一、姜丝葱段红烧鲫鱼的做法
食材准备
鲫鱼:选择新鲜的鲫鱼,大小适中为宜。将鲫鱼去腮、去鳞,开膛破肚去除内脏,洗净后可以在鱼背上划几刀,用少量的盐抹在鱼身上,既能入味,煎的时候也不容易粘锅。
配料:准备适量的姜丝、葱段,还需要一些基本调料,如料酒、生抽、老抽、白糖、盐、油等。也可根据个人口味准备些花椒、八角等香料。
烹饪步骤
煎鱼
锅中多倒些油,油热到筷子下去马上冒泡后,放入鲫鱼,用中火将两面煎至金黄,盛出备用。煎鱼时要注意不要频繁翻动,以免鱼皮破损。
炒香配料
锅中倒油,油热后下入姜丝、葱段爆香。如果准备了花椒、八角等香料,可先放入这些香料炸出香味后再加入姜丝和葱段。
烧制鲫鱼
放入煎好的鲫鱼,加入适量料酒去腥,倒入生抽、老抽(老抽可少放些,主要用于调色),加入适量白糖提味,再加入盐调味。可加入适量清水或高汤,大火煮开后转中小火,中途可适当翻面,让鱼入味均匀,待汤汁略微收干即可。
二、芹菜段蒜香红椒炒牛肉丸的做法
食材准备
牛肉丸:可以购买现成的牛肉丸,数量根据个人需求而定。
芹菜:选择新鲜的芹菜,将芹菜洗净切成段状。
配料:准备适量的蒜切成蒜末,红椒切成小块,还需要一些基本调料,如盐、生抽、蚝油等。
烹饪步骤
处理食材
牛肉丸如果是冷冻的,需要先解冻。如果个头较大,可以将牛肉丸切成两半或者十字花刀,这样便于入味。
炒制
锅中倒油,油热后放入蒜末爆香,接着放入牛肉丸翻炒。牛肉丸炒至表面微微变色后,加入红椒块继续翻炒。
再放入芹菜段,加入适量的盐、生抽、蚝油等调料,快速翻炒均匀,直到芹菜段断生即可。
三、米辣蒜苔炒鱿鱼的做法
食材准备
鱿鱼:选择新鲜的鱿鱼,将鱿鱼处理干净。可以把鱿鱼切成鱿鱼圈或者鱿鱼花,具体形状可根据个人喜好。
蒜苔:洗净蒜苔,切成合适的段状。
配料:准备适量的米辣(小米辣)切成小段,蒜切成蒜末,还需要一些基本调料,如盐、生抽、料酒等。
烹饪步骤
处理鱿鱼
如果鱿鱼是新鲜的,要去除鱿鱼的外皮、内脏和骨头等,然后在鱿鱼身上划上花刀。处理好的鱿鱼放入开水中焯水片刻,鱿鱼卷起来后迅速捞出,沥干水分。
炒制
锅中倒油,油热后放入蒜末和米辣段爆香。
接着放入蒜苔段翻炒,蒜苔炒至断生后放入鱿鱼,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,快速翻炒均匀,让鱿鱼和蒜苔都裹上调料即可。