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[饮食常识]十多道家常菜的年夜饭菜谱 [32P] [复制链接]

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家常菜的年夜饭菜谱,好吃简单又好做。而且寓意满满的。大厨


✅一、黄金凤尾虾


制作步骤:
大虾去头去皮
留虾尾
开背去虾线
用刀背敲打成片状
加盐+料酒
白胡椒抓匀腌制10分钟
准备淀粉+鸡蛋液
+面包糠
大虾裹一层淀粉
裹蛋液,裹面包糠
锅中倒入多一点的油
插筷子冒小泡温度
手拿虾尾放入锅中
小火炸定型
用勺子往虾尾淋油
色泽金黄捞出装盘
铺生菜丝
蘸番茄酱
✅二、蒜蓉扇贝粉丝


制作步骤:扇贝连壳洗净备用
粉丝焯水1分钟捞出 粉丝卷成圈
放在扇贝壳上扇贝肉放粉丝上
蒜末+小米辣
浇热油 放2勺生抽
1勺蚝油
少许清水
拌匀
蒜蓉汁淋在扇贝上
蒸8-10分钟锅中热少许倒油
蒸好的扇贝
撒葱花浇热油
✅三、玉米鸡翅煲


制作步骤:
鸡翅改刀放盐,姜
生抽,蚝油抓匀腌15分钟
鸡翅下锅煎两面金黄后
放蒜,姜丝
放一勺豆瓣酱
翻炒均匀后
倒入玉米
胡萝卜土豆
放生抽,老抽
增香翻炒
再倒入适量清水
煮开转小火焖煮18分钟
最后收汁撒葱花即可
✅四、香辣脆骨


制作步骤:
脆骨切1厘米厚的块
入锅加料酒,姜煮20分钟左右
捞出沥干水分
准备调料:
孜然粉,烤肉料
青红辣椒,芝麻
葱姜蒜
锅中油烧热放入煮好的脆骨
炒至表面焦黄
加入盐,生抽
蚝油,陈醋
花椒油翻炒
再加入调料
大火翻炒均匀即可
✅五、清蒸东星斑


制作步骤:
东星斑鱼肉鱼骨分开
头尾切段
切片摆盘
水开上锅蒸8分钟
铺葱姜丝,红辣椒丝
泼热油
淋上,原味鲜酱油
✅六、蓝莓山药


制作步骤:
山药去皮切段
上锅蒸熟
加适量白糖压成泥
山药泥装盘
堆成小山形状
淋入蓝莓酱即可
✅七、鱿鱼米肠


制作步骤:
准备蒸好的米饭
彩椒,
洋葱
整条鱿鱼
先把所有的食材倒入锅中
黑胡椒海盐
蚝油,花椒油炒熟
鱿鱼拔出内脏洗净
把炒好的食物
灌入鱿鱼肚中
用牙签固定
入蒸锅蒸十分钟
出锅放凉后切块摆盘即可
(字是模具卡的红萝卜)
✅八、蒜蓉粉丝虾


制作步骤:
粉丝提前冷水泡软
蒜末炒香放生抽
蚝油,辣椒油
粉丝剪断放入蒜蓉酱
拌匀
增加低味
虾开背去下线摆盘
水开上锅蒸8分钟
蒸好后撒葱花淋热油
✅九、爆炒牛肚


制作步骤:
锅烧水加料酒
牛肚丝焯水5分钟
捞出锅热油
放姜蒜+郫县豆瓣酱
炒出红油
放入牛肚翻炒
加2勺生抽+1勺蚝油
老抽调色
放入香芹段翻炒
加盐调味
放入彩椒丝
炒断生出锅
✅十、金汤肥牛


制作步骤:
水加料酒煮开
放入肥牛焯水捞出备用
锅中加入适量清水
加入一包酸汤料煮沸
放入配菜煮熟
放入盘中打底
再倒入焯水的肥牛煮好
捞出肥牛码菜上
淋入汤汁,放入蒜末
干辣椒,青花椒
热油炝香即可
✅十一、菠萝黑椒牛肉


制作步骤:
凤梨切一半
挖出果肉切块备用
准备彩椒备用
牛肉切粒
放生抽,胡椒粉
淀粉食用油腌制
油热下锅炒变色盛出
锅留底油放配菜翻炒
倒入牛肉
大火翻炒均匀
加盐,黑胡椒
生抽,蚝油
调味翻炒均匀出锅
✅十二、酥皮黄金虾


制作步骤:
虾开背去虾线
用少许盐
料酒腌制10分钟
然后擦干水分
淀粉,面粉1:2的比例
加一颗鸡蛋
一丢丢泡打粉
水,食用油搅拌成糊状
虾头裹上一层淀粉
炸至酥脆后捞出
虾仁裹上糊
下锅炸
尾巴不裹糊糊
炸至表皮金黄后捞出
盘子中间放虾头
虾身沿着盘子边摆好
中间放香菜即可
✅十三、剁椒鱼头


