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[美食做法]分享11道素菜的新做法,比荤菜还好吃[68P] [复制链接]

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蒜末麻酱油麦菜









蒜末毛豆肉丝拌饭






青红椒蒜末炒豆角段






蒜末包菜鸡蛋炒粉丝







葱香蒜末西兰花炒五花肉





泡椒小米辣炒藕带





洋葱丝青椒花生米拌苦菊







蒜叶五花肉片炒花菜





干辣椒葱段醋溜豆芽






蒜末小米辣凉拌四季豆






胡萝卜丝香菜凉拌龙须菜








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只看该作者 沙发  发表于: 03-02
这些菜谱看起来都非常美味且富有创意,为那些想要尝试更多素食选择的人提供了丰富的灵感。以下是根据您提供的信息整理的一些素菜的做法:

1. 蒜末麻酱油麦菜:将麦菜洗净切段,用蒜末、酱油、麻油等调料拌匀即可。
2. 蒜末毛豆肉丝拌饭:将毛豆煮熟,与切好的肉丝和蒜末一起拌入米饭中。
3. 青红椒蒜末炒豆角段:豆角切段,与青红椒、蒜末一同炒熟,调味后出锅。
4. 蒜末包菜鸡蛋炒粉丝:包菜切丝,与鸡蛋液、粉丝和蒜末一起炒熟。
5. 葱香蒜末西兰花炒五花肉:西兰花焯水,与五花肉片、葱蒜末一起炒。
6. 泡椒小米辣炒藕带:藕带切段,与泡椒、小米辣一同炒熟。
7. 洋葱丝青椒花生米拌苦菊:洋葱、青椒切丝,与花生米、苦菊一起凉拌。
8. 蒜叶五花肉片炒花菜:花菜焯水,与五花肉片、蒜叶一起炒。
9. 干辣椒葱段醋溜豆芽:豆芽焯水,与干辣椒、葱段一起快速翻炒。
10. 蒜末小米辣凉拌四季豆:四季豆焯水,与蒜末、小米辣一起凉拌。
11. 胡萝卜丝香菜凉拌龙须菜:胡萝卜切丝,与香菜、龙须菜一起凉拌。

这些菜肴不仅色彩丰富,而且营养均衡,适合各种口味的食客。通过巧妙地搭配不同的蔬菜和调料,即使是简单的素菜也能变得非常美味。对于那些想要减少肉类摄入或者寻找健康饮食选择的人来说,这些都是非常好的选项。
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只看该作者 板凳  发表于: 03-02
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