赫尔辛基集市广场，波罗的海的女儿（阿曼达）喷泉。青铜少女立于喷泉中央，四周海狮向外喷水，是赫尔辛基最经典的城市象征





皇后石碑，1835 年落成，是赫尔辛基最古老的公共纪念碑，由恩格尔（Carl Ludvig Engel）设计

集市广场上的皇后石碑，1835 年的花岗岩方尖碑。金球之上展翅的镀金双头鹰，静默铭刻着百年前帝国时代的往事，与一旁阿曼达喷泉一同守护这片滨海市集。







此行赫尔辛基，最让我心生震撼、久久难忘的景致，便是颂歌图书馆，它完美诠释了芬兰的创意智慧与极致人文关怀，是这座设计之都最动人的名片。



颂歌图书馆

这座被誉为“城市公共客厅”的建筑，从诞生之初便承载着市民的美好期许，筹建之初，设计师广泛征集两万三千余条市民心愿，打破了传统图书馆的刻板桎梏，重构了公共空间的意义。



建筑外观极具巧思，通体覆盖温润的芬兰云杉木板，起伏舒展的线条，形似停泊在城市中央的巨型邮轮，又似一朵浮空的白云，极简灵动，温柔又大气。

馆名“颂歌”，寓意对阅读、自由与人文的致敬，藏着最纯粹的公共初心。



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不同于传统图书馆静谧肃穆、仅供藏书阅读的单一功能，颂歌图书馆是包容万象、全民共享的创意空间，秉持“平等、尊重、舒适、开放”的核心理念，打破年龄、身份、阶层的界限，对每一个人温柔敞开怀抱。



一层

这里仅有三分之一的空间用于藏书，剩余全部是服务市民的体验空间，将“以人为本”的设计理念发挥到极致。

一层是通透开阔的城市会客厅，采光极佳，落地玻璃窗引天光入馆，明亮温暖。这里设有休闲茶座、棋艺区域与观景阳台，可供市民游客小憩闲谈、自在休憩，无论静坐发呆、观景吹风，都无比惬意。



图书馆二层。原木斜撑结构与开阔的台阶休憩区，工坊、工作站与游戏室在此共存，重新定义了图书馆的模样，是属于全城人的公共空间



二楼

二层是功能丰富的创意体验区，藏着满满的惊喜与巧思。这里没有严苛的规矩束缚，却有极致多元的公共服务：自由职业者可免费使用办公、会议空间，潜心工作；文艺爱好者可入驻录音棚、琴房、摄影工作室，解锁创意乐趣；

孩童拥有专属的游戏体验区，VR设备、趣味读物一应俱全。更令人动容的是，馆内贴心设置了公共厨房，市民可相约下厨、小聚闲谈，烟火温情与文艺雅致在此完美共生。











楼梯很酷



行走馆内，细节处皆是人文温度。无障碍设施全覆盖、无性别卫生间贴心适配各类人群需求，柔和的艺术级照明、随处可见的艺术陈设，让阅读与休憩成为极致享受。











三层空间，也是最精彩的部分

最动人的是它的包容与开放，无安检、无门槛，无论西装革履的旅人、伏案学习的学子，还是随性休憩的路人，都能自在出入、安然停留。楼梯间温柔镌刻着“为了诚实的人”“为了努力的人”“为了平凡的人”，字字温柔，诉说着平等包容的初心。



三层空间



三楼空间

在这里，知识不再是稀缺资源，公共空间不再是冰冷建筑，而是治愈人心、滋养生活的精神栖息地，淋漓尽致展现着芬兰根植于心的创意与温情。



三楼空间



三楼空间



三楼空间

沉浸在图书馆的温柔氛围中，不觉时至正午。一餐丰盛的自助午餐，汇聚北欧特色美食，新鲜食材、多元风味，为半日的漫步与探索补足元气，惬意十足。

午后的阳光愈发温柔，我们继续漫游赫尔辛基，外观造型独特、充满艺术张力的阿莫斯瑞克斯美术馆，极简先锋的建筑设计，彰显着芬兰当代艺术的创新活力。



阿莫斯瑞克斯美术馆











赫尔辛基康比静默教堂，流畅的原木曲面自成容器，于繁华闹市中构筑一处隔绝尘嚣的静谧之所





赫尔辛基纳林卡广场创业者纪念碑，交错的金属方框编织成镂空的立体形态，日光穿过框架，在广场投下变幻的几何光影



岩石教堂入口

此行原本满心期待二次探访闻名世界的岩石教堂，想要一睹天然岩石与现代建筑交融的奇观，却遗憾再次落空，教堂因内部举办活动，暂不对外开放，终究与这份独特景致擦肩而过。



岩石教堂内部



岩石教堂内部



岩石教堂内部

带着些许遗憾，我们告别赫尔辛基城区，驱车前往图尔库。这座芬兰古都沉淀着千年历史底蕴，静谧古朴、悠然雅致。暮色渐沉，夜幕降临，我们登上诗丽雅邮轮，即将奔赴下一座北欧名城——斯德哥尔摩。





图尔库集锦

邮轮之上，晚风轻拂，海浪轻吟。我们享用了丰盛精致的海鲜自助晚餐，琳琅满目的深海海鲜、地道的北欧风味料理，搭配温柔的海上夜色，旅途的疲惫尽数消散。船灯璀璨，晚风温柔，望着茫茫夜色中的海面，心绪悠然舒展。

一日赫尔辛基之行，步履不停，收获满满，却也留存诸多未尽的遗憾。

这座创意之都藏着太多宝藏，众多顶尖美术馆、特色博物馆，承载着芬兰百年设计美学与艺术底蕴，却因行程紧凑，只能匆匆掠过、无缘深度探访。

两次奔赴岩石教堂皆未能入内，也成为此次短途旅程的小小留白。

旅行本就是一场圆满与遗憾交织的奔赴。

赫尔辛基的美，不止于蓝天白云、老城风光、碧海微风，更在于刻在城市骨子里的创意、包容与温柔。

芬兰人以坚韧对抗漫长寒冬，以纯粹创意点亮生活，将人文关怀融入一城一筑、一草一木。

那些未曾探访的景致、未曾深入的底蕴，不是缺憾，而是下次重逢的期许。





晚风渡海，邮轮前行，告别赫尔辛基的璀璨夜色，带着北欧独有的温柔与治愈，奔赴下一场山海，也留存着对这座千湖之城无尽的眷恋，静待来日重游，补齐所有遗憾，深度邂逅芬兰的极致风情。

摄影︱屈兰根

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看腻了千篇一律的海滨落日、拥挤的城市街巷，越来越多全球顶流与欧美老钱，纷纷把年度治愈旅行，留给了南非的旷野。

南非的吸引力，早已得到全球权威榜单的盖章认证。它在2025年《每日电讯报》旅游大奖中跻身全球前5（排名第4），也曾入选《孤独星球》“全球十大可持续旅游目的地”。

去往南非的门槛，比想象中省心。全程线上就能申请 ETA 电子旅行许可（具体以官方政策为准）。航班也不用辗转转机，中国香港、深圳都有直飞约翰内斯堡的航线，约13.5小时的航程，睡一觉就踏上非洲大陆。

今年四月，全球顶流歌手Dua Lipa 与未婚夫奔赴大克鲁格原生旷野，在一望无际的草原追随风兽踪迹，坦言这是人生最治愈的一趟旅途。时隔数月，英国歌手 Rita Ora也奔赴同款秘境，让小众高端的南非 Safari再度出圈。

两人放弃了繁华的网红度假地，扎根大克鲁格生态圈与萨比沙私人保护区，在广袤无垠的非洲草原，追随着象群、斑马与花豹的踪迹，感受纯粹的自然力量。

大克鲁格生态圈，早已是欧美老钱、名流权贵私藏多年的度假秘境。比尔·盖茨、奥普拉等一众世界级名人，都曾专程到访这片荒野，体验正统的非洲野奢游猎。

能常年稳居全球野奢 Safari 天花板，大克鲁格有着独特的旷野魅力。这里是非洲五霸的栖息地，灵动花豹、珍稀非洲野犬、庞大象群在此自在栖息繁衍。

今年也是大克鲁格野奢的焕新之年。很多新营地陆续开放，老牌奢牌不断升级。新鲜的旷野玩法、升级的奢享体验、完善的生态体系，让这片非洲荒野，始终保持着经久不衰的旅行吸引力。

2026年8月 Sabi Sabi 集团耗时五年生态修复，将昔日的狩猎场地重塑新生，重磅推出Sandringham 私人保护区。以生态保育为基础，结合高端度假的体验，让荒芜土地重焕生机。

但随着野奢营地、小众保护区不断增多，也让旅行者陷入选择纠结。各家营地的生态区位、观兽资源、服务质感参差不齐，很容易错过旷野奢享体验。

其实优质的野奢，一是认准连通克鲁格主园的核心生态位、成熟成立多年的奢牌。二是完整的服务，包括随行向导、野奢行程等。便能解锁名流同款、纯粹治愈的荒野之旅。

&Beyond，这个成立于1991年的非洲奢华营地品牌，一直强调“Sustainable Development”的概念。很多人这么评价：&Beyond 之于非洲，相当于安缦之于亚洲。《Condé Nast Traveler》每年评选的奢华酒店 Top 50，&Beyond 酒店集团能占10%以上。

&Beyond 对向导要求非常严格，每位应聘者都需经过6周培训，其中包括3天野外徒步生存，再经过2个月的强化训练，只有称职的才能留下。

&Beyond Ngala 营地仅设9间树间帐篷套房，直面森林与雪山，无围栏设计让大象、长颈鹿可从容路过。

正是这份稀缺与传奇，它的预订难度堪比“春运抢票”，普通人需提前12-18个月预订，房源常被老钱家族长期包场，抢零星名额全靠拼运气。

赞那度特别推荐&Beyond南非精华8天7晚——畅享克鲁格荒野游猎，邂逅海滨都市开普敦——4晚住&Beyond Ngala，3晚居开普敦费尔蒙 Cape Grace 酒店（直面桌山与海港），境内酒店间轻型飞机接送。

