[保健养生]12月21日冬至，提醒家人“5样不上桌，福气不进门”，这5样指啥 [6P] [复制链接]

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冬至“5样不上桌，福气不进门”中的5样食物
饺子：象征团圆、富贵。饺子的形状像元宝，在北方是冬至的必备食物，有招财进宝、团圆和富贵的寓意，也蕴含着对美好憧憬的向往以及浓浓的亲情和关爱，让人感受到阖家团圆的氛围1。
汤圆：象征团圆、甜蜜。汤圆圆润的形状意味着团圆，冬至吃汤圆又叫冬至团，一碗汤圆既甜又圆，寓意明年又货丰收，家人和睦美满1。
豆腐：象征平安、兜福、都富。“富”与“腐”谐音，民间有“要想富，吃豆腐”的说法，同时青菜豆腐还有保平安的寓意，其洁白柔嫩也象征着纯净和美好的生活12。
鸡肉：象征大吉大利。人们会在冬至这一天吃鸡肉，寓意着冬至补阳，即补充阳气，还可以为来年的健康打下坚实的基础12。
鱼肉：象征年年有余。鱼在中国传统文化中一直有着年年有余的美好寓意，冬至吃鱼代表着富裕、顺利，如加吉鱼还有吉上加吉的寓意

　　这篇文章详细介绍了冬至这个重要节气中的传统食物及其寓意和制作方法，以下是对文章内容的概括：

　　文章主题：

　　- 冬至的传统食物及其寓意，以及五样食物的经典食谱。

　　一、饺子：

　　- 寓意：团圆、富贵。

　　- 推荐食谱：羊肉饺子。

　　- 食材与做法：南瓜、面粉、羊肉馅、胡萝卜粒、葱花等，包括制作面团、调制馅料、包饺子和煮饺子等步骤。

　　二、豆腐：

　　- 寓意：平安、兜福、都富。

　　- 推荐食谱：西红柿虾仁炖豆腐。

　　- 食材与做法：嫩豆腐、西红柿、虾仁、葱花等，包括炒西红柿、炖煮豆腐和虾仁等步骤。

　　三、汤圆：

　　- 寓意：团圆、甜蜜。

　　- 推荐食谱：大黄米黑芝麻汤圆。

　　- 食材与做法：大黄米面、黑芝麻、花生碎、白糖等，包括做馅料、和面、包汤圆和煮汤圆等步骤。

　　四、鱼肉：

　　- 寓意：年年有余。

　　- 推荐食谱：红烧加吉鱼。

　　- 食材与做法：加吉鱼、生姜、蒜、葱段等，包括处理鱼、煎鱼和红烧等步骤。

　　五、鸡肉：

　　- 寓意：大吉大利。

　　- 推荐食谱：电饭煲烧鸡。

　　- 食材与做法：整鸡、生姜、酱油等，包括腌制鸡肉和用电饭煲烧鸡等步骤。

　　总结：

　　- 冬至是阖家团圆、祭祖祈福的日子，这些食物不仅美味，更承载着人们对美好生活的祝愿。

　　- 建议在冬至这一天，亲自下厨制作这些食物，与家人共享温暖和福气。

　　文章通过详细的食材列表和制作步骤，鼓励读者在冬至这个特殊的日子里，通过传统食物的烹饪和享用，来传承文化、增进家庭情感，并寄托对未来的美好期望。