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[巧手DIY]炸小鱼时,放面粉和淀粉都不对,教你1招,又酥又脆,好吃不腻人 [7P] [复制链接]

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"妈,昨天的炸小鱼怎么又回软了?"我夹起一块软塌塌的鳎目鱼,鱼骨戳得腮帮子发酸。老妈一拍大腿:"哎呦,都怪你爸非让裹淀粉,我就说这老法子不顶用!"厨房里飘着花椒油的香气,窗台上晒着去年秋天攒的橘子皮,这场景每年总得重复三五回。


一、炸小鱼的千年难题:为啥你炸的鱼总不脆?
记得小时候巷子口张大爷支的炸鱼摊子,隔着三条街都能闻见香味。他那炸带鱼段金灿灿的,咬下去咔嚓一声,连鱼刺都酥得能在嘴里化开。可自家炸的鱼不是裹着厚面壳,就是放凉了软趴趴像隔夜油条。
试过用面粉裹?刚出锅倒是金黄诱人,可这玩意吸油跟海绵似的,吃两口就腻得慌。换成淀粉更糟心,看着晶莹剔透,凉了比牛皮糖还韧。有回学人家网红教程加鸡蛋液,好家伙,炸出来跟裹了层鸡蛋饼似的,鱼肉的鲜嫩全被闷在里头。


二、老渔民绝招:一捧大米解决世纪难题
去年跟着渔船出海,看老船工处理刚捞上来的鳎目鱼。人家不用面粉也不用淀粉,掏出一把生大米在石臼里咔咔捣碎。细问才知道,大米粉含的直链淀粉遇热会形成网状结构,既锁得住水分,又能炸出蜂窝状的酥壳。


回家立马试验:抓两把东北珍珠米用料理机打成细粉,过筛后和玉米淀粉按2:1混合。这个比例可是关键——纯大米粉容易发硬,加点玉米淀粉就像给酥壳安了弹簧,咬下去是簌簌的脆,不是硌牙的硬。
鳎目鱼要选巴掌大小的,鱼鳞银亮得像镀了层月光。处理时别用刀刮,拿块老丝瓜瓤顺着鱼身搓,既去鳞又不伤鱼肉。鱼肚子里的黑膜得撕干净,这可是腥味的老巢。


三、油炸鳎目鱼的做法:
1、腌鱼有讲究:处理好的鱼用葱姜水泡20分钟,捞出来别急着腌。拿厨房纸吸干水,撒点盐、白胡椒粉,重点来了——挤半个柠檬汁,这比料酒去腥更清爽。最后淋一勺香油,给鱼肉镀层保护膜。


2、调糊看手法:大米粉和玉米淀粉混合后,加冰镇啤酒慢慢调。别用筷子搅,改用手抽画Z字,搅到面糊能拉出细丝又不间断。滴两滴白醋,面糊里的小气泡就是酥脆的密码。


3、油炸分三次:头道油温160℃(筷子插进去冒细密小泡),裹好面糊的鱼要提着尾巴下锅,定型5秒再松手。炸到淡黄色捞出,这时候鱼骨还没完全酥。等油温升到180℃,回锅复炸30秒,鱼身会鼓起可爱的气泡。最后关火余温再炸10秒,逼出藏着的油星子。


出锅的鳎目鱼金甲加身,咬破酥壳的瞬间,热气裹着鱼香直窜鼻腔。最绝的是鱼骨,酥得能在舌尖碾成粉末,连八十岁没牙的老奶奶都能放心吃。昨天特意留了半盘放冰箱,今早拿出来配粥,咔嚓声依旧清脆,倒把微波炉热过的油条比下去了。
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只看该作者 沙发  发表于: 05-22
炸小鱼又酥又脆、好吃不腻的方法
炸小鱼只放面粉或淀粉确实不是最佳选择,以下为你提供几种能让小鱼炸得又酥又脆、好吃不腻的方法:

淀粉与面粉搭配法
用料准备
玉米淀粉、面粉、小鱼、菜籽油、孜然粉、椒盐粉、番茄酱(可根据个人口味准备)

具体做法
裹粉处理:取出一个保鲜袋,往里面加入适量的玉米淀粉和面粉,两者比例为1:1。把小鱼放进保鲜袋,晃动袋子使小鱼均匀裹上一层粉,一次不要放太多小鱼,可少量多次进行。之后轻轻抖掉小鱼身上多余的粉,放入盘子中。

炸制过程:选择烟点高、香气浓郁的菜籽油,开大火升高油温,当把筷子放入油中周围冒出密集小泡时,说明油温够了。将火调小,把小鱼一条一条放入锅中,尽量分开放置,避免堆在一起粘连。小鱼全部下锅后先不要翻动,让其炸至定型。炸小鱼不能用大火,以防外面炸糊里面的肉还没熟。3 - 5分钟后,小鱼表皮炸至微黄变硬,用漏勺控油捞出。接着将油温升至八成热(油面平静,稍微冒烟),把小鱼重新倒入锅里复炸1分钟左右。有吸油纸的话,可在盘底垫上一层,确保底部通风,防止小鱼回软。炸好的小鱼表皮金黄,厚薄适中,非常酥脆,吃时可根据口味撒上孜然粉、椒盐粉或蘸着番茄酱。
干玉米淀粉法
用料准备
小鱼、干玉米淀粉、米酒或白醋、花生油或玉米油、盐