&Beyond野奢营地
&Beyond Ngala Tented Camp，藏在私人保护区的腹地。依着河岸密林修建，横跨整片天然河床地带，占据大克鲁格最优质的野生动物活动带。

凭借纯粹的原生野奢体验，它拿下2024年《康泰纳仕旅行者》读者选择奖「南非最佳度假村」，是业内公认的实力派荒野营地。

整座营地只设9间帐篷套房，不多的体量，最大程度保留了荒野的原始静谧。客房抬高于林间空地，嵌进整片丛林地貌里，没有厚重的人工建筑感，最大程度尊重自然原貌。

推窗就是开阔的河床旷野，满目都是未经修饰的非洲原生风光，抬头草木繁茂，低头野境辽阔。

室内设计借鉴当地尚加纳族的生活美学，质朴柔和的配色，自带松弛的氛围感，通透的开窗设计，让林间的光影、山野的清风随时穿入房间。

每一间套房都配有独立木质露台，林间私设的露天浴缸格外治愈。白天迎着旷野晚风放松身心，夜晚伴着漫天星光泡浴，真切实现躺在丛林里、睡在自然里的野奢体验。

作为&Beyond 独占的私人保护区，这里拥有整片荒野的通行权限，也是普通公共保护区完全比不了的优势。不用被固定游览路线束缚，也不用扎堆车流人群。

营地每日安排两场专属游猎，专属四驱越野车整装待命，随车配备专业望远镜与讲解设备，沿途随时提供酒水茶点，全程轻松惬意。

跟着本地的资深向导穿梭草原丛林，追踪狮子、大象、犀牛等非洲五霸的踪迹，运气好还能邂逅珍珠斑鸮、垂颈变色龙等小众野生物种。

除了白天常规游猎，这里还开放稀缺的夜间越野探索，搭配专业向导带队的丛林徒步，能够深入绝大多数游客抵达不了的荒野腹地，解锁最原始、最纯粹的非洲 Safari。

喜欢深度探索，还可以参加小众丛林徒步。跟着向导辨认动物脚印、触摸原生植被、了解野生草本，沉浸式读懂非洲丛林的自然规律。

结束一整天的旷野探索，旅途的疲惫可以交给营地的原生态 SPA，也可以静坐星空泳池边，在远离城市的非洲荒野，感受最治愈的野奢松弛感。

克鲁格国家公园
克鲁格国家公园（Kruger National Park）作为南非规模最大、配套最成熟的野生秘境，横跨近两万平方公里的广袤土地。也是整个非洲物种最繁盛、生态最完整的野生保护区之一。

南部是连绵起伏的开阔 Savannah 草原，点缀着马鲁拉树与金合欢树丛，地势平缓辽阔，是食草动物肆意驰骋的天然乐园。北部茂密的莫帕尼灌木丛层层叠叠，高大粗壮的猴面包树扎根旷野，氛围感原始又磅礴。

纵横交错的河道贯穿全境，孕育出近乎饱和的生物种群。这里栖息着147种哺乳动物、500余种野生鸟类、110余种爬行动物，上千种原生植物肆意生长，构筑起完整且鲜活的野生生态闭环。

大名鼎鼎的非洲五霸在此全员常驻，成群的草原大象、上万头非洲水牛、隐秘穿梭的花豹、巡游领地的雄狮、珍稀的黑白双犀。

不止巨兽云集，这里更是观鸟爱好者的隐秘天堂。枝头时常掠过色彩绚烂的紫胸佛法僧，羽翼蓝紫渐变，灵动耀眼。河道旁伫立着威武鱼鹰，静待捕食瞬间，随处都是鲜活灵动的自然画面。

除此之外，长颈鹿、斑马、角马、羚羊成群漫野游走，罕见的非洲野犬、河马、鬣狗在此繁衍生息，哪怕是变色龙、野生蛙类、林间小虫，都能在此找到专属栖息地。

开普敦
开普敦（Cape Town），是南非的首都之一，三面环海。在英国《每日电讯报》举办的“2025年度旅行大赏”中，超过2万名旅行者票选它为“全球最佳城市”，力压悉尼、塞维利亚等地，这已是开普敦第7次获此殊荣。

桌山（Table Mountain）是开普敦的灵魂。山顶平坦如餐桌，经年笼罩的云雾更增添一丝神秘气息，因此被称作“上帝的餐桌”，还是“世界新七大自然奇迹”之一。

乘坐360度旋转缆车登顶，脚下是红顶错落的城市全景，远处是蔚蓝的大西洋与罗本岛，山顶梦幻铺展的“桌布云”，让人瞬间明白为何这里能成为全球地标。

距离市区不远的角企鹅沙滩（Boulders Brach），是治愈系的宝藏目的地。

作为世界上唯一一个可近距离接触非洲企鹅的地方，这里的花岗岩礁石与澄澈海水，滋养着2500+只非洲企鹅。

你可以在观景栈道深入企鹅巢穴，最佳观赏时间段10:00-14:00（捕鱼归巢）或日落前3小时，能看到金色光影和企鹅队列。

好望角（Cape of Good Hope）是开普敦附近的著名地理标志。大航海时代葡萄牙人最先发现了好望角，登陆交易便有了开普敦，好望角因此也寓意“通往东方的希望”。

很多人视好望角为非洲的尽头或世界的尽头，站在悬崖边，一边是大西洋，一边是印度洋，海风狂烈，“一步之遥就是地球边缘”。

波卡普（Bo-Kaap）也是开普敦知名景点之一。它是“世界文化遗产候选地”，藏着开普敦鲜活的文化密码。

街区随处可见彩色小房子，种族隔离时期，居民被禁止悬挂门牌，便用色彩区分住所，所以每一栋彩色房子都藏着“用色彩反抗压抑”的坚韧故事。

葡萄酒庄园是开普敦最令人惊喜的“隐藏彩蛋”。康斯坦西亚、斯泰伦博斯等产区是世界遗产地，也是全球顶级葡萄酒产区之一。这些拥有超过300年历史的庄园，就是南非葡萄酒的“活历史博物馆”。

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]]> 9月12日晚，2026年第37届上海旅游节大巡游活动将在黄浦区中山东一路盛大举行。今年全新制作的21辆主题花车将首次集结亮相，与21支境内外表演方队共同组成巡游方阵，邀请海内外游客“跟着花车游上海”，共赴“人民大众的节日”。
昨日深夜，
大巡游开展紧张彩排，
三明市客家文化表演团也参加了现场彩排！
现场剧透照抢先看！
剧透照来啦！
2026旅游节花车大巡游现场
部分演员等待着彩排开始
沪小游大巴已就位
外滩区域很多市民朋友们在马路边观摩彩排
联排开始啦！
绚烂流光铺满百年老建筑
灯光秀全景～
世赛冠军亮相上海旅游节彩排现场
保障世赛的锦江工作人员也参与表演～
2026上海旅游节花车亮相！
上海动物园花车
浦发银行花车
上海银行花车
南翔古镇花车
来看看各支表演队伍的精彩演出吧～
迪士尼度假区表演团队来啦
海昌表演团队激情满满
秘鲁表演团队
上海乐高乐园表演团队
克罗地亚圣约翰花棒拉拉队表演进行中
三明市客家文化表演团登场啦～
还有我们的城市吉祥物“明明”
↓↓↓
三明市客家文化表演团登场啦
惊现超级飞侠
新西兰毛利纳蒂塔拉怀民族艺术团彩排中
波兰“希望之光”民族舞蹈团
怀化市通道丹霞文化演艺团
澳大利亚斯考茨风笛乐队&闵行中学 联合表演
广东普宁富美青年英歌队
墨西哥“我爱墨西哥”民族舞蹈团
上海体育大学代表队
俄罗斯克拉斯诺达尔市哥萨克斯坦尼察歌舞团
耿马歌舞团
瑞士贝里·布鲁默-森帕赫盛装狂欢吹奏乐队
明天精彩持续加码
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欧洲的秋天，如果只能选一个地方，你会去哪里？BBC的答案里，有一个名字常被忽略，却足够惊艳——苏格兰高地。

九月底，大西洋的风越过山脊吹来，把峡谷的蕨类染成铜色，让石楠褪去夏天的紫，这片欧洲最后的荒野进入了一年中最短暂、也最绚烂的颜值巅峰期。

从九月底到十月中旬，金黄的落叶，火红的灌木，和琥珀色的草甸会覆盖整个高地，与湖泊、峡谷和古堡构成如油画般的景致。

也正因如此，苏格兰高地被BBC列为“欧洲最美秋色目的地之一”。

除此以外《国家地理》多次将其纳入权威榜单；《Time Out》将其评为世界“最美地区”之一；《孤独星球》将它列入全球十大最佳旅行地区；在英国“十大最美风景”公众调查中，它以压倒性优势登顶第一。

但当你真正到了那里，你会发现榜单只说对了一半，高地的秋天不止是壮阔的美，它有一种能让人安静下来的力量。这种力量除了风景，还关乎这片土地本身。

苏格兰高地，本质上是一个笼统的地理与文化概念，并没有精确统一的行政区边界。

通常用高地边界断层（Highland Boundary Fault）来划分：断层西北侧地势高，是崎岖的山地、湖泊和荒原；东南侧则是相对平缓的低地。这是高地与低地最常被引用的自然分界。

而文化学者则用盖尔语、风笛、格子呢服饰（kilt），甚至是威士忌这些风土人情来辨认它。

这片土地承载了很多历史，1746年卡洛登荒原上的最后一战，终结了詹姆斯党人的梦想。这里经历了长达一个世纪的高地清洗：佃农被驱逐，盖尔语被压制，格子呢一度被法律禁止穿着，大量高地人流散到世界各地，留下背后空旷的山谷。

