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[健康饮食]厨师长分享“肉末粉条的做法”,地道的农家菜,好吃不贵接地气 [8P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-10-10
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-10-10
  蚂蚁上树:粉条与肉末的美妙相遇

  蚂蚁上树,一道看似普通却风味独特的佳肴,名字源于细碎的肉末均匀附着在粉条上,形似蚂蚁攀爬树枝的景象,创意十足,美味无比。下面,就让我们一起学习这道菜的制作方法,为餐桌增添一道美味。

  材料准备

  粉丝一把

  瘦肉一小块

  大蒜几瓣

  葱白一段

  豆瓣酱适量

  食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、老抽(调色用)

  清水、食用油

  制作步骤

  泡发粉丝:将粉丝提前用温水泡软,泡至完全软化。

  准备食材:大蒜拍扁切碎,葱白切葱花,瘦肉剁成细碎的肉末。

  煮粉丝:另起锅烧水,水开后,将泡软的粉丝放入锅中煮30秒,随即捞出,用清水冲洗,防止粘连成团。

  炒肉末:锅内倒油,烧热后倒出,留少许底油,再加入凉油,倒入肉末快速翻炒至变色,散发肉香。

  加入调料:加入大蒜葱花翻炒出香味,再加入豆瓣酱,继续翻炒。

  融合粉丝:将煮好的粉丝加入锅中,加一勺清水,然后依次加入食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖调味,若色泽不够,可加入少许老抽调色。

  翻炒均匀:快速翻锅,让肉末和粉丝充分混合,撒上葱花即可出锅。

  烹饪小贴士

  粉丝提前泡发至软,可以缩短煮制时间,保持口感。

  肉末炒至变色前加入大蒜葱花,能更好地激发香气。

  炒肉末时,热锅凉油可避免粘锅,保持肉质鲜嫩。

  完成以上步骤,一碗色香味俱全的蚂蚁上树就做好了,粉条滑嫩,肉末鲜香,每一口都是满满的幸福滋味,赶紧动手尝试,让这道菜成为你餐桌上的新宠吧!

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