具体做法
腌制处理:在腌制小鱼的过程中,加入一点米酒或少许白醋,不仅能去腥,还能让鱼的口感更嫩滑,外皮炸起来更脆。
裹粉炸制:在腌制好的小鱼上均匀撒上一层干玉米淀粉,这会给鱼表面增加一层轻薄的酥脆外壳。选择花生油或玉米油进行炸制,在热油中加入少许盐,可让油温更稳定,防止油花四溅,使炸出来的小鱼更均匀酥脆。第一次炸时,油温保持在160 - 170℃,让小鱼内部熟透;复炸时油温提高到190℃左右,短时间内快速锁住酥脆感。小鱼下锅炸时,用勺子轻轻推动或晃动油锅,防止小鱼粘连,让每条小鱼受热均匀,炸得更蓬松酥脆。炸好的小鱼捞出后放在厨房纸巾上沥油,稍微冷却后口感会更加酥脆。
大米粉与玉米淀粉搭配法
用料准备
东北珍珠米、玉米淀粉、葱姜、香油、冰镇啤酒、鳎目鱼

具体做法
处理小鱼:鳎目鱼选巴掌大小、鱼鳞银亮的,处理时用老丝瓜瓤顺着鱼身搓去鳞,不伤鱼肉,同时撕干净鱼肚子里的黑膜以去除腥味。处理好的鱼用葱姜水泡20分钟,捞出后淋一勺香油。
调制面糊:抓两把东北珍珠米用料理机打成细粉,过筛后和玉米淀粉按2:1混合。加入冰镇啤酒慢慢调糊,不用筷子搅,改用手抽画Z字,搅到面糊能拉出细丝又不间断。
炸制小鱼:将处理好的鱼裹上面糊进行炸制,炸制过程同样可参考前面提到的控制油温等技巧,这样炸出的小鱼也能达到又酥又脆、好吃不腻的效果。
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只看该作者 板凳  发表于: 05-22
炸小鱼的酥脆秘诀与制作方法详解

在日常的餐桌美食中,炸小鱼因其香脆可口而深受喜爱。然而,如何在家自制出既酥脆又保持鱼肉鲜嫩的炸小鱼,却是一个让许多人头疼的“千年难题”。本文将结合传统智慧与现代烹饪技巧,为你揭秘炸小鱼的酥脆秘诀,并详细介绍油炸鳎目鱼的制作方法。

一、炸小鱼的酥脆难题解析

- 面粉与淀粉的局限:使用面粉裹鱼,虽然刚出锅时金黄诱人,但面粉吸油性强,容易导致油腻感;而淀粉虽然看似晶莹剔透,但凉了后容易变得坚韧,失去酥脆口感。
- 网红教程的误导:一些网红教程推荐加鸡蛋液,但这样炸出来的鱼往往被厚厚的鸡蛋饼包裹,鱼肉的鲜嫩被掩盖,失去了炸鱼本身的魅力。

二、老渔民绝招:大米粉的秘密

老渔民们常用的绝招是使用大米粉来解决炸鱼的酥脆问题。大米粉中的直链淀粉在遇热后会形成网状结构,既能锁住水分,又能炸出蜂窝状的酥壳。这一发现,为我们在家自制酥脆炸鱼提供了新的思路。

- 大米粉与玉米淀粉的混合:纯大米粉容易发硬,因此需要与玉米淀粉按一定比例混合(如2:1)。这样的混合比例既能保证酥壳的脆度,又不会过于坚硬。
- 鱼的选择与处理:选择巴掌大小的鳎目鱼,用老丝瓜瓤顺鱼身搓去鳞,保留鱼肉的完整与鲜嫩。同时,务必撕去鱼肚子里的黑膜,以去除腥味。

三、油炸鳎目鱼的具体做法

1. 腌鱼有讲究
   - 处理好的鱼用葱姜水泡20分钟,以去腥增香。
   - 捞出后用厨房纸吸干水分,撒盐、白胡椒粉调味。
   - 挤半个柠檬汁去腥,比料酒更清爽。
   - 淋一勺香油,为鱼肉镀层保护膜,保持鱼肉的鲜嫩。

2. 调糊看手法
   - 大米粉与玉米淀粉混合后,加冰镇啤酒慢慢调制面糊。
   - 用手抽画Z字搅拌,直至面糊能拉出细丝且不间断。
   - 滴两滴白醋,促进面糊中的小气泡生成,这是酥脆的关键。

3. 油炸分三次
   - 头道油温控制在160℃,提着鱼尾下锅定型5秒再松手,炸至淡黄色捞出。
   - 油温升至180℃时,回锅复炸30秒,使鱼身鼓起气泡,达到酥脆效果。
   - 最后关火利用余温再炸10秒,逼出多余的油星子,使炸鱼更加酥脆不油腻。

四、成品体验与保存建议

- 成品体验:出锅的鳎目鱼金甲加身,咬破酥壳的瞬间,热气裹着鱼香直窜鼻腔。鱼骨酥得能在舌尖碾成粉末,连老年人也能轻松享用。
- 保存建议:若需保存,可将炸好的鱼放入冰箱。次日拿出配粥或作为小吃,依旧能保持酥脆的口感。

通过以上的详细解析与制作步骤,相信你已经掌握了炸小鱼的酥脆秘诀。不妨在周末的闲暇时光里,动手试试这道美味的油炸鳎目鱼吧!
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妞妞乐乐 金币 +6 - 05-23
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