那种空旷至今仍在，但它不是悲伤的，而是壮美的。这也是高地风景的本质，能把荒凉变成一场视觉与心灵的盛宴。

19世纪，维多利亚女王在巴尔莫勒尔堡的行宫生活，让这片土地成为英国王室和上层社会向往的荒野浪漫。

而这里的壮美也被电影人看到，《007》、《哈利·波特》、《勇敢的心》、《唐顿庄园》等一众大片都来此拍摄。古堡是极具说服力的“角色”，其中爱莲·朵娜城堡是苏格兰被拍摄最多的古迹。

高地不是被电影选择，而是它本身就具备一种电影的质地。这种质地是大自然的馈赠，也是历史退场后留下的最原始的力量。

自驾或包车是最自由惬意的方式，因为它的美沿着自驾路线散落，藏在你愿意绕行的每一条岔路尽头，它需要你走进去。下面就跟随赞那度一起沉浸式解锁高地的秘境风光吧！

秋景核心区域
苏格兰高地的秋色序章从洛蒙德湖（Loch Lomond）开始，它是大不列颠最大的淡水湖，位于高地的南缘，正好处在高地与低地交汇的边界断层上。

秋天的洛蒙德湖地区拥有苏格兰最鲜艳的秋叶，金色与红色的树冠倒映在如镜的湖面上，形成一种近乎对称的视觉震撼，是摄影师与自然爱好者的梦想之地。

沿湖有多条轻松的步道，适合在长途驾驶前热身，还能从不同角度欣赏湖面与秋林的关系。拉斯小镇（Luss）是湖畔最经典的村庄，花街与湖景的组合在秋天格外安静。

从洛蒙德湖沿A82公路向北，约两小时车程后，进入格伦科峡谷(Glencoe)，这里是高地最壮丽的峡谷之一，更是《007》和《勇敢的心》电影的取景地。

▲《007：大破天幕杀机》剧照

格伦科的秋色不是温柔的，有几分苍凉与孤寂，谷底弥漫着薄雾，仿佛时间在这里放慢了脚步。

三姐妹峰观景台是峡谷的最佳拍摄机位，山峰的轮廓在秋天显得格外清晰、硬朗。周围山坡上铜色、琥珀色的蕨类覆盖着整面山体，与崎岖的山地景观形成强烈的视觉对比。

从格伦科峡谷继续向北，便抵达“高地之门”威廉堡。以此为起点，沿A830公路向西约30分钟，这是高地上最具“魔法感”的秋景——格伦芬南高架桥。

每年4月至10月运行的雅各比特蒸汽火车（Jacobite Steam Train），是《哈利·波特》中霍格沃茨特快的原型。当黑色的蒸汽火车拖着白色烟雾从山谷中缓缓驶过，整个场景几乎就是电影画面的复刻。

▲《哈利·波特与密室》剧照

而秋季的山谷绚烂色彩，让这一幕比夏季更具戏剧性和层次感，是无数哈迷的圆梦之地。

位于西海岸的爱莲·朵娜城堡，是苏格兰高地的标志性景观之一，它位于从威廉堡前往天空岛的必经之路上（A87公路旁）。

水上孤堡的形象是众多影视剧的取景地，也是整条高地赏秋路线上最具明信片感的一站。即使不进入城堡内部，从多尼村外的小路上远眺，也能捕捉到城堡那抹与世隔绝的美感。

跨过天空桥，便进入了天空岛 (Isle of Skye)。这座被《国家地理旅行者》评为“全球十大终极旅行目的地”之一的岛屿，在秋天呈现出它最神秘的一面。

天空岛是《普罗米修斯》的外景地，如果时间允许，值得单独留出两天环岛徒步。其中老人峰与奎雷英山脊是最受欢迎的徒步线路，远离喧嚣，金褐色的荒野与灰色的岩峰形成独有的“冷峻秋色”。

从天空岛返回大陆，在因弗内斯衔接上北海岸500公路（NC500），是秋日荒野的终极体验，这里曾被苏格兰媒体评为“英国最佳秋季自驾路线第一名”。

9月至10月是走这条路线的最佳季节，道路空旷，沿途的风景呈现出一种沉郁的美。多变的天气更展示了高地最未被驯服的部分。

人文底蕴
高地的秋色从来不只是风景。它背后站着一整套文化记忆，从古堡到风笛，从格子呢到盖尔语，这些记忆共同构成了高地的灵魂。

最值得一提的是因弗内斯城堡（Inverness Castle），作为高地的精神地标，在耗资4700万英镑改造后，2026年以“因弗内斯城堡体验”的全新身份正式对公众开放。

它不再是冰冷的展品陈列，而是通过互动装置和沉浸式展览，讲述高地人、神话与风景的故事。还设有一间特别的房间，向全球数百万离散的高地人后裔致敬，用艺术与影像连接起苏格兰血脉。

高地的灵魂，在音乐与舞蹈中最为鲜活。在因弗内斯，你可以参加一场沉浸式的“高地之夜”，现场欣赏传统音乐、凯利舞（Ceilidh）和风笛演奏。

在苏格兰，风笛不是单指一种乐器，更是高地的文化符号。它曾是战场上的号角，传递冲锋与集结的信号。今天则成为了苏格兰的听觉象征。

格子呢（Tartan）最初是高地人日常穿着的布料，不同的颜色和纹路对应不同的氏族。但在经历了英国政府颁布的禁裙令之后，格子呢逐渐从“叛乱标志”转变为苏格兰民族身份的象征。

苏格兰裙（Kilt）是格子呢最广为人知的形态。在高地你可以参观当地的手工编织坊，探索格子呢的历史和工艺，甚至还可以亲手制作一件纪念品带回家。

盖尔语是高地的灵魂语言。在天空岛，近三成岛民仍能使用盖尔语，它承载着千年记忆的氏族传统，民间歌谣与口述神话在此代代相传。如果有兴趣可以去体验一次会说盖尔语的当地岛民的司康饼烘焙课，在烹饪中体验语言与文化的融合。

户外探险
高地的秋天，是用身体走进土地的季节。此时温度适宜，空气清冽，且能见度极高，是体验户外运动的黄金时期。

本尼维斯山(Ben Nevis)是英国最高峰，海拔1345米，是许多徒步者的目标之地。从威廉堡出发的“游客路线” 往返约16.4公里，海拔上升1341米，全程耗时六到九小时。

即使不登顶，乘坐Nevis Range缆车至Aonach Mor半山腰，也能在秋色中俯瞰整个林尼湖和威廉堡山谷。

高地拥有一些世界级的骑行路线，Bealach na Bà 被公认为“英国最伟大的爬坡”之一，它也是北海岸500公路（NC500）上的精华路段，能让你沉浸式感受这片土地的辽阔与壮美。

尼斯湖的户外探险远不止“寻找水怪”，湖畔也有多种级别的徒步和骑行的路线，能满足不同人的需求。

水上活动也同样十分丰富：独木舟，皮划艇，以及刺激的RIB快艇，都是深入感受尼斯湖的最佳方式。

野生动物在秋天尤其活跃。九月至十一月是红鹿的发情期，雄性红鹿的吼声会在黎明和黄昏穿透格伦科峡谷，这里还有机会看到金鹰和游隼。

高地野生动物园 (Highland Wildlife Park)，这里是最集中、最可靠的观赏地，位于凯恩戈姆国家公园 (Cairngorms National Park)内，你可以在这里看到超过200种动物，包括苏格兰唯一的北极熊、雪豹，以及苏格兰野猫、红松鼠等本土物种。

如果还有余力，在凯恩戈姆国家公园，还有专业教练指导的攀岩和绳降活动。高地的户外探险从不缺少选择，缺的只是时间。

苏格兰威士忌
户外探险之后，你需要一杯威士忌。威士忌在盖尔语中被称为 uisge beatha，意为“生命之水”。

苏格兰拥有超过150间酿酒厂，高地是苏格兰单一麦芽威士忌的核心产区，斯佩塞（Speyside）地区集中了苏格兰最多的酿酒厂。

在高地威士忌不只是饮品，它连接着这里的风土，泥煤的烟熏味来自高地的土壤，水来自流经花岗岩的溪流，而酿造工艺则是一代代人传承下来的技艺。

大摩（The Dalmore）是值得专程前往的高地酒厂。这里采用提前预约制，会有专人接待，从旧烘焙炉，到糖化室，再到发酵槽、蒸馏室和酒窖，沉浸式了解大摩近两百年的橡木桶熟成工艺。还能品尝到季节限定款威士忌。

如果说大摩代表的是高地的精致与仪式感，那么达尔维尼（Dalwhinnie）代表的是高地的质朴与日常。

它坐落于凯恩戈姆国家公园中心，海拔超过355米，是苏格兰最高的酒厂，周围环绕着壮丽山景和纯净泉水。在这你可以看到传统的铜制蒸餾器，品尝招牌的达尔维尼15年威士忌，还可以搭配高地特色巧克力。

追逐北极光
在秋冬季，高地的夜晚属于另一种奇迹。9-10月是全年最佳观测极光的窗口之一。

2026年仍处于太阳活动周期的高峰期附近，这意味着极光活动的强度和频率都远超往年，是难得的观测良机。

苏格兰高地光污染少，观测条件极佳，而且观测地点也非常的多。北海岸500公路 (NC500) 沿线，本身就是极光观测长廊，沿途黑暗的天空和开阔的景观为欣赏极光提供了绝佳背景。

