在现代社会，心脏病已成为常见慢性病,随着生活方式变迁，面临心脏问题的人日益增多,不少患者因心脏病接受支架植入手术，此乃当下治疗冠心病的常用手段。
手术虽化解了当下的血流难题，然而术后的生活习惯与护理，才是保障长期健康的关键要素,于诸多术后护理建议里，戒烟限酒堪称重中之重。
对于做过心脏支架手术的患者来说，烟草和酒精的危害不容小觑。
虽然不少患者在手术后认为自己已经“修复”了问题，开始放松警惕，认为一些生活习惯可以适当放松，但事实上，继续吸烟和饮酒的后果，可能会大大影响术后的恢复和长期健康。
吸烟是引发心血管疾病的主要风险因素之一，尤其是在做过心脏支架手术后，吸烟的危害更为严重，烟草中的尼古丁和其他有害物质（如一氧化碳、苯等）会对血管内皮造成伤害。
血管内皮是维持血管弹性和血液流动的关键部分，吸烟会损害血管内皮的功能，导致血管变窄、血液流动不畅，这样不仅增加了高血压的风险，还加速了动脉硬化的进程。
血管内形成支架的主要目的是恢复血流并防止血管再次狭窄，但吸烟则会影响支架内的血液流动，增加再次发生血栓的风险。
烟草中的尼古丁不仅会导致血管收缩，还能促进血小板聚集，从而增加血栓形成的机会，血栓一旦形成，可能会堵塞支架，导致急性心脏事件，如心脏病发作或中风，甚至需要再次进行手术。
心脏支架术后患者往往需长期服用抗凝、抗血小板等药物，以此规避血栓形成,然而，吸烟会与这些药物相互作用，致使药物疗效大打折扣，患者需格外留意。
特别是对于服用抗凝药物的患者来说，吸烟可能会影响血液的凝固机制，增加出血的可能性，甚至加重药物的副作用。
吸烟导致血液中氧气的含量减少，这意味着身体的细胞和组织得不到足够的氧气供应，从而影响手术部位的愈合和恢复。
此外，吸烟还会影响身体对营养的吸收，延缓术后康复，研究表明，吸烟患者的伤口愈合时间通常比不吸烟的人要长，这对于心脏支架手术后的患者来说，恢复期显然更加复杂。
饮酒与高血压的关联已获广泛探究,过量摄入酒精会致使血压升高，长期酗酒更会引发持续性高血压,而高血压作为心脏病复发及心血管事件再发的主因之一，不容小觑。
对于已经做过支架手术的患者，酒精的摄入会对心脏产生额外的负担，增加心脏的工作量，并可能导致心脏病的复发。
此外，酒精摄入过多还可能导致酒精性高血压的发生，这种类型的高血压比普通高血压更难治疗，并且容易导致长期心脏损伤。
对于术后患者来说，控制血压的稳定性尤为重要，因为任何波动都可能影响支架的功能，甚至导致心脏病发作。
和吸烟一样，酒精也会影响药物的代谢，降低药物的效果，心脏支架患者通常需要服用抗血小板药物、抗凝药物等来防止血栓的形成。
酒精还可能对肝脏造成损害，而肝脏是代谢药物的重要器官，肝功能的损害可能会导致药物代谢异常，增加药物副作用的风险。
虽然有些研究表明，适量的红酒可能对心脏有益，但这并不适用于所有心脏病患者，尤其是已经植入支架的人。
酒精会损害心脏功能，大量饮酒时尤甚,过量饮酒极有可能引发心律不齐、心脏肥大等状况，这些不良影响还会进一步危及心脏支架的稳定性。
长期饮酒易促使体内脂肪堆积，尤其是肝脏与心脏周边,酒精本身热量颇高，还会提升脂肪存储量，进而引发肥胖，其中腹部肥胖表现尤为显著。
肥胖是导致心脏病复发的一个重要因素，过多的脂肪会增加心脏的负担，加速动脉硬化和血管堵塞的风险，从而影响支架的效果，因此，心脏支架患者应完全避免酒精摄入。
心脏支架手术后的患者应保持低盐、低脂、高纤维的饮食，多吃新鲜蔬菜、全谷物、坚果和低脂蛋白质食物（如鱼类、鸡肉、豆制品等），避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物。
通过保持良好的饮食结构，帮助控制体重和血脂水平，预防心血管疾病复发。
做过心脏支架手术的患者需要定期进行心血管检查，监测血压、血脂、血糖以及支架的功能状态，定期检查有助于早期发现潜在问题，及时采取干预措施，避免健康问题恶化。
虽然运动对心脏有益，但对于心脏支架患者来说，应避免过于剧烈的运动，适当的散步、游泳、瑜伽等低强度运动，有助于改善血液循环、增强心脏功能、控制体重，同时减轻心脏的负担。
心理健康对心脏健康同样重要，术后的患者可能会面临一定的心理压力，焦虑、抑郁等负面情绪会加重心脏负担，保持良好的心理状态，进行适当的放松和冥想，有助于保持心脏的健康。
做过心脏支架手术的患者，戒烟限酒是非常关键的生活习惯，烟草和酒精都对心脏健康产生极大的负面影响，尤其是已经有心血管问题的患者。
在术后，完全戒烟和零容忍酒精的摄入，不仅有助于预防心脏病复发，还能帮助药物发挥最大的疗效，减少不必要的副作用，促进心脏的恢复和健康。
通过改变生活方式、保持健康饮食和规律运动，患者可以显著提高术后的生活质量和健康水平，减少再度发生心脏事件的风险。
因此，心脏支架手术后的患者应严格遵守医生的建议，做到完全戒烟、零容忍酒精，采取科学的饮食和运动方式，保持健康的生活习惯，才能更好地保证手术效果，过上更健康的生活。
以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。
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参考资料：
[1]刘凤.冠心病支架植入术后老年患者主要照顾者心脏康复信息需求,中国老年学杂志,2020-12-25
