一、静脉曲张的危害
外观影响
静脉曲张会导致腿部静脉血管迂曲、扩张，像蚯蚓一样盘踞在腿上，影响腿部的美观。尤其是在夏季，当人们穿着短裤或短裙时，这种情况会更加明显，可能会给患者带来心理压力，影响自信心。
不适症状
患者常常会感到腿部酸胀、沉重、乏力。长时间站立或行走后，这些症状会加重。例如，一些从事教师、售货员等需要长时间站立工作的人群，在工作一天后，腿部的酸胀不适会非常明显，严重影响生活质量。
皮肤问题
随着病情的发展，静脉曲张处的皮肤可能会出现营养障碍，变得干燥、脱屑，颜色也可能发生改变，如出现色素沉着，皮肤颜色变深。严重时还可能引起皮肤溃疡，溃疡一旦形成，愈合较为困难，容易反复感染，给患者带来极大的痛苦。
血栓形成
静脉曲张的静脉内血流缓慢，容易形成血栓。血栓一旦脱落，可能会随着血流进入深静脉，进而引发肺栓塞等严重并发症。肺栓塞是一种非常危险的疾病，可能会危及生命。
二、预防静脉曲张的方法
避免长时间站立或久坐
对于需要长时间站立或久坐的人群，如办公室白领、医护人员等，应该定时活动腿部。建议每隔一段时间就站起来走动一下，活动腿部肌肉，促进静脉血液回流。例如，可以每小时站起来活动3 - 5分钟，做一些简单的腿部屈伸动作。
抬高下肢
在休息时，尽量抬高下肢，使其高于心脏水平。这样可以利用重力作用，促进静脉血液回流心脏。比如，在晚上睡觉时，可以在脚下垫一个枕头，使腿部略高于身体其他部位。
穿着合适的衣物
避免穿过紧的裤子或袜子，以免影响腿部血液循环。尤其是女性，应尽量少穿高跟鞋，因为高跟鞋会增加小腿肌肉的压力，不利于静脉血液回流。可以选择穿医用弹力袜，它能对腿部施加一定的压力，帮助静脉血液回流。
加强腿部锻炼
适当的腿部锻炼可以增强腿部肌肉力量，促进静脉血液回流。例如，进行快走、慢跑、骑自行车等有氧运动，以及踮脚尖、抬腿等简单的腿部锻炼动作。
三、治疗静脉曲张的手段
保守治疗
对于症状较轻的静脉曲张，可以采用保守治疗方法。包括上述提到的穿着医用弹力袜、避免长时间站立或久坐、抬高下肢等生活方式的调整。此外，还可以使用药物治疗，如使用静脉活性药物，这些药物可以改善静脉功能，减轻腿部症状。
手术治疗
当静脉曲张症状严重，如出现皮肤溃疡、血栓形成等并发症，或者保守治疗效果不佳时，可能需要进行手术治疗。手术方法包括传统的大隐静脉高位结扎剥脱术、激光闭合术、射频消融术等。这些手术可以去除曲张的静脉，改善腿部的血液循环。