凯恩戈姆国家公园内的托明图尔 (Tomintoul) 和格伦利威 (Glenlivet)是国际公认的暗夜地点，非常适合星空和极光观测。

以及天空岛的特罗特尼施半岛 (Trotternish Peninsula) 和内斯特角 (Neist Point)都有开阔的北向视野和极佳观测极光的条件。

住进城堡里
结束一天的行程之后，你需要一个配得上这一切的地方——英威尔洛奇城堡酒店（Inverlochy Castle Hotel）。

它位于苏格兰西部高地，距威廉堡镇中心约3公里，坐落在本尼维斯山脚下，是游览高地秋景的完美下塌地。

酒店最引以为傲的历史，是1873年维多利亚女王曾在此下榻一周。女王在日记中写道：“我从未见过比这更可爱、更浪漫的地方。”这句赞誉至今仍是酒店最有力的背书，也奠定了它作为欧洲最受欢迎蜜月圣地之一的地位。

酒店仅有17间客房，它确保了极致的私密感与宽敞的空间，让每位客人都能享受到近乎私人宅邸的专属服务。

酒店的餐厅餐厅由传奇名厨阿尔伯特·鲁（Albert Roux）和米歇尔·鲁 Jr（Michel Roux Jr） 父子掌勺，将本地食材与法式烹饪技艺结合，曾荣获AA 3 Red Rosettes奖。

酒店花园的景色绝佳，你可以在浪漫的烛光中用餐，也可以在静谧的花园里散步，远处就是本尼维斯山的壮美景致。

或者什么都不做，只是坐在壁炉前，让一天中看到的金色、铜色、灰色的高地景致在脑海中慢慢沉淀。

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苏格兰旅游局 /pexels/
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版权归原作者所有

]]> 第十三天2026年7月2日：尕丁寺
囊谦是一个自然风光无限好，人文环境无比美的地方，有人称她是“天地文化最完美的结晶，”说的一点不错。






如果说囊谦是青海最后的秘境，而被澜沧江环抱的尕丁寺就是秘境中的秘境。






尕丁寺位于青海玉树州囊谦县毛庄乡，坐落在澜沧江支流子曲河畔，恰好位于河流形成的S形大拐弯的湾心处。






子曲河系澜沧江一级支流，发源于杂多县境内，流经囊谦下拉秀镇、大苏莽乡。子曲河在寺庙前画出一个完美的S形大拐弯，形成圆环状半岛，尕丁寺就坐落在这个被江水环抱的湾心处。




这是怎样的风水宝地啊！


尕丁寺历史悠久，始建于明嘉靖十四年（1535年），最初奉宁玛派。清顺治九年（1652年），五世达赖罗桑加措将其改为格鲁派寺院，并派一员堪布主持寺务。






深远的蓝天，柔软的白云，漫山遍野的不知名小花，碧绿的江水加之一个大转弯，这里也就成了澜沧江上游最美最大的湾。




从空中俯瞰，这就是一幅完美的太极图，真是神仙住的地方。




相比于很多人头攒动的打卡地，尕丁寺这样一个神仙地方，来的游客却非常非常少。我们一路上没有碰到一辆车，整个参观过程也没有碰到其他游客。




我们这次来尕丁寺的一大收获是结识了寺里的管家，他是一名儒雅友善的僧人，管家亲自带着我们参观了大殿。临走他说，非常欢迎我们来尕丁寺，也希望我们向朋友们介绍宣传尕丁寺。























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六月的北欧，昼长夜短。

天亮得很早，夜色却迟迟不肯降临，仿佛太阳也眷恋这短暂的夏季，把一天的光阴拉得很长很长。

6月8日清晨，我们告别冰岛。

飞机从冰岛国际机场起飞时，窗外仍是那片熟悉的清冷天光。几天来，冰川、火山、瀑布、黑色荒原和辽阔海岸不断从眼前掠过，冰岛以一种近乎原始的力量，把自然最苍茫、最孤独的一面留在了记忆里。

而此刻，我们离开大西洋深处的冰火之岛，向东飞去，前往北欧旅程的下一站——芬兰。



芬兰的位置（深绿色） – 欧洲（绿色及深灰色） – 欧洲联盟（绿色）



几个小时后，飞机降落赫尔辛基。

走出机场，最先感受到的，是风变了。

冰岛的风带着海洋与冰川的寒意，无遮无拦地掠过荒原；芬兰的风却温和了许多。一路乘车进入赫尔辛基，窗外是整洁的街道、疏朗的建筑和大片绿色。没有强烈的视觉冲击，一切都显得克制、清爽、井然有序。

这似乎也是芬兰给人的第一印象——安静。

经过一早的奔波，我们先去享用了一顿丰盛的自助餐。旅行有时就是这样，一边是历史、艺术、山川和城市，一边却也是一顿热饭、一杯咖啡和坐下来歇一歇的满足。餐厅里各式食物摆得琳琅满目，北欧常见的鱼类、肉食、蔬菜、面包与甜点，尤其是寿司，食材非常新鲜，让清晨赶飞机的疲惫渐渐消散。

吃饱了，人也重新有了精神。



午后，我们没有在赫尔辛基停留太久，而是驱车向东，前往一个早已听说过的名字——波尔沃。

据说，那是“芬兰最美的小镇”。

一、去看一座“最美的小镇”

从赫尔辛基到波尔沃并不遥远。

汽车驶出城市之后，楼宇渐渐退去，道路两旁越来越多的是森林。六月正是北欧一年中最明亮的季节，树木已经染上浓郁的绿色，阳光穿过枝叶落在路面上，明明灭灭。偶尔有房屋从树林之间闪过，很快又消失在身后。



芬兰被称为“千湖之国”，森林与湖泊几乎构成了这个国家最基本的风景。这里没有冰岛那种令人屏息的荒凉与壮阔，自然显得温和许多，仿佛山河也收敛了声息。

车窗外的景色平静地向后退去。

我一直在想：所谓“芬兰最美的小镇”，究竟会是什么模样？

旅行中，最容易让人产生期待的，往往就是“最美”两个字。

我们已经看过太多欧洲小镇：有的依山而建，有的临海而居；有鲜花铺满窗台的童话小镇，也有教堂尖顶刺向天空的中世纪古城。于是，当一个地方被冠以“最美”之名，人还没有抵达，想象已经先行一步。

然而，真正走进波尔沃时，我却有些意外。

它并没有想象中那么美。

至少，没有那种让人第一眼便惊叹的美。

没有壮阔的山水，没有精美华丽的建筑，也没有色彩浓烈、层层铺陈的视觉盛宴。小镇甚至显得有些朴素：低矮的房屋，起伏的石板路，安静的街巷，一条并不宽阔的河。

如果带着“芬兰最美小镇”的期待而来，也许多少会有一点失落。

可是，当脚步真正慢下来之后，我渐渐发现——波尔沃原本就不是一个适合用“惊艳”来形容的地方。

它的味道，藏在时间里。

二、一条河，七百年的光阴

波尔沃是一座有着悠久历史的城市，也是芬兰最古老的城市之一。











数百年前，人们沿着波尔沃河生活、贸易、建造房屋。河流通向芬兰湾，也把这座小镇与更遥远的世界连接起来。商船曾沿河而来，盐、粮食、酒以及各种货物在这里装卸、储存。于是，河岸渐渐有了仓库，有了码头，也有了后来慢慢生长起来的城镇。



今天站在河边，最醒目的，依旧是那一排赭红色的木屋。

它们沿着河岸整齐又略显参差地排列着，红色并不鲜艳，经过岁月和风雨之后，反而沉淀出一种温暖而古旧的色泽。



那是波尔沃最经典的风景。

河水缓缓流过，红色木屋倒映其中。偶尔一阵风来，水面轻轻摇动，屋子的倒影也跟着碎开，又重新聚拢。

这里曾经是商人的仓库。











几百年前，当船只沿河抵达波尔沃，眼前大概也是这样的河岸。只是那时候，码头上应该比今天热闹得多：有人搬运货物，有人等待商船，有人在仓库之间穿行。河流不仅是一道风景，更是一条维系城市生存的通道。



如今商船早已远去，码头的喧闹也沉入历史。

留下来的，是这一排红色木屋。

它们安静地站在河边，像一群沉默的老人，看着河水流过一个又一个世纪。



我忽然觉得，一座古城真正动人的地方，也许并不在于保存了多少华丽建筑，而在于今天的人依然能够从一些寻常事物中，看见从前生活的痕迹。



河还在。

房子还在。

街道还在。

只是那些曾经生活在这里的人，都已经走进了时间深处。

三、老街深处

离开河岸，我们走进波尔沃老城。

街道开始起伏。











脚下是古老的鹅卵石路，被数百年的车轮和脚步磨得圆润发亮。路并不好走，高低不平，有些地方还颇为陡峭，可也正是这样的路，让人意识到自己正在进入一座真正的老城。

街道两旁多是木屋。









小插曲：走着走着，一张广告牌引起了我的注意，黄色小牌写了三种语言：

Ei talvikunnossapitoa

Ej vinterunderhåll

No winter maintenance

分别是芬兰语、瑞典语和英语，三句话意思完全一样：

“冬季不进行维护。”用更符合中文交通语境说：“此处冬季不进行道路养护。”

上面的圆形交通标志是禁止机动车辆通行的标志，图案里同时画着汽车和摩托车。因此整组标志大意是：这一段道路限制机动车进入，同时提醒冬季这里没有常规的除雪、除冰等维护，行人需要自行注意安全。

有意思的是为什么同一句话要写三遍？

因为芬兰有两种官方语言——芬兰语和瑞典语。而波尔沃（Porvoo）尤其典型，它本身就是一座具有浓厚瑞典语历史传统的双语城市。所以第一行是芬兰语，第二行是瑞典语，再加一行英语方便游客。这样一块不起眼的小交通牌，其实已经悄悄透露了芬兰的历史与文化背景。

更有趣的是广告牌下的这两位女士引起了众多游客的注意。她们看起来像在“破译密码”，但她们摆弄的东西和这块交通牌好像又不是一回事。于是游客三三两两脑洞大开，边走边议论，说什么的都有。









