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[美食做法]22款特色美味菜肴推荐,荤素合理搭配,味道真的很不错喔[22P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 15:22

吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
盐水鸭

用料鸭腿两只;盐60克;八角30克;花椒5克;大葱15克;姜5克;黄酒10克
做法先将鸭清洗干净,在鸭身上用叉子叉些小洞。
锅中放入八角花椒小火炒出香味,再加入盐、葱姜,再加入适量油炒香。
锅中倒入热水大火烧开。
放入鸭肉、烹入黄酒,中火煮30分钟。
事先准备好一盆冷开水,关火将煮好的鸭子放进水中降温,可以放几个冰块进去。同时将卤汁过滤掉香料放凉。将鸭子放在凉透的卤汁中浸泡过夜,夏天可以放入冰箱冷藏。
取出切件装盘即可。
咖喱汤

用料咖喱汤;大蒜3瓣;洋葱半个;咖喱粉2sp;咖喱酱1sp;甜椒粉1/2tsp;鸡腿2只;番茄1个;胡萝卜1根;配菜(都可以按喜好更换;茄子1/3根;贝贝南瓜1/5个;青辣椒1个
做法蒜和洋葱都切碎,胡萝卜切大块即可,番茄则需要切丁再用搅拌机搅成汁,如果嫌麻烦或者没有搅拌机的话,用番茄罐头也行,番茄酱不行~
高压锅内放入两勺油,小火把洋葱和大蒜炒至有香味,再放入咖喱粉,一起炒一下(咖喱粉不用油炒的话不香的)小心不要炒糊了,闻到咖喱香就可以加水了,加大概600ml左右
把鸡腿放到锅里,再加入番茄汁和胡萝卜块
加入一勺咖喱酱,如果你买的咖喱酱颜色很浅,可以考虑放一点点老抽。
盖上高压锅的盖子,上汽后改小火,煮15分
关火后,静静等待卸压。
完全卸压后打开盖子,胡萝卜和鸡腿都已经完全软了,然后加点盐调味,咖喱酱一般都有盐的,所以要一边尝一边一点点加,慢慢来加~
蔬菜切小块,方便炸熟的大小较好。尽量沥干水分,防止炸的时候油爆。
接着我们来炸,我用的是一个迷你锅子,比较省油。
锅里放上油,有1cm深已经足够的了,小火加热到筷子伸进去会冒泡泡。
就可以把蔬菜炸一炸了,茄子比较吸油,建议最后炸。
不需要炸到脆,炸熟即可。
最后把汤和鸡腿盛到碗里,码上炸好的蔬菜,搭配米饭吃就好啦~
干锅香辣虾

用料鲜虾20个;芹菜1棵;土豆1个;郫县豆瓣2大勺;白糖15克;干辣椒20个;生抽30克;料酒15克;陈醋15克;花椒40粒;盐适量;白芝麻1大把;蒜4-5瓣
做法
▲把土豆洗净切片,越薄越好。
▲芹菜去掉叶子,只保留芹菜梗,切成小段。我这次用的配菜是土豆和芹菜,你还可以换成其他的一些食材。
▲炒锅烧热倒油,油热后把虾放到锅里翻炒,看到虾的颜色变红了,就可以盛出来了。
▲用炒过虾的油,继续烧热,然后放入蒜瓣煸香,再放入花椒炒出香味。
▲倒入2大勺的郫县豆瓣,转小火,煸炒出红油。
▲然后转大火,倒入土豆片翻炒2-3分钟,再放入芹菜炒1-2分钟。
▲倒入2大勺的生抽、1大勺的料酒、1大勺的陈醋、1大勺的白糖翻炒均匀。
▲出锅前再撒一大把白芝麻就可以啦。
酸辣鸡胗

原料;鸡胗半斤,红线椒5根,绿线椒5根,生姜1小块,大蒜3瓣,大葱1根,料酒,玉米淀粉,盐,味精,鸡精,白糖,醋,食用油。
做法;
1 ?鸡胗切去筋,洗净。改花刀或切片均可。生姜切片,大蒜切片,大葱切段,红线椒切马蹄形,绿线椒切马蹄形。
2 ?切好的鸡胗倒入少许料酒腌10分钟去腥味。
3 ?腌好的鸡胗倒掉水,加少许玉米淀粉抓匀待用。
4 ?锅烧热,倒入1炒勺油。下入鸡胗搅开炸熟倒出。
5 ?锅里放少许油,下入姜片,蒜片,葱段炒出香味倒入红线椒,绿线椒就,鸡胗加1勺盐,半勺味精,半勺鸡精,半勺白糖,适量醋翻炒熟后即可出锅装盘。
洋葱爆猪肝