制作步骤:
鱼头放料酒
葱,姜,盐
白胡椒粉
腌制20分钟
然后摆盘
姜,蒜末
剁椒酱炒香
加蚝油白糖调味
铺在鱼头上
上锅蒸15分钟左右
出锅撒葱花泼热油
激发香味
✅十四、香辣牛排骨


制作步骤:
牛排骨冷水下锅
放葱姜料酒焯水
然后温水洗净
油热放一块火锅底料
葱姜蒜干辣椒
和花椒炒香
倒入牛排骨翻炒
淋料酒
加生抽,蚝油
十三香调味
加水开小火炖1.5小时
然后大火收汁即可
(尝咸淡,可以适量加点盐)
✅十五、香辣牛肉


饺子是北方人过冬的必备食品,以面粉为主料制作而成。面粉搓成饺子皮,包上各种馅料,馅料种类丰富多样,有猪肉、牛肉、羊肉、虾仁、韭菜等多种选择。每一口饺子舀起来都是丰富的滋味,让人垂涎欲滴。


饺子在中国文化中还有特殊的寓意。饺子形状似元宝,寓意着财源滚滚,富贵吉祥。因此,在中国人迎接新年的时候,必定会有很多人选择吃饺子,希望在新的一年里能有好运气和财运。


在冬天,由于运动量减少,我们的胃口也会随之减弱。而大鱼大肉的摄入,更容易让我们感到腻味。不过,有一种食品能够帮助我们解决这个问题,那就是酸菜。而酸菜馅的水饺就更受喜爱。
酸菜作为一种传统的腌制食物,不仅保存时间长,而且还具有开胃、消食的效果。酸菜中富含乳酸菌和酸性物质,能够促进胃液分泌,增进食欲。此外,酸菜还能够调节肠道功能,帮助消化,并且减少身体对油腻食物的吸收。


但是很多人做好的酸菜饺子不好吃,口感酸涩,还有异味,其实这主要是您的调料放的不太对造成的,酸菜也需要一些提前的处理,很多人这些步骤没有做好,自然饺子也就难吃,那下面就和大家分享,我家做了十几年的酸菜饺子,味道鲜美好吃,重点步骤是两放两不放,一定要看清楚哦。


首先我们先来和面,和面的时候按照一斤面粉四两半水来和,面团揉光滑之后放在一旁醒面,揉好的面团软硬适中,这样的面包出来的饺子皮格外劲道,面粉里面放盐也是为了增加筋性。
揉好面先放在一旁小面接着咱们处理猪肉。


选择五花肉或者猪前腿都可以,最好选择四分肥六分瘦的,酸菜这种蔬菜比较吸油,和肥腻一点的肉搭配在一起味道才能更香。把肉切成大块之后放绞肉机里绞成肉末,搅好之后往里面加入一些葱姜水,搅拌一下,搅好之后放入香油,花椒粉,蚝油,白胡椒粉,生抽酱油,食盐,白糖,搅拌均匀,之后再往里面加入一些小香葱,混合均匀之后放在一旁腌制一下。


接着咱们来处理酸菜,把酸菜从酸菜缸里捞出来之后,先给他把根部切掉,让每一个叶片都能够散开,之后放在冷水里浸泡10分钟。稍稍去掉一些盐分,之后放在板上先把刀横过来,将比较厚的白菜帮片成薄一点的片,之后切成细丝,再横过来切成碎末,酸菜最好不要放绞肉机里搅,否则搅出来没有颗粒感,不好吃。切好之后用刀稍稍剁几下,别剁的太碎了。


处理好之后将酸菜放在一旁。酸菜很多朋友都觉得过于酸不好吃,而且会觉得他比较硬。其实很好处理,我们只需要在酸菜中加入5克左右白砂糖,1克小苏打就可以解决这个问题,把白糖和小苏打加入之后,把酸菜和这些调料搅拌均匀,搅匀之后腌5分钟左右之后,把酸菜和肉馅混在一起,肉馅和面都处理好之后,这面也醒的差不多了,把面团放在案板上搓长条下成大小均匀的面剂子,擀成面皮之后直接包入馅料即可。


北方很多地区喜欢在冬天吃饺子,第一是因为冬天的时候所有的庄稼地里的活都干完了,大家都闲在家,所以吃比较麻烦的包饺子就可以很多人一起包,速度比较快,第二是因为到了冬天到处冰天雪地,不喜欢出门,而家里面能够囤住的蔬菜,除了白菜萝卜土豆就是酸菜,那么平时炖白菜炖土豆炖萝卜都吃腻了,吃点饺子反而算是调节胃口了。


