随着生活水平的不断提升，喝茶已经成为越来越普遍的现象，尤其是中老年人，已经成为“茶”新一批的主力军！
喝茶是一种享受更是一种乐趣。生活中时常会看到上了年纪的人在下棋时也会喝茶，可以用“最佳饮品伴侣”来形容中老年人手中的水杯了！
喝茶好处多多，受益多多。但是茶叶那么多，喝什么茶最有益处呢？尤其是爱喝茶的中老年人注意了！这3种茶叶该喝就喝，提神气色足，绝不能错过！
一、安吉白茶
安吉白茶产自山河隽秀、绿水长流并且有着“毛竹天堂”美称的浙江安吉县，也是当地有名的宝藏绿茶之一，爱喝茶的小伙伴们，千万不要将安吉白茶当做是白茶类！
阳光充沛、气候也是十分的适宜、雨量更是充足，地势宛如“聚宝盆”，绿茶生长在如此优越的环境下，身披碧玉，蕴含一身宝藏，难怪我们身边的中年人喜欢喝茶也不是没有原因的！
绿茶的外形形如兰蕙，挺直细秀，色如宝玉、光亮油润，十分可人。经过沸水冲泡后的绿茶，茶汤色略微鹅黄、清澈透亮，随着浸泡的时间，茶的清香也逐渐浓郁，香味更加持久，入口的感觉甘甜鲜爽、唇齿留香，让人回味持久！
二、硒将军皇菊
为什么老茶客们都大赞“硒将军皇菊”？皇菊拥有千年历史，久经不衰。产自于“天然氧吧”的江西，那可是生长在有着“地质博物馆、长寿乡”的明月山中，怪不得是老茶友们的心头肉！
生长条件的优越，又因“土地富硒”而名扬四海。采山之灵气，汲水中精华，生长在如仙境般的环境中，每一朵盛开的皇菊都非常的饱满，花香味更是十分的浓郁，想必山中的风景入金色海洋般壮观。
富硒的特点让皇菊在众多茶中崭露头角，运用最传统的种植方式来种植皇菊，让每一朵菊花都经过茶农们的细心呵护，不打农药非常的绿色健康，保证皇菊的天然滋味。
菊花被沸水浸泡渐渐绽放，呈现出饱满的颗粒，颜色金黄且有光泽，茶汤色清澈透亮，一杯一朵菊花刚刚好，经过开水冲泡的菊花茶有一种天然的菊花香，清新至极，浅尝一小口，整个口腔都充满着蜜香甜，清爽入肺，耐人寻味。
三、英德红茶
世人皆说英德红茶是“东方金美人”，可曾想红茶历史悠久，产自于广东省英德市，是当地赫赫有名的特产茶。东方金美人的称号可不是空有外表的，环境背景、外貌内涵一样也不差！
红茶的土壤条件较为优越，土壤源厚，土壤肥沃，气温也保持着温热的状态，雨量也是充沛的，生长环境有着这么大的优势，难怪有着东方金美人的美誉，可以说是生长环境与外貌并肩同行。
红茶的外形呈索条状，匀整细致，看上去很是紧结重实，颜色乌黑油润，富有光泽。经过沸水冲泡的红茶，茶汤色红艳明亮，宛如红宝石，茶的香气鲜醇浓郁，一股甘甜的气味扑面而来，芳香四溢，让人垂涎欲滴，小饮一口让人回甘生津！
最后，本小编给大家分享一下如何鉴别茶的好与坏：
想要分辨出茶的好与坏都是有方式方法的，对于老茶客来讲辨别茶十分的容易，但是对于刚接触茶的小白们来讲可是十分的困难，接下来，本小编就带领大家一起辨别茶的好与坏。
1.可以看看茶的外观样貌，对于好的茶来讲，茶身带有光泽感，而且茶的外状也是均整统一的，质地也显得十分纯净。对于差一点的茶来讲，茶身略发黑较为暗淡，而且茶的外状也细碎不整。
2.可以闻一闻茶的香气，对于好的茶来讲，经过开水冲泡的茶，茶香清鲜馥郁，仅仅是闻着都能感受到舒适、舒爽。对于差一点的茶来讲，经过开水冲泡的茶，茶的香气是比较刺鼻的，缺少茶纯天然的香气，闻起来过于浓郁不好闻。
3.可以看看茶冲泡出来的汤色，对于好的茶来讲，经过开水冲泡的茶，茶汤清澈干净透亮，叶底清晰可见。对于差一点的茶来讲，经过开水冲泡的茶，茶汤浑浊无光，比较暗淡，还伴随着茶的杂质，叶底不可见。