古老的巧克力店























淡黄、浅蓝、赭红、灰白……颜色都不浓烈。窗户不大，有些窗台摆着花草；门也不张扬，推开一扇，也许就是一家咖啡馆、一间小小的手工作坊，或者一家售卖旧物和纪念品的店铺。

这里没有大城市商业街耀眼的橱窗。





甚至没有多少声音。

游人三三两两地走着，偶尔有人坐在街角喝咖啡。阳光落在木墙上，风从狭窄的巷道里穿过。街边花草轻轻摇动，空气里有一种说不出的松弛。

走着走着，人也不由自主地慢了下来。



旅行中有些地方，会让人不断举起相机；还有一些地方，却会让人渐渐把相机放下。

波尔沃似乎属于后者。

因为真正属于它的东西，并不完全在镜头里。

那是一种安静。

一种古老的、缓慢的生活节奏。

四、山坡上的教堂

沿着石板路向高处走，便来到波尔沃大教堂。



波尔沃大教堂在2006年5月遭遇火灾



修复后的波尔沃大教堂

白色墙壁，深色屋顶，建筑并不华丽，却有一种北欧教堂特有的朴素和庄严。

它站在老城的高处，已经在那里守望了数百年。

波尔沃历史上经历过战争与火灾，教堂也曾一次次遭到损毁，又一次次被修复。时间并没有让它永远保持最初的模样，却让它成为这座城市最重要的见证者之一。

而它见证的，不只是宗教。



1809年，沙皇亚历山大一世在波尔沃大教堂主持召开波尔沃议会

1809年，芬兰历史上一次具有重要意义的会议——波尔沃议会——就在这里举行。那时，芬兰的命运正处在转折之中。此后芬兰成为俄罗斯帝国之下拥有一定自治地位的大公国，并在漫长的历史进程中逐渐形成更加清晰的民族与国家意识。

一座看似安静的小镇，竟曾站在历史的转折处。







独立战争纪念碑，是用来纪念1918年芬兰内战中阵亡的白军







这让我再次感受到旅行最有意思的地方：

我们眼前看到的，往往只是风景；而风景背后，却是一层又一层的时间。

今天站在教堂前，四周异常宁静。

没有军队，没有钟鼓，没有历史转折时的紧张气息。阳光落在古老的墙壁上，树木在风中摇曳，远处是小镇起伏的屋顶。

历史早已远去。

而建筑替人保存了记忆。

五、它没有传说中那么美

从教堂下来，我们又沿着老街慢慢走回河边。

我仍然觉得，波尔沃没有传说中那么美。

但这一次，这句话已经不再带着最初的失望。

也许，是我们已经习惯了被“最美”这样的词语牵引。

旅行的年代不同了。我们出发之前，就已经从照片、视频和各种介绍中看过目的地无数次。照片选择最好的角度，镜头等待最好的光线，而文字又习惯赋予一个地方“童话”“秘境”“最美”的称号。

于是，真正抵达时，我们看到的现实，有时反而显得平淡。

可是旅行真正珍贵的，恰恰是这种真实。



旧市政厅，现在是博物馆



波尔沃市政厅是芬兰最古老的市政厅建筑，最早的文字记载可追溯至1545年



















波尔沃没有让我惊艳。

它只是安安静静地在那里。

一条河，一排红色仓库；几条石板街，一些古老木屋；一座教堂，几百年的历史。

如此而已。

可当这些寻常景物被时间放在一起，它们便有了一种不同的重量。











后来回想波尔沃，我记住的不是哪一处“必拍景点”，而是走在石板路上的脚步声，是风从木屋之间穿过的感觉，是河水缓缓流动时那种几乎没有声音的宁静。

那一刻，我忽然明白：

有些地方，是用来惊叹的；

有些地方，却是用来安静地经过的。

六、时光慢下来的地方

傍晚，我们离开波尔沃。

车子驶出小镇时，那些低矮的木屋渐渐隐入树林，河流也消失在视线之外。

窗外依旧是芬兰漫长的六月天光。



北欧的夏日似乎永远舍不得结束。太阳缓缓西斜，却迟迟不肯落下，天空依然明亮，森林在柔和的光线里向远方延伸。

我靠在车窗边，想起这一天。

清晨，我们还在冰岛。

那里是冰川、火山、海洋和荒原，是大自然以最强烈的方式书写出的土地；几个小时以后，我们却走进芬兰一座有着数百年历史的小镇，在一条缓慢流淌的河边，看木屋、老街和教堂。

旅行就是这样。

空间的转换，有时也是时间的转换。

从冰岛来到芬兰，我们仿佛也从自然最恢宏的篇章里，走进了欧洲文明一页安静的旧书。

波尔沃没有给我最初想象中的惊艳。

可是离开之后，我却愿意记住它。

因为真正值得记住的旅行，从来不只是那些令人屏息的风景。

有时候，它只是一条缓缓流淌的河，一段被岁月磨亮的石板路，一扇旧木屋的窗，以及六月午后从街巷深处吹来的一阵风。

风吹过去，什么也没有带走。

七百年的时光，仍静静留在那里。



感谢导游容容对波尔沃历史文化的详细介绍

摄影︱屈兰根

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前阵子发了郴州游玩攻略，郴州真是一座有很多惊喜的宝藏小城。不仅是因为风景好，对于我这样的吃货来说，美食才是更让我魂牵梦萦、念念不忘的原因。

作为湖南省的城市，郴州美食泼辣直爽，有浓浓的江湖气。
鱼粉、杀猪粉、干挑粉，每一碗粉都各有千秋，嗦得上头，恨不得长出两张嘴来轮番上阵。
还有烧鸡公、马田牛肉、猪脑壳饭和各种小吃，在郴州的三天，嘴就没停下来过。
郴州美食攻略·边写边吞口水版，这就给大家安排上。一边辣得眼泪都要掉下来，一边又停不下筷子，真是谁吃谁过瘾！

嗦粉开开胃
老邓栖凤渡鱼粉
地址：协作路邮政大楼对面
时间：07:00-次日02:00
来郴州必吃的一碗，当属鱼粉，在《早餐中国》第一季中，被称为是一碗痛并快乐的鱼粉。

我在火车站附近找了一家，这一带有好多家好吃的鱼粉。这家老邓是开了十多年的老店，属于是本地人爱去的店。

一般印象中的鱼粉，都是白白的汤，嫩嫩的鱼，鲜美清淡。郴州鱼粉完全不是的，看图就知道了，鲜辣红汤底。大早上来一碗，真是相当硬核了。
老邓家的鱼粉，汤是灵魂。每天新鲜鲢鱼现熬，加入郴州本地的五爪朝天红椒粉、豆膏和茶油，熬出来的汤鲜红透亮，又辣又鲜，同时又能盖住了河鱼的土腥气。而且鱼肉一般是不吃的，因为鱼已经烧得烂烂的，味道全部融进汤里。

划个重点，不太能吃辣的一定要慎重，微辣足矣。
入口就是一股刚猛纯烈的透心辣，窜入鼻腔直冲天灵盖，和着一股源源不断的鲜迅即在舌尖荡开。辣是真辣，鲜又是真的鲜，痛并快乐着。
鱼粉里的粉，也特别值得拿出来说一说。用的是细粉，因为细，所以很入味，但是又不会软烂，所以吃起来很有韧性。

白露塘杀猪粉（创始店）
地址：友谊路白露塘供销社斜对面
时间：05:30-19:30
郴州的另一招牌杀猪粉，光听名字就透着一股生猛。但别被名字吓到，这碗粉其实走的是清鲜路线。如果不能吃辣，安排它！
好吃的杀猪粉基本集中在白露塘镇，但离市区比较远，打车大概二十分钟。不少本地人都会专程来吃，带我来的司机大哥送我到这边后，也坐下来吃了一碗。

讲真的，我最早知道郴州，就是因为爱吃郴州杀猪粉。在杭州点过好多次外卖，鲜得嘞！每次恨不得把一碗汤都喝光光。
这次终于吃上本地正宗的了，第一口下去就明白了，我之前吃的那些都算啥！
杀猪粉要用当天宰杀得来的新鲜猪肉、猪肠、猪腰、猪肝、猪血等白灼做码子，汤则是用猪筒骨加鸡架慢熬出来的。

新鲜的码子加上久熬的汤，再卧一只嫩嫩的溏心蛋，是一碗杀猪粉的标配。
一碗杀猪粉端上来，汤头鲜肉质嫩，用料非常扎实，任谁都禁不住诱惑。

嗦粉之前先喝汤，非常鲜香，心里忍不住默念起当地的俗语，一口粉一口汤，神仙不过白露塘。
猪肝、瘦肉、猪血都是现切现煮，端上来还带着刚出锅的热乎劲，鲜到不行。

嗦粉时的最佳拍档，自然是各种各样的配菜。郴州本地的酸辣椒、姜丝、酸萝卜，都不会很辣但是很解腻，鲜爽得劲得很。

华记宜章前夹肉粉
地址：苏仙南路南岭山庄6栋对面
时间：06:00-12:00
这是一家没有本地人带路一定不知道的社区小店。
我虽然没有郴州本地人好友，但我热爱美食的心天地可鉴，做美食攻略的用心程度、实力水平，不亚于郭靖练降龙十八掌，天赋不够，勤奋来凑。

他们家的招牌是干挑粉和前夹肉粉，前几天吃的都是汤粉，所以这家我点了干挑粉。
干挑粉拌匀后，每一根粉条都被酱汁裹得油润透亮，颜色是那种深琥珀色，看着就让人食欲大开。
最精华的是萝卜干，切得细碎，咬起来脆脆的，咸香里带着一丝甜，和粉条的软滑口感正好形成对比，吃得意犹未尽的一碗。

爽吃鲜辣小炒
高子烧鸡公
地址：五里堆路与燕泉北路交叉口
时间：10:00-次日02:00
郴州的烧鸡公，也是相当出名的一道菜。
吃烧鸡公，就来五里堆路，整条街都是烧鸡公。其中要数这家「高子烧鸡公」人气最旺，排队的人最多，这是一家开了20多年的老店。