材料: 猪肝洋葱 红椒
做法
1. 准备好材料;
2. 猪肝放入碗中, 加入适量的盐、淀粉、姜末、料酒和生抽, 拌均匀腌制一下;
3. 调制碗汁:盐、生抽、料酒、淀粉和蒜片, 加入少许水拌均匀;
4. 烧锅开水, 将猪肝放入里面焯烫变色即可捞出;
5. 热锅凉油, 放入洋葱煸炒;
6. 煸炒出香味后加入猪肝进去翻炒;
7. 再倒入调制好的碗汁;
8. 加入红椒丝翻炒均匀, 收汁即可。
上汤娃娃菜

材料:娃娃菜适量 蛤蜊适量 粉丝 适量 牛奶 适量 鸡蛋适量 盐 适量 鸡精 适量 香油适量
做法:
1.娃娃菜切成长条,鸡蛋搅匀,粉丝洗净浸泡备用。
2.蛤蜊清洗干净煮开,煮好的蛤蜊剥肉,用汤清洗几遍后,将汤澄清备用
3.热油锅,炸鸡蛋,油多些,鸡蛋倒入快速搅拌,呈条状
4.将油倒出,锅中放入鸡蛋,倒入蛤汤,倒入小半碗牛奶,至汤色乳白状,放入娃娃菜烧开
5.放入粉丝一烫即可关火,放适量盐、鸡精、香油,盛出即可
酸辣鹅肠

材料:鹅肠400克,水发木耳、蒜薹各100克,酸泡椒3个,红椒圈50克,姜末50克。盐2克,生抽5克,蚝油5克,陈醋3克,白糖3克,白胡椒粉2克,色拉油30克,淀粉适量。
做法:
1、将鹅肠用盐、醋反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段待用。
2、把酸泡椒剁碎,加入生抽、蚝油、陈醋制成酱汁,待用。
3、往沸水中加入姜片、葱段、料酒,煮开后下入鹅肠、木耳、蒜薹焯水捞出,沥干水分,待用。
4、锅下色拉油,下入红椒圈、姜末炒香,再下入''2''烧热,然后下入''3''快速炒匀,勾芡,出锅倒在小锅里便成。
滑蛋牛肉粥

食材:大米、牛里脊肉25克、鸡蛋1个、香菜叶适量
做法:1、牛肉切末,加蛋清、料酒、盐、姜丝、淀粉腌制30分钟;
2、大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮30分钟;
3、将腌好的牛肉末加入煮好的粥里,烧开,加入盐、鸡粉、糖、胡椒粉、再继续煮1分钟,淋上打散的鸡蛋液煮开出锅淋花椒油即可。
红烧鸡腿

做法1、取一两片鲜柠檬,挤汁淋在鸡腿上,腌制15分钟。
2、姜切片,葱切段,鸡腿冷水下锅,焯完捞出,将血沫洗净待用。另起油锅,放入葱姜和鸡腿,中小火翻炒至鸡腿略变色。
3、倒入料酒、生抽和老抽,翻炒均匀,再加水没过鸡腿。
4、大火烧开,转小火慢炖,期间翻炒两三次,让鸡肉均匀入味。汤汁收干一半时加入适量冰糖,期间再翻炒两三次,入味之余防止鸡腿粘锅。
5、继续小火炖20分钟左右即可。
莴笋炒肉

做法:1、起锅烧油,倒入蒜末,炒出香味;
2、加入瘦肉加盐,炒至变色,盛出备用;
3、锅留余油,倒入莴笋,炒软后加盐翻炒均匀;
4、把瘦肉加入继续翻炒均匀就可以起锅了。
鸭腿冬瓜汤

材料:鸭腿3只、冬瓜4块、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、
做法1. 鸭腿洗净后剁成块,放入锅中用清水煮2分钟捞出,洗净浮沫。
2. 冬瓜去皮去籽洗净切块,姜切片,葱切断。
3. 将鸭块放入锅中,加适量的清水,加入葱断儿和姜片烧开,之后加料酒去腥,转小火慢炖1小时左右。
4. 加入冬瓜继续小火炖20分钟,加入适量盐调味,撒入香菜或葱花即可。
香菇鸡肉腐竹

