腐竹焖烧鸡的相关介绍
食材准备
不同做法所需的食材略有不同,以下为你列举常见的食材组合:
做法 食材
酸甜腐竹鸡 鸡肉、腐竹、白糖、白醋、生抽、胡萝卜、料酒、洋葱、姜、青椒、盐、蒜
腐竹焖鸡 鸡肉600g、腐竹适量、一勺料酒、一勺白胡椒粉、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺白糖、干辣椒适量;或鸡肉块、蒜米、姜片、大葱段(白)、洋葱块、腐竹/炸腐竹/响铃卷、啤酒、生抽、老抽、蚝油、白砂糖
腐竹土豆焖鸡 干腐竹、土豆、鸡肉、姜、盐、蚝油3
腐竹烧鸡(另一种做法) 鸡胸肉、黄瓜、腐竹、盐、味精、鸡精、绍酒、花椒油、辣椒油、姜丝、香油
制作步骤
酸甜腐竹鸡做法
处理食材:将鸡肉加入一勺料酒和适量的盐,搅拌均匀,放置10分钟入味;腐竹用温水浸泡20分钟后捞出,控干水分,再用清水冲洗干净,剪成小段备用;胡萝卜和青椒切成小块,洋葱切成小块。
热锅爆香:倒入适量油,将锅置于火上,加入姜片和蒜末爆香,待油热后放入鸡肉,加入一勺料酒继续翻炒以去除鸡肉异味。
加入调料和食材:加入适量的盐、白糖和生抽等调料继续翻炒,再加入处理好的腐竹,倒入适量白醋搅拌均匀,加入适量清水
烧制入味:盖上锅盖,开大火烧制20分钟,让腐竹和鸡肉更加入味。
收尾装盘:待汤汁变浓稠时,加入切好的青椒翻炒均匀,待青椒变软烂时,即可出锅装盘。
普通腐竹焖鸡做法
泡发腐竹:腐竹用冷水泡15 - 20分钟。
炒制鸡肉:热锅下油,爆香蒜末,倒入鸡肉翻炒至变色,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺白糖,翻炒均匀,使鸡肉裹上酱汁。
焖煮食材:加入适量热水(大概在鸡肉的三分之二处),焖8分钟,再加入腐竹和干辣椒,焖5分钟后收汁出锅。
腐竹土豆焖鸡做法
食材预处理:干腐竹掰成长短差不多的段,用开水泡10分钟后沥干水备用;土豆洗净去皮切块,用水泡着以免氧化;鸡肉洗净切块,姜切片备用3。
炒制与焖煮:倒入鸡块煎至两面金黄,倒入土豆翻炒2分钟,再倒入腐竹翻炒均匀,放入1勺盐、2勺蚝油,加入300ML水,搅拌均匀后盖上锅盖,大火焖煮10 - 15分钟,焖煮至差不多收汁即可。
腐竹烧鸡(另一种做法)
食材准备:将鸡胸肉洗净切片,黄瓜洗净切片;腐竹用温水泡至回软,切成段。
汆烫食材:炒锅上火倒入水,下入鸡肉汆至成熟,再入腐竹汆透,捞起过凉,控净水分,装入盘内,撒上黄瓜
调味:将盐、味精、鸡精、绍酒、花椒油、辣椒油、姜丝、香油调匀,浇在鸡片上即成。
烹饪技巧
腐竹煮久了容易碎,像腐竹土豆焖鸡这道菜,建议腐竹在焖煮的最后5分钟再放进去,这样可以确保腐竹熟软入味还不碎。
若选择的是带皮鸡肉,鸡块要小一点,先煎7 - 10分钟左右至6 - 7成熟,因为鸡肉皮比较容易粘锅,锅底会很粘影响导热,所以要先打出来清理锅具或换锅再接着做