北方现在各个超市菜市场其实是可以买到新鲜蔬菜的,只不过由于天气太冷,到处都是雪,大家即使能买到也懒得出门,所以大多数还是在家里吃一些冬储的蔬菜,只有在家里来客人或者是必须要去买其他东西,或者交水电燃气费之类的,才会去镇上买一些蔬菜回来,不然平时实在是懒得出门。


饺子包好之后直接下入开水锅中煮大概6分钟左右就行,中间可以打两次凉水,这样让饺子熟得更加均匀,煮熟之后饺子肚子会变得鼓囔囔的,全部飘在水面上就煮熟了,捞出饺子之后可以按照您个人的口味蘸个蒜泥或者辣椒油,好像都很香,酸菜饺子馅儿,做好的饺子尽管肉的比例不少,但是加了酸菜吃起来不会腻,即使多吃一些,酸里面的酵母菌益生菌也可以帮助消化,完全不用担心积食。


那我们最后来回顾下2放2不放。


酸菜是大白菜经过发酵腌制而成,有着浓郁的天然酸爽味道,因此要调入少量白糖。除了可以中和一下酸菜的酸味外,还能起到提鲜的作用。


加入小苏打不仅可以中和酸度,还可以让酸菜更柔软,不会发硬影响口感,另外还可以避免因为胃酸过高造成的不适。


五香粉,十三香都是些香味过于浓重的香料,放了之后会影响馅料的鲜美,而且会把肉的鲜香味道抢掉。


料酒是去腥最重要的一种调味料,用于很多肉类菜肴的去腥,原理是通过料酒的“挥发性”带走腥味。但是,饺子是密封空间,不只是酸菜馅饺子,其他馅料的饺子也别调入料酒。


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huozm32831 金币 +20 - 昨天 20:55
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只看该作者 沙发  发表于: 02-24
黄金凤尾虾是一道外酥里嫩、金黄诱人的家常油炸美食,主要做法是将处理好的虾仁腌制后裹上面糊或面包糠,经油炸而成。

🍤 起因
黄金凤尾虾因其外形美观(虾尾翘起如凤尾)、口感酥脆鲜嫩,常出现在家庭聚餐、年夜饭或孩子喜爱的小吃中。它并非传统名菜的正式命名,而是现代家常菜中对“炸虾球留尾”的一种美称 ,在多个美食平台均有详细做法分享。

📋 制作流程(综合多来源优化版)
以下是结合多个菜谱整理出的通用做法,适合家庭操作:

步骤    操作要点    关键细节
1. 处理虾    选用新鲜基围虾或大虾,去头去壳但保留尾部最后一节壳    去虾线时可用牙签从背部第三节挑出
2. 整形与拍打    从虾腹部轻切一刀(不切断),用手或刀背拍平虾身    使虾肉展开更易裹粉,炸后不易卷缩
3. 腌制    加料酒、盐、胡椒粉、葱姜等腌10–20分钟    可加蛋清提升嫩度
4. 裹粉顺序    按照“淀粉 → 蛋液 → 面包糠”三步走    部分做法建议重复一次蛋液和面包糠以增加酥脆感
5. 油炸    油温五至六成热下锅(约160–180℃),中小火炸至金黄捞出;可复炸10–20秒更酥脆    筷子插入油中冒密集小泡即为合适温度
(补充说明)部分健康版做法尝试用空气炸锅替代油炸,也可实现类似效果,减少油脂摄入。

✅ 下一步
掌握这道菜的关键在于控制油温和裹粉均匀,只要虾肉新鲜、火候得当,就能做出餐厅级别的黄金凤尾虾。建议首次制作时少量试做,调整面糊稠度和炸制时间。
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huozm32831 金币 +4 - 昨天 20:55
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只看该作者 板凳  发表于: 02-24
年夜饭菜谱:好吃、简单、寓意满满的家常菜  
一、硬菜类(寓意吉祥,适合宴客)  

1. 黄金凤尾虾  
寓意:金黄酥脆,形似元宝,寓意“财源滚滚”。  
特点:外酥里嫩,搭配番茄酱,孩子最爱。  
做法:  
大虾去头去皮留尾,开背去虾线,用刀背敲薄,加盐、料酒、白胡椒腌制10分钟。  
裹淀粉、蛋液、面包糠,小火炸至金黄,铺生菜丝摆盘。  

2. 清蒸东星斑  
寓意:“年年有余”,鱼是年夜饭必备,东星斑高档又美味。  
特点:鱼肉鲜嫩,原汁原味,淋上热油激发葱姜香。  
做法:  
鱼处理干净摆盘,水开后蒸8分钟,铺葱姜丝、红椒丝,泼热油,淋鲜酱油。  