烧鸡公用的是公鸡，配茶油和干辣椒猛火爆炒，端上桌时红油亮汪汪的，鸡块裹满了辣椒和姜片，香气直冲天灵盖。
鸡皮脆弹、鸡肉紧实有嚼劲，越嚼越香。辣味是那种一层一层叠加上去的，先是温和的香，然后是汹涌的辣，最后是让人停不下筷子的爽。
不太能吃辣的朋友记得提前说“微微辣”，郴州的辣，可能比你想象的要猛一些。

马田老五土菜馆
地址：燕泉路燕泉商业广场2栋105-106
时间：11:00-14:30/16:30-20:30
如果你想在郴州吃一顿正经的本地土菜，马田老五不会让你失望。
马田是郴州永兴县的一个镇，马田菜在郴州餐饮界是响当当的招牌。马田老五做的就是地道的马田风味，重油、重辣、重口味，但就是好吃到停不下来。

菜单在墙上，分为「点菜」和「盒饭」。
虽然叫“盒饭”，但也是正儿八经的小炒，只不过是分量相对少一些，两三个人来吃很合适，性价比很高，人均30块左右就能吃得很满足。

招牌的马田牛肉是必点的，牛肉切得薄厚适中，和青红辣椒爆炒。牛肉带着筋膜弹牙的紧实，每一丝纹理里都吸饱了酱汁，香辣入味，超级下饭。

我还点了一道茄子泥，也是下饭神菜。
刚端上来时乍一看毫不起眼，舀一勺扣在米饭上拌一拌，这才感受到精彩之处。蒜香裹着酱香带着微微的焦香，咸鲜酱汁味均匀地铺满每一粒米，温润又妥帖，不知不觉就把碗底刮得干干净净。

郴记猪脑壳饭
地址：燕子前路11号
时间：10:00-21:00
这也是一家性价比拉满的小店，18元一份，可以选三种菜拼盘的盖浇饭。

份量给的超级足，菜多到要满出来。
猪脑壳指的是猪头肉，把卤过的猪头肉切成小块，和青椒一起猛火快炒。
一定要拌匀了吃！让每一粒米汤汁浸透，粒粒油亮喷香。猪头肉带着一丝卤香和锅气，嚼起来Q弹有劲。青椒的清爽刚好中和了肉的油脂，一口接一口根本停不下来。

小吃收尾溜溜缝
真正米饺
地址：桔井路9号
时间：06:30-19:00
以一碗米粉出名的湖南，做米制品是有天赋的，用米来做饺子也是手到擒来。
真正米饺是郴州人私藏的老字号，开在居民楼下，本地人都是熟门熟路地来，一袋一袋买回家。

米饺的皮是用生米浆做的，蒸出来软软糯糯，带着淡淡的米香。个头很大，1.5元一个，三五个就能吃饱。

我点了一份汤的，汤底是猪骨熬的，带点胡椒味，很清鲜。
一口咬下去，糯叽叽的口感先到位，肉馅饱满，葱香肉香混合，当作下午茶点心吃，相当满足。

媛媛安仁烫皮店
地址：骆仙路郴州市北湖实验中学北侧约60米
时间：06:30-11:00/16:30-19:00
烫皮是郴州安仁县的看家小吃，就是米浆摊成薄皮，包上馅料卷起来吃。看起来跟广东肠粉有点像，但吃起来完全是两回事。
这家店开在学校附近小巷子里，我去的时候刚好赶上小学生放学，来和他们抢吃的了。

安仁烫皮的皮更厚实，更有嚼劲，米香味也更浓。
馅料很有特色海带、豆皮，一定要加上安仁本地的抖辣椒，鲜香辣一体。

卷起来好大一个，馅料放得很足。
一口咬下去，皮的柔韧、馅的丰富、辣椒的刺激在嘴里层层铺开，是那种越吃越上头的味道。

五玩小汤圆
地址：南塔社区正一街南正新村4栋108号-7号
时间：07:00-22:00
最后再来点甜食收个尾，一碗软糯香甜、晶莹剔透的小汤圆，是陪伴了很多郴州人的童年味道。

汤底有红豆汤、绿豆汤、黑米汤可选，小份的是5元一碗。夏天来一碗冰镇绿豆沙配小汤圆，清爽解暑。

汤圆小小的，软糯糯的，咬开能吃到葡萄干，甜甜酸酸的很讨喜。

郴州这座城市，还是很有惊喜的。山水画卷并不输给名山大川，却多了一份未被过度雕琢的从容。美食美景都具备，值得慢慢走，细细品。
郴州美食地图整理好了，Po在这里⬇️

郴州游玩攻略也再放一下链接：人在画中游，嗦粉到上头，美得不讲理！真被这座宝藏小城惊艳到了「链接」
大家如果有关于郴州的其他推荐，欢迎在评论区多多分享呀！
/出行贴士/交通：郴州是很适合大湾区的朋友的周边游目的地，2h左右高铁直达。此外，郴州有机场，好多城市都有航线。抵达郴州后，由于各个景点距离有点远，建议在当地包车玩。如果你是开车前来，全程自驾就很方便了。住宿：考虑到要看东江湖晨雾，建议第一晚可以住东江湖附近的民宿，这样不用早起不用赶路；第二晚可以住在郴州市区，酒店选择会更多，寻觅美食也会更方便。
]]> 芜湖，一座依江而生、古今相融的江南江城。既有千年江水滋养的温婉诗意，也有百年开埠沉淀的厚重历史，更有市井街巷氤氲的鲜活烟火。两日短途漫游，我循着城市脉络前行，从城市地标、繁华商圈，到百年殖民遗迹、长江滨江风光，再到仿古演艺古镇、人文展馆与山野绿意，一路穿梭古今、动静相宜，阅读这座江城的多元魅力。
第一天：老城寻史，江畔揽胜
清晨的芜湖，温柔静谧，搭乘摩的从火车站到了城市的核心地标鸠兹广场，广场临镜湖而建，碧水垂柳、天光云影，勾勒出江南独有的清雅景致。广场中央的鸠鸟雕塑静静伫立，诠释着“鸠兹”这座千年古城的名字渊源，草木繁茂、鸠鸟云集的古老意境。


鸠鸟


镜湖
从鸠兹广场缓步前行，便抵达热闹繁华的中山路步行街，当年孙中山曾在这里演讲。作为芜湖老牌核心商圈，这里街巷纵横、商铺林立，在这里的老字号同庆楼品尝了小笼和沙汤，有点像鸡蛋紫菜羹，里面有胡椒粉和香油。


孙中山
之后坐公交去了城市绿肺赭山公园。赭山不高，林木葱郁、绿意繁茂，是安徽第一个城市公园。大赭山山顶，一览亭临风而立，登塔凭栏，镜湖碧波铺展，长江浩渺如带，整座江城尽收眼底。顺带说一句，不远处的高楼几乎与山顶齐平。


一览亭


古意牌坊
沿山南下，路过一座古意牌坊，山麓就是千年古刹广济寺，世称 “小九华”。相传金地藏曾在此驻锡修行，古时香客朝拜九华，必先至此恭请唐代地藏利生宝印，再踏上朝圣之路，广济寺也因此享有 “九华行宫” 的美誉。寺侧的滴翠轩，是北宋黄庭坚读书的旧地，小院清幽，留存着文人墨客的岁月印记。


赭塔晴岚


滴翠轩


金地藏
转身奔赴百年历史秘境，依次探访范罗山与雨耕山遗迹群。这里是长江中下游最完整的近代开埠殖民遗迹，整片西洋建筑群均为原汁原味的百年遗存，沉静厚重。范罗山之巅的英驻芜领事署规整典雅，红砖拱廊尽显英式建筑风骨；民国初年建成的总税务司公所、海关税务司旧址、洋员帮办楼，构成完整的晚清海关管控体系。彼时芜湖海关关税、航运贸易大权尽数由外籍总税务司掌控，直观见证了近代国家经济主权旁落的屈辱过往。雨耕山顶的领事官邸雅致精巧，俯瞰长江。片区内还有庄严恢弘的哥特式天主教堂、新式学堂内思学堂与神甫楼，外事、海关、宗教、文教体系一应俱全，一步一址，皆是百年风云印记。


总税务司


领事署


领事官邸


官邸内部陈列


帮班楼


天主堂
告别百年殖民遗迹，便沿长江沿岸开启滨江慢旅。从中江塔一路向北，沿着十里江湾滨江步道走向芜湖长江大桥，是芜湖最有纵深感的江岸徒步。站在中江塔下，青弋江水汇入滚滚长江，四百余年古塔静立江口。江面货轮往来不息，江边一组码头主题雕塑，再现旧时拉纤、漕运、码头装卸的市井场景，诉说芜湖作为长江四大米市的码头过往。沿江直行抵达老海关旧址，厚重的西式建筑临江伫立，见证着芜湖昔日开埠通商的繁华过往，讲述潘赞化与潘玉良的传奇故事。


中江塔




老海关
下午时光，悉数留给了芜湖古城。不同于雨耕山的西式沧桑，这里是地道的江南老城肌理，青石板古巷纵横交错，这里有中国第一座城隍庙、儒林外史原型地芜湖文庙、芜湖古城内藏着一座“小天  朝”，李鸿章改写了这座城市的命运。


第一城隍庙


文庙


小天  朝


米市
晚上投宿在长江边高楼的青旅，晚饭吃的是安徽的小刀面。


第二天：古镇寻韵，人文逐光，山野收官
次日清晨，奔赴城东的鸠兹古镇。这座徽派文旅小镇不同于原生古村的沧桑，这里收纳了诸多异地迁建的明清古建，梨园堂古戏台、复刻了芜湖房产大亨、李鸿章继长子李经方的故居，品读徽商文化，赏徽派建筑。待到暮色渐起，红灯笼次第亮起，光影倒映河面，氛围感拉满，压轴的非遗打铁花璀璨震撼，尽显中式浪漫。