材料:三黄鸡四分之一只、鲜香菇20克、腐竹20克(提前用水泡发)、豆瓣酱、生姜、葱、料酒、胡椒粉各适量
做法:1、鸡脯肉加调料稍微腌制备用,香菇洗净后挤干水分切成片,泡发的腐竹挤干水分后切成长约3厘米的段,生姜切片,葱切末
2、热锅放油,下入鸡肉和姜片,姜炒出香味,鸡肉炒至变白,下入香菇,炒至香菇变软,放入腐竹、豆瓣酱(可放可不放,根据个人口味)与适量的盐炒匀; 下入葱末与少许生抽,炒匀即可!
豆芽炒香干

材料:黄豆芽140克, 薄香干3块, 红椒1个,大蒜3瓣。生抽1又1/2大匙,砂糖1茶匙。
做法:
1.黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。
2.锅内冷油,放入豆干,大蒜片。
3.小火煸炒至豆干出香味,变的略硬。
4.放入豆芽。
5.紧接着放入红椒丝,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙
6.大火快炒,用筷子把所有材料混合,约1分半钟即可出锅。
黄瓜炒肉片

材料:猪肉、青瓜、胡萝卜、葱、料酒、生抽、盐、油、味精可用可不用;
做法1.猪肉切片,青瓜,胡萝卜切片,葱切小段备用。
2.热油锅倒入猪肉翻炒,加小勺料酒,生抽翻炒,随后倒入胡萝卜,撒点盐炒至胡萝卜半熟倒入青瓜翻炒,撒点水一起炒,最后放入葱段炒均匀就可以出锅装盘了。
灯笼椒炒香肠

材料:灯笼椒;香肠;葱花;油;盐;
做法:
1、灯笼椒洗净,掰开,切条。香肠同样切条。葱花备好
2、热锅入油,葱花爆香,依次放灯笼椒、香肠翻炒,待灯笼椒变熟即可
西红柿烩菜花

材料:花菜小半颗、西兰花小半颗、西红柿两个、油两勺、盐2小勺、葱姜适量、蒜末适量
做法:
1、花菜,西兰花,西红柿切小块备用,姜切丝,蒜切沫,葱切花
2、锅热后倒入食用油,热7分热时倒入葱姜爆香,倒入花菜和西兰花,加盐翻炒1分钟后,兑水少许,翻炒至9分熟,盛出备用
3、倒入西红柿,翻炒30秒,倒入水,没过西红柿就好,做成番茄汁
4、加一点点盐,西红柿软熟后倒入炒好的花菜和西兰花,拌匀,浸透,大概一分钟,倒入蒜末,翻炒30秒,能闻见蒜香即可,这时锅里还有少许酱汁,关火盛出即可
姜丝拌苦瓜

材料:苦瓜1根,姜丝20克,白糖15克,食盐5克
做法:1、将苦瓜洗净,对半切开去籽;
2、将苦瓜斜刀切片;
3、煮锅内水开后放入2克食盐,放入苦瓜片焯烫后,捞出过凉水浸泡15分钟;
4、切好姜丝备用;
5、料理盆中放入苦瓜片、姜丝;
6、再放入3克食盐,15克白糖(糖的量依个人口味放入),调拌均匀后入冰箱冷藏室内腌制30分钟,姜丝儿拌苦瓜食用时从冰箱取出,清爽可口。
牛肉血旺

做法:1、锅里放入蔬菜汁烧开,放入盐、美极鲜、咖喱酱、芥末等熬成专用的香汤汁。另把腌好的牛肉和血旺块分别投入沸水锅里,汆熟了再捞出来待用。
2、锅里掺入专用香汤汁,把已经汆熟的牛肉和血旺放进去稍煮后,再投入芹菜节、蒜苗节和木耳推匀,出锅装在烤烫的石锅里并撒上青椒圈,即成。
白菜猪肉春卷

做法:1.白菜洗净切成粒,放盐腌制,直到大量出水。
2.猪肉剁成肉馅。
3.将腌好的白菜粒和肉馅拌匀,加入姜葱末、盐、生抽、黄酒、白胡椒粉、香油、色拉油等调料调味,搅拌均匀。
4.买来做好的春卷皮。
5.摊开春卷皮,将适量肉馅放置春卷皮下部,馅料不宜过多。
6.然后慢慢向上卷皮。
7.卷至一半时,将两侧的皮折回内收,然后继续卷皮封边。
8.锅里放油烧热,然后将卷好的春卷均匀平铺下锅,相互不要粘连。
老干妈烧冬瓜

