夏日美味:豇豆猪肉包子
夏日炎炎,豇豆正值季节,不仅鲜美,而且富含膳食纤维、蛋白质、钾和钙,是夏季清热、补钙强骨和补钾的佳选。下面介绍一款简单又美味的豇豆猪肉包子做法,让你享受夏日美食的同时,也不忘健康。
豇豆猪肉包子
食材:猪肉、豇豆、面粉。
做法:
选择鲜嫩豇豆,洗净焯水,过凉水后切小粒。
猪肉剁成馅,加葱姜水拌匀,再混入豇豆粒。
加生抽、蚝油、盐、鸡精、香油调味。
面粉发酵成面团,揉搓排气后分割,擀成包子皮。
包入馅料,二次发酵至两倍大。
上锅蒸10分钟,焖3分钟后出锅。
小贴士
豇豆处理:焯水可去豆腥和杂质,提升口感。
肉馅技巧:葱姜水让肉馅更鲜嫩多汁。
蒸包子:二次发酵和焖煮让包子更暄软。
这道豇豆猪肉包子,不仅味道鲜美,还能在夏日里为你的餐桌增添一份清凉和营养,是早餐或餐桌上的一道不可多得的美味佳肴。记得趁热享用,感受那独特的清香与多汁口感,让夏日的每一餐都充满惊喜。