梨园堂


李经方故居




离开古镇，转身逐光人文，走进芜湖博物馆，完整梳理了芜湖从远古文明、鸠兹古邑、六朝兴盛，到晚清开埠、近代崛起的完整历史。读懂一座城，必先观其史。


芜湖博物馆


接着打卡网红文艺地标钟书阁。通透的空间设计、错落的书本阶梯、光影交织的阅读氛围，兼具颜值与底蕴。在这里暂歇驻足，沉浸式感受书香浸润的温柔，在城市繁华之外，邂逅一份静谧治愈的文艺时光，为旅途增添一抹温柔的书卷气息。


钟书阁


钟书阁
随后奔赴城市东郊的神山公园。一座把历史、花海、雕塑、书香集于一身的城市山林，干将铸剑的古老传说，神山花境，散落着来自世界各地的雕塑，还有隐于林木中的城市书房。


赤铸书房


神山花镜


雕塑人与青蛙
旅途最后，坐轻轨去了芜湖高铁站返程，为这场两日江城之旅画上圆满句号。芜湖被称为三线城市的天花板，很大程度上是因为这两条轻轨。


芜湖轻轨




芜湖高铁站
短短两日，从清晨的城市地标到闹市烟火，从百年殖民遗迹到壮阔长江风光，从千年老城古韵到徽派古镇风情，从人文书香殿堂到自然山野绿意，古今交错、山水相融、烟火与诗意共生。
芜湖的美，是江水流淌的千年诗意，是百年建筑的岁月沧桑，是街巷烟火的温暖鲜活，也是山野书香的治愈温柔。一程江城漫游，阅尽古今风华，万般风景，皆留心底。
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有些旅行，是去看一座城市；

有些旅行，却是在风、海与天空之间，重新感受这个世界。

冰岛属于后者。

六月七日。

早餐之后，我们从冰岛南部维克小镇的酒店驱车前往雷克雅未克港。



入住的酒店餐饮极好，服务贴心，菜单下面大多数都有中文标识



酒店外风景

酒店外面视野开阔，海岸风光秀色可餐。



酒店外风景

这一天的冰岛，仿佛把所有好天气都慷慨地给了我们。

天蓝得有些不真实。



那不是城市上空常见的、被尘埃和水汽稀释过的蓝，而是一种干净、透明、几乎没有杂质的蓝。大片云朵从天际涌来，有时洁白轻盈，有时又忽然堆叠成深灰色的云墙。阳光从云层的缝隙间落下来，照亮山坡、海面和远处的城市。

在冰岛，天空从来不是风景的背景。

天空本身，就是风景。

而这一天，我们似乎一直在追随着水。



塞里雅兰瀑布

一、瀑布之后，竟然还有一片天空

途中经过塞里雅兰瀑布。

远远望去，一道白色水流从绿色山崖上凌空而下。没有曲折，没有迟疑，仿佛天空突然裂开一道缝隙，水便从那里倾泻下来。

走近以后，声音先于风景扑面而来。









轰鸣的水声撞击着岩壁，细密的水雾被风卷起，落在脸上、头发上、衣服上。阳光恰好从山崖上方照下来，水雾里浮动着一圈圈彩色光晕。

那一刻，瀑布不再只是一道水。

它有了光，有了声音，也有了风。

最奇妙的是，可以沿着山壁的小路绕到瀑布后面。



走进去，世界忽然换了一个方向。

眼前不再是“看瀑布”，而是隔着瀑布看世界。

巨大的水帘从头顶倾泻下来，眼前的一切都被水雾过滤了。蓝天、白云、绿色原野、远处平坦的大地，都隔着一层流动的水幕，变得朦胧而遥远。

站在岩壁深处向外望，我忽然明白了为什么有人把这里叫作冰岛的“水帘洞”。

只是这里没有神话里的洞天福地。

洞外，就是冰岛。



风从原野吹来，水从高崖落下，而天空依旧辽阔得没有边界。

也许这才是冰岛真正的神话——

它不需要创造神话，大自然本身已经足够传奇。













二、向大西洋深处驶去

抵达雷克雅未克港时，天空变得更加生动。





港湾里停泊着大大小小的船只，红的、白的、蓝的，在深蓝色海水上格外醒目。远处是山，头顶却是一片不断变化的云海。







































我们乘坐此船出发



我们登上观鲸船。

这是当天最期待的行程——三个小时，驶向北大西洋。

船缓缓离开码头。

城市开始向身后退去。























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秋意渐浓，林木开始染上橘红或金灿的色彩，最适合泡温泉的季节也已到来。尤其是在红叶围绕、雾气氤氲之中，一边赏枫、一边泡汤，可谓是至高的享受。

作为温泉大国的日本，从南到北，都分布着泉质、形态各异的温泉。据环境省截至去年三月的“温泉利用状况”调查显示，全国共有2839处温泉地，数量之多，令人瞩目。

因此，如何选择泡汤度假地，也是门学问。东京电视台便曾在今年二月发布“去了感觉真好”温泉地 BEST100，堪称终极泡汤指南。

要知道日本温泉胜地济济，能进入前一百名，尤其是 TOP10 必然是实力不俗。不妨就此来看一下前十的排名。

这其中的温泉地遍布日本南北，大部分远离首都圈，唯有一处温泉地，从东京出发最快仅1.5h 即可到达，对于旅行者来说也非常方便——它就是名列第九位的静冈县修善寺温泉。

对于多数国人来说，修善寺温泉可能是个较为陌生的名字，不过，如果是日本文学爱好者，那对它肯定会非常熟悉。

川端康成代表作《伊豆的舞女》中，故事就是从修善寺温泉开始。而另一位文豪夏目漱石也曾在此长住休养，为这个温泉小镇增添了浓郁的文艺气息。

修善寺温泉的自然环境也十分优越，它位于伊豆半岛的中心部，周围被天城山、巢云山、达磨山群环抱，形成一处安静优美的避世秘境。

在这里，江户时代留下的石板路幽幽，桂川两岸浓密的林木间漏下光的影子，怀旧情愫浓浓，因而又拥有了“伊豆小京都”的美誉，也曾荣登米其林绿色指南二星景点。

温泉的历史可以上溯公元807年前后，著名高僧空海在此地为一位精心照顾生病父亲的孝顺少年所感动，以独钴杵敲打河川的岩石，涌出此泉，并传授他以温泉疗法，后来便被命名为“独钴之汤”，至今仍伫立于温泉街中心。

同年，空海还在此开创了修禅寺，此后日本历史上许多事件都曾发生在此，比如镰仓幕府第二位将军源赖家（1182～1204年）就曾被囚禁在修善寺，后来他的坟墓也落定于此。

除了修禅寺，温泉街附近还坐落着其他多处景致，如沿着桂川蜿蜒的竹林小径，清幽宁静，夜晚还将点起优雅的灯光。日枝神社、指月殿也是颇有历史渊源之地。

秋季的修善寺温泉还是赏枫泡汤的好去处，温泉街四周红叶层层叠叠，金灿似锦，情调醉人。

修善寺自然公园与虹之乡的红叶亦负有盛名，自然公园内栽种了约1000棵枫树，红、橙、黄层峦叠锦，美不胜收。

虹之乡是一处大型自然主题公园，园内矗立着欧洲风情的建筑，还坐落着日本庭园，亦可以体验多种手工艺。秋季红叶耀眼，色调浓重，漫步园中，入目皆景。

赞那度带来关东5天4晚富士夏新绿——漫步半岛伊豆，寻觅森系箱根。于修善寺温泉，泡伊豆秘汤；漫步镰仓，感受清寂的古都情调；前往江之岛，赏绝美海景，打卡镰仓高校前车站；在富士山本宫浅间大社，近距离欣赏富士山丰姿；登上高尾山，领略最美秋色。赏秋泡汤，沉醉于关东缱绻秋光里。

浅羽旅馆
修善寺温泉内，青山碧水环绕中，坐落着一座著名的老铺旅馆——浅羽旅馆（あさば），并以五百年时光，精心书写了独属于其的历史。

1484年，浅羽弥九郎幸忠于此开设宿坊，也是旅馆的由来。明治时代后期，浅羽将能舞台“月桂殿”自东京迁移而来，成为旅馆的标志之一。

约40年前，旅馆以“修善寺艺术纪行”为主题，邀来一流表演者演绎能乐、狂言、新内、舞蹈等传统艺术形式，成为浅羽代表之作。

馆内还坐落着600坪的池塘，“月桂殿”正是位于其上，日间，清雅古朴，流露出思古情调；夜间，灯光闪亮，好戏登台，十分快意。

馆内仅有12间客房，一室一名，一室一景。客室的布局充分利用馆内景致，在不同的房间内分别可欣赏能舞台、庭园或竹林、樱树，和式风格清雅写意，充分展示日式美学意识。

尤其是在面向舞台的客房里，无需出门，就可以欣赏演出，自在与愉悦兼得。

露天温泉“野天风吕”面向竹林，雅致写意，还设有男女士分别专用的桧木风吕以及贷切风吕。所使用的源泉放流式温泉温润清新，丝滑曼妙，有助于快速恢复活力，重焕光彩。

料理选材高级，从伊势龙虾到黑鲍，自松茸到黑毛和牛，还有来自骏河湾及狩野川的海鲜及河鲜，精致美味，彰显老铺料理旅馆的实力及水准。

镰仓
同是古都，比京都更低调，比奈良更安静，这个小城便是——镰仓。著名电影《海街日记》在这里取景，大火日剧《倒数第二次恋爱》在此拍摄，又为它增加了几分文艺情调。

作为古都，除了坐落着诸多古寺，镰仓的自然环境也非常优越，它位于神奈川县南部，南侧临海，其他三面面山，气候温暖，十分宜居。

春季的樱花和秋季的红叶亦十分优美。大文豪川端康成就是在这样清幽美丽的小城度过了他的后半生时光。

在镰仓还可以搭乘著名的江之岛电铁前往江之岛——即“江之电”，它连接着镰仓至藤泽，途中可以欣赏湘南海岸和江之岛无以伦比的优美海景。

江之岛是位于镰仓西面、漂浮在湘南海面上的一个小岛，通过一座长400米的桥与陆地相连，并以优美的海景、悠闲的情调以及自然和人文景观吸引着人们的到来。

而江之电镰仓高校前站是一处超人气打卡地——作为《灌篮高手》中名场面的取景地，这里长年都有前来寻觅青春记忆的粉丝。不过，拍照时记得要注意安全。

箱根温泉
箱根温泉位于神奈川县足柄下郡箱根町，地处神奈川西南部，与静冈县相接。古代是东海道的要塞，近代则成为日本著名的温泉休养地及观光地，亦是富士箱根伊豆国立公园的组成部分。