材料:冬瓜、老干妈、植物油、盐、香葱、水淀粉、花椒粉、白糖、姜、生抽
做法:
1.冬瓜去皮去籽,切滚刀块,香葱洗净切末,姜切末。
2.热锅凉油,油8成热,下姜末翻炒出香味,加老干妈翻炒出红油。
3.加冬瓜翻炒均匀,加生抽翻炒均匀,加少许盐翻炒均匀,加水。
4.加锅盖中小火烧15分钟左右,中间翻动两次,加花椒粉、白糖翻炒均匀。
5.加水淀粉翻炒至汤汁浓稠,撒上香葱即可。
糯米烧麦

用料糯米;肉馅;面粉;木薯淀粉;香菇;胡萝卜;生姜;葱;料酒;白胡椒粉;白糖;盐;老抽
做法烧卖的糯米馅要点在于糯米要干爽:糯米冷水泡12个小时候沥干所有水份,蒸至熟。下一步炒制时干糯米粒会吸收水份以调节硬度,现在的米粒状态是熟而费嚼-_
蒸糯米的时候准备原料:香菇提前一天泡发胡萝卜葱肉馅生姜
以上原料全部切小丁泡发香菇的水留着备用
肉馅太瘦所以拿猪油来补:锅内下猪油,五成热时下姜末爆香,入肉馅炒至发白散籽,烹料酒,把肉馅拨到一边,入胡萝卜和香菇末炒香再合匀
掺入泡发香菇的水略烧,用白胡椒粉,白糖,盐和老抽调味
尝到汤味合适后下蒸好的糯米拌炒
干爽的糯米粒会吸收汤汁,待锅底干爽无汤汁后即可盛起晾凉
要包制的时候再撒上生葱花,烧麦皮不赘述。
包的时候依旧用虎口收紧端口处,用竹刀抹平表面
嗯...一角
上蒸笼,大火蒸10分钟,完成
茄汁鸡肉丸

【主料】鸡脯肉一块;【配料】;葱末、姜末;蛋清一个、干淀粉;【调料】;盐、白胡椒粉、料酒、味精、番茄酱、白糖、
做法
鸡脯肉一块,洗净。
减去表面白色筋膜,切成小丁。
切好的鸡肉丁放入碗中。
葱姜切丝,和鸡肉一起放入料理机,打成鸡肉蓉。
将打好的鸡肉蓉全部刮入一个大碗中。
调入3勺料酒、半勺盐、半勺味精、一勺白胡椒粉、一个蛋清、一勺半淀粉。
反复搅拌,令鸡肉蓉上劲儿。
取一个相对大一些的锅子,加凉水,水宽一些。开火,锅底刚开始冒小泡泡的时候,火调小,就可以汆丸子了,左手虎口挤出来,右手用勺子一刮,就是一个圆嘟嘟的鸡肉丸了。
鸡肉丸全部挤完后,开大火煮,等水中肉丸都浮起来了。
即可用漏勺捞出。
另取一个锅,倒入油,5成热时,放入葱姜末爆香。
倒入番茄酱。
转小火炒,再淋入小半碗清水。
调入一勺醋、3勺白糖、一点盐、一点味精,煮开。
将鸡肉丸子倒入。
翻炒均匀,让番茄汁均匀裹在丸子上,炒上1、2分钟。
如果这个觉得汁子不够粘稠,可以淋一点水淀粉增加稠度
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只看该作者 沙发  发表于: 昨天 15:41
  美食确实已经成为我们生活中不可或缺的一部分,它不仅仅是满足基本的生理需求,更是一种生活的艺术和情感的寄托。您分享的这段话非常贴切地表达了对食物的热爱和对生活的态度。每天能够享受到美味的食物,确实是平淡生活中的一大乐趣。

  您提到的盐水鸭、咖喱汤、干锅香辣虾、酸辣鸡胗、洋葱爆猪肝、上汤娃娃菜、酸辣鹅肠、滑蛋牛肉粥、红烧鸡腿、莴笋炒肉、鸭腿冬瓜汤、香菇鸡肉腐竹、豆芽炒香干、黄瓜炒肉片、灯笼椒炒香肠、西红柿烩菜花、姜丝拌苦瓜、牛肉血旺、白菜猪肉春卷和老干妈烧冬瓜等菜肴,每一道都让人垂涎欲滴,它们不仅色泽诱人,而且营养丰富,能够满足不同人的口味和健康需求。

  这些菜肴的制作方法也很详细,从选材到烹饪技巧,每一步都至关重要。例如,在制作盐水鸭时,用叉子在鸭身上叉小洞可以让味道更好地渗透;而在做咖喱汤时,炒制咖喱粉可以增加香气。这些细节都是提升菜肴口感和风味的关键。

