摄入水果的量在300g左右,蔬菜的量在400g左右,就可以满足机体一天对蔬菜以及水果的需求量了。
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2.按时休息
在众多影响人体健康的不良习惯中,熬夜可能是目前最为常见的一个,这主要是因为绝大多数人白天都比较繁忙,只有到了夜里才有时间开展娱乐活动,所以经常会出现熬夜晚睡的状况,这对于癌症预防是非常不利的。
经常熬夜会导致睡眠质量大幅下降,使免疫力出现明显降低,而且很容易引发内分泌紊乱,对于女性朋友来说,这是很容易诱发卵巢癌、子宫癌和乳腺癌的。所以为了身体健康着想,大家一定要养成良好的作息习惯,千万不要经常熬夜。
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3.戒烟戒酒
对于男性朋友来说,在日常的生活中可能就会出现工作比较忙碌和应酬比较多的现象,这个时候很多男性就会出现非常喜欢喝酒的现象。
其实经常吸烟喝酒的话对我们的身体健康是十分不利的,因为烟草里面含有大量的尼古丁,经常吸烟就会容易产生一些致癌物进入到我们的身体中,这个时候我们的肺部健康就会受到影响,严重了还会容易引发肺癌。
同时经常喝酒也会损伤人的肝功能,时间久了不注意及时的调理,那么我们的肝脏细胞就会受到损伤,这个时候就会增加了患肝癌的风险。
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4.及时补充水分
人体的存活离不开水分的摄入,只有在水分充足的情况下,人体的各项机能才能维持正常的运转,预防癌症也同样如此。所以在日常生活中,大家一定要注意及时补充水分,尤其是不要等到口渴时才开始补水。
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因为当人体已经出现口渴症状时,说明身体已经处于缺水状态,这是非常不利于身体健康的。
在正常情况下,对于成年人来说,每24小时内所需的饮水摄入量是2000ml,并且在喝水时应遵循少量多次原则,不要一次性饮水过多,也不要饮水过快。