3. 剁椒鱼头  
寓意:“鸿运当头”,红火喜庆,适合节日氛围。  
特点:剁椒香辣,鱼头肥嫩,汤汁拌饭绝佳。  
做法:  
鱼头腌制后铺剁椒酱,蒸15分钟,撒葱花泼热油。  

4. 香辣牛排骨  
寓意:“牛气冲天”,寓意新一年事业顺利。  
特点:牛排骨软烂入味,香辣过瘾。  
做法:  
牛排骨焯水后,加火锅底料、葱姜蒜炖1.5小时,大火收汁。  

5. 玉米鸡翅煲  
寓意:“金玉满堂”,玉米金黄,鸡翅寓意“展翅高飞”。  
特点:咸香微甜,鸡翅软烂,玉米吸饱汤汁。  
做法:  
鸡翅腌制后煎至金黄,加玉米、胡萝卜、土豆,倒入调料焖煮18分钟。  
二、海鲜类(鲜美可口,做法简单)  

1. 蒜蓉粉丝扇贝  
寓意:“蒸蒸日上”,扇贝形似元宝,粉丝寓意“长长久久”。  
特点:蒜香浓郁,扇贝鲜嫩,粉丝吸饱汤汁。  
做法:  
扇贝洗净,粉丝焯水后卷成圈,放扇贝肉,淋蒜蓉酱(蒜末+小米辣+热油+生抽+蚝油),蒸8-10分钟,撒葱花泼热油。  

2. 蒜蓉粉丝虾  
寓意:“吉祥如意”,虾寓意“笑口常开”。  
特点:虾肉Q弹,蒜香十足,粉丝入味。  
做法:  
粉丝泡软,虾开背去虾线,摆盘后淋蒜蓉酱(蒜末+生抽+蚝油+辣椒油),蒸8分钟,撒葱花泼热油。  

3. 鱿鱼米肠  
寓意:“团团圆圆”,鱿鱼包裹米饭,象征“丰衣足食”。  
特点:鱿鱼弹牙,米饭香糯,造型独特。  
做法:  
鱿鱼洗净,米饭加彩椒、洋葱炒香,灌入鱿鱼,蒸10分钟,切块摆盘。  
三、素菜/凉菜类(清爽解腻,寓意美好)  

1. 蓝莓山药  
寓意:“甜甜蜜蜜”,山药寓意“健康长寿”,蓝莓酱象征“生活多彩”。  
特点:口感细腻,酸甜可口,适合老人孩子。  
做法:  
山药蒸熟压成泥,堆成小山形状,淋蓝莓酱。  

2. 香辣脆骨  
寓意:“骨气十足”,脆骨象征“坚强不屈”。  
特点:香辣脆爽,下酒神器。  
做法:  
脆骨煮20分钟后煎至焦黄,加孜然粉、青红辣椒、芝麻翻炒。  

3. 爆炒牛肚  
寓意:“肚量宽宏”,牛肚象征“包容大度”。  
特点:牛肚脆嫩,香辣开胃。  
做法:  
牛肚焯水后,加郫县豆瓣酱、香芹、彩椒翻炒,调味出锅。  
四、汤类/暖胃菜(温暖身心,适合冬季)  

1. 金汤肥牛  
寓意:“金玉满堂”,金汤酸辣开胃,肥牛寓意“富足”。  
特点:汤汁浓郁,肥牛嫩滑,配菜丰富。  
做法:  
肥牛焯水,酸汤料煮沸后加配菜,倒入肥牛,淋热油炝香。  

2. 菠萝黑椒牛肉  
寓意:“红红火火”,菠萝象征“甜蜜”,牛肉寓意“强壮”。  
特点:酸甜微辣,牛肉嫩滑,菠萝清爽。  
做法:  
牛肉腌制后炒变色,加菠萝、彩椒、黑胡椒翻炒均匀。  
五、主食类(饺子是北方年夜饭的灵魂)  

1. 酸菜饺子(2放2不放技巧)  
寓意:“财源滚滚”,饺子形似元宝,酸菜寓意“酸中有甜”。  
特点:酸香开胃,不腻不硬,口感绝佳。  
做法:  
2放:白糖(提鲜中和酸味)、小苏打(软化酸菜)。  
2不放:五香粉/十三香(抢鲜味)、料酒(密封空间去腥无效)。  
酸菜切碎后加白糖、小苏打腌制,和五花肉馅混合,包成饺子煮熟。  
总结  
这份年夜饭菜谱涵盖硬菜、海鲜、素菜、汤品、主食,每道菜都简单易做、寓意吉祥,适合家庭聚餐或宴客。无论是“年年有余”的清蒸鱼,还是“财源滚滚”的酸菜饺子,都能让年夜饭更有仪式感!🎉🍲

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huozm32831 金币 +6 - 昨天 20:54
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