  生活确实不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,需要的是简单而实在的幸福,比如一顿美味的家常菜。通过每天精选不同的菜肴,我们不仅能够满足味蕾的需求,还能够为生活增添色彩。让我们一起为每天的精彩生活加油,享受美食带来的快乐和满足。

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只看该作者 板凳  发表于: 昨天 16:08
咖喱汤介绍
咖喱汤是一道鲜香美味、独具特色的菜品,它以丰富多样的食材和独特的咖喱风味深受人们喜爱。以下为你介绍其详细信息:

原料
咖喱汤的主要食材搭配丰富,不同的做法所选用的原料会有所差异,但常见的有以下这些:

主料:土豆、洋葱、香菇、腊肠、胡萝卜、牛肉、猪肉、鸡蛋、番茄、虾、蘑菇等。
辅料:咖喱块、咖喱粉、椰浆、牛奶、黄油、色拉油、蒜末、香叶、牛肉清汤、盐、料酒、玉米油等。
不同做法
普通咖喱汤做法
食材准备:土豆300g、洋葱100g、香菇适量、腊肠100g、胡萝卜100g、咖喱块、盐。

步骤:
将各种食材切好。
大火沸煮土豆块,放入两三大勺盐。
煮好土豆后放入洋葱等系列食材继续煮炖,加入咖喱块直至粘稠。
肉馅咖喱汤做法
食材准备:肉馅(猪肉、牛肉均可)适量、土豆中型2个、洋葱半个、胡萝卜半根、鸡蛋1个、黄油(或色拉油)、蒜末、香叶、牛肉清汤或清水、咖喱块。

步骤:
炒锅置火上,放入黄油(或色拉油),融化后放蒜末、香叶、洋葱炒出香味,再放入胡萝卜和土豆一起煸炒。
加入牛肉清汤或清水,煮沸后以小火或中火煮至锅内的材料熟软(只要土豆和胡萝卜能用筷子轻轻扎穿即可)。在炒蔬菜的时候可以加入少许的盐,或者等调入咖喱后觉得咸味不足再加盐;洋葱也可以后放,跟咖喱卤一起放入。
待蔬菜煮好后放入适量的咖喱块,这时一定要小火,并不断地搅拌至咖喱融化,同时下入肉丸,用小火稍加炖煮即可,期间还是要稍加搅拌以免糊底。如果没有咖喱块,可以用咖喱粉制作,咖喱粉在略微爆炒过洋葱、姜、蒜后,就可将咖喱粉倒入锅里炒香,然后再放入肉类和蔬菜,加水熬炖入味。加入咖喱粉的量可依自己口味为准,通常是洋葱碎都被咖喱粉厚厚地包裹住了,就算适当了,待洋葱和咖喱粉炒好后,放入要煮的肉或蔬菜,让咖喱粉和所有材料混合在一起,另外准备一碗椰浆或牛奶。待咖喱煮至差不多要粘住锅底时,就加入椰浆或牛奶,再继续翻炒,炒至材料半熟时,再加入大量的椰浆或牛奶进去煮,煮至全熟为止。
牛肉咖喱汤做法
食材准备:牛肉、胡萝卜、土豆、洋葱、番茄、咖喱粉、料酒、玉米油、清水。

步骤:
牛肉切成薄片,加入咖喱粉,料酒,搅拌均匀,腌制15分钟。
胡萝卜,土豆滚刀切块,洋葱切片,番茄切丁待用。
美食锅HIGH档预热完成后,倒入玉米油,油热后加入洋葱,炒至洋葱变软。
加入土豆,胡萝卜,牛肉,翻炒均匀后倒入清水,盖上上盖。
20分钟后开盖盛出5。
日式咖喱汤做法
食材准备:洋葱、胡萝卜、土豆、咖喱粉、椰浆、水。

步骤:
将洋葱、胡萝卜、土豆切块,用油炒至金黄色,加入水煮沸后转小火炖煮。
另起锅炒香咖喱粉,加入椰浆搅拌均匀后倒入锅中,继续炖煮至食材熟透,调味后即可食用。
泰式咖喱汤(冬阴功汤)做法
食材准备:虾、姜片、蒜末、辣椒、鸡汤、椰奶、鱼露、糖、柠檬叶、蘑菇、番茄、青柠汁、香菜、盐、胡椒粉。

步骤:
将虾去壳去肠泥,用盐和胡椒粉腌制片刻。
热锅加油,爆香姜片、蒜末和辣椒,加入虾仁翻煎至变色。
加入鸡汤、椰奶、鱼露、糖和柠檬叶煮沸。
最后加入蘑菇、番茄和青柠汁,撒上香菜即可
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