作为日本最受欢迎的温泉地之一，箱根温泉有多种温泉可供选择，且每一个温泉的泉水特质皆各不相同。群山环绕中，还有芦之湖湖面如镜，十分写意。

箱根温泉除了分布着诸多酒店或日式温泉旅馆外，还坐落着数座美术馆，如箱根玻璃森林美术馆、POLA 美术馆等，也为温泉乡增添了几分文艺气息。

箱根玻璃森林美术馆于1996年8月在箱根仙石原开幕，是日本首家为展示威尼斯玻璃所设的美术馆，馆内洋溢着中世纪欧洲复古风格，展出着15～20世纪的威尼斯玻璃作品。

除了有花叶逼真的玻璃树、水晶桥以及15和16世纪的威尼斯彩色玻璃器皿，馆内还收藏了世界著名玻璃艺术家 Dale Chihuly等人的作品，具有极高的艺术价值。

馆内还坐落着体验工房，可以亲自体验做玻璃的乐趣；还设有可以眺望庭园及箱根美景的咖啡厅，这里的意面及甜品也非常美味，在欣赏过展览后，可以在这里小憩并品尝美食。

POLA 美术馆于2002年9月在箱根町仙石原开馆，以“箱根的自然与美术之共生”为设计理念。其设施高度保持在地面八米以下，且大部分建筑都位于地下，使整体结构与四周的自然、森林完美融于一体。

馆内藏品是由已故的 POLA 集团第二代社长铃木常司先生生前花费40余年时间所收集，品类丰富。

种类涵盖西方绘画、日本画家创作的西洋画、日本画、版画、东亚陶器、玻璃制品和各个时代及地区的化妆用具，尤以莫奈、雷诺阿、夏加尔、塞尚等巨匠的绘画作品更为引人注目。

ESPACIO 箱根迎宾馆 麟凤龟龙
距离富士山一小时车程处，在箱根秀美而幽静的山谷中，一座顶奢酒店ESPACIO 箱根迎宾馆 麟凤龟龙于2024年7月悄然开幕，是立鼎世旗下成员酒店，以艺术笔法诠释极致奢华。

麟凤龟龙位于“箱根七汤”中无人涉足的山谷之中，独占了被称为“幻”的稀有堂岛温泉的源泉。因地处落差约为100米的溪谷中，需要搭乘酒店专属的有轨缆车下降至溪谷中。

当仿佛滑翔般降临到谷底时，你将感受到一种极致的寂静，四周只有溪流的潺潺水声。正如在西班牙语中，ESPACIO 的意思是“空间”或“宇宙”，意味着通往神秘之旅、治愈的场所。

漫步于酒店之中，犹如置身于美术馆。首先映入眼帘的是气势不凡的装饰甲胄，完美重现日本历史上的著名武将—丰臣秀吉以及德川家康、伊达政宗所穿着的铠甲。

仅设9栋客房，每栋客房亦是不同艺术家根据自己对“麒麟”、“凤凰”、“龟”、“龙”等神明和吉祥象征的独特理解而打造出来的艺术品。

艺术家们以组子、和纸、唐纸、漆、漆喰等为主题，装饰着各处空间，呈现出和谐与平稳的格调感。

每栋皆配置私汤温泉，将被称为“幻”的稀有堂岛温泉的源泉、“源泉纯度100%”的泉水直接导入客房，令住客极尽泡汤之趣。

酒店内还设有露天温泉“波故弥熔岩洞窟温泉”、铺设有奥地利最古老大理石的“岩盘浴”、以及双人用“高级护理室”等设施。可以在沉浸于时光流逝的同时温暖身体、放松心情，调节身心。

料理以京都料理的传统和茶怀石的款待精神为核心，结合了箱根丰富的自然馈赠。

通过将食材、空间、技法以及箱根和京都的魅力融为一体的火锅为中心，展现京都名店、米其林一星餐厅京都名店富小路 Yama 岸的代名词——海胆船坞等饱含玩心的独特款待。

MOA 美术馆
位于静冈县热海市的MOA 美术馆近年来人气急升，它坐落于热海北部海拔250米的丘陵高处，依山傍海，其前方便是开阔的太平洋，并可将初岛、伊豆大岛及相模湾的美景尽收眼底。

在美术馆内外都可以尽情欣赏海景———馆外的摩尔广场是看海的好地方，这里还展示着雕塑大师 Henry Moore 的作品“King & Queen”。在馆内，亦可透过长长的玻璃窗欣赏如画卷般徐徐展开的相模湾风景。

美术馆于1982年由冈田茂吉创立，2017年经现代艺术家杉本博司及建筑家榊田伦之主导的“新素材研究所”联手改建后，重新开幕，呈现出全新且极具视觉冲击力的面貌。

现有藏品3500件，包括日本国宝3件、重要文化财产67件及重要美术品46件在内，涵盖日本及东洋的陶瓷器、雕刻、染织、绘画等范畴。

除展品外，馆内亦看点满满。从入口处乘坐电梯到达圆形大厅，目光瞬时为大厅的穹顶所吸引，这是一个由数字技术呈现的巨大万花筒。其设计灵感来源于自然、宇宙与神话，巨大螺旋将人们带入幻想中的世界。

馆内还坐落着以50公斤黄金复原的丰臣秀吉曾经的黄金茶室、以及依据画家尾形光琳1712年的京都居所重建而成的故居建筑、象征着日本幽玄文化的能楽堂，以及采用日本数寄屋的建造风格的茶室等，也值得一看。

邂逅富士山
到了关东，怎能不看富士山？富士山本宫浅间大社坐落在静冈县富士宫市，是人们为了平息富士山喷发的“怒火”而参拜的神社，可以欣赏到富士山与朱红庙宇同框的景致。

在过去11个世纪里，这里一直是日本1300多座浅间神社的总本山。现存建筑由幕府将军德川家康在17世纪建造。

宽广的神社境内，坐落有多处美丽庄严的建筑物，正殿为壮观的二层结构建筑。朱红色的正殿，以富士山为背景，与碧蓝的晴空、秋季的红叶相映衬，呈现出极其优美的写意画面。

还有一处源于富士山雪融水的涌玉池，已被列为日本指定特别自然保护物。

在富士宫市还坐落着一座可以欣赏富士山绝景的富士山世界遗产中心，在这里可以欣赏到三个“富士山”。

即建筑物的“倒立富士”，人工水景的“倒映富士”以及从鸟居和遗产中心屋顶眺望的“真富士山”。

展馆建筑由日本知名建筑师坂茂设计，倒圆锥形的展示馆设计别具一格，倒映在前方的水盘中，水面呈现出这个倒立“富士山”的图像，更为动人。

中心融合了传统与最新科技，以展现富士山的魅力。内部为缓缓螺旋上升的坡道构造，伴随着墙面投影，可以体验富士山模拟登山。

在顶层设有观景厅和露台，可以一览富士山和富士宫市的全景，其雄伟壮丽的姿态令人由衷赞叹。

高尾山
高尾山位于东京都八王子市，从新宿出发1小时即可到达。这里的自然风光优美，空气清新，拥有“东京后花园”的美誉，也是极具人气的徒步佳地及赏枫名所，曾在2007年荣登米其林绿色指南三星景点。

其标高为599米，八条徒步路线完美满足从新手到资深户外玩家的多种徒步需求。如果不想徒步的话，也可以乘坐缆车上山欣赏风景。山顶还设置有展望台，可以欣赏东京市街美景。

高尾山的美食也小有名气，名物是山药泥荞麦面与天狗烧，十分可口，而三福团子店的烤团子和三角堂的三角甜甜圈也特别受欢迎，不仅美味，还非常适合打卡拍照。

横滨
从东京出发，最快仅半小时即可到达的横滨，不仅是著名的港口之城，也是富有生机的现代化城市，日本和中西方的传统文化在这里交融，呈现出一种多元文化交织、兼收并蓄的气度。

到了横滨，一定要体验一下YOKOHAMA AIR CABIN，它于2021年4月22日投入运营，不仅是日本首个、也是全球领先的城市型循环缆车，连接着 JR 樱木町站与新港地区的运河公园，全长630米，行程约5分钟。

缆车最高处约为40米，在缆车运行途中，可以俯瞰包括横滨太空世界、红砖仓库等在内的港未来21美景，动感十足的画面令人心潮澎湃。

横滨红砖仓库是横滨地标之一，建于明治、大正时代，是曾经的海关仓库，如今已改建成为时髦的文化潮流中心，可以在这里品尝美食、咖啡，欣赏海景。

图片来源
景区官方 / 酒店官方 / 网络
版权归原作者所有
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你知道在长江上坐一次“一日览尽三峡”的船，是什么感觉吗？
不是赶路，是真的在看一幅会动的千里江山图。
西陵峡的险、巫峡的秀、瞿塘峡的雄，一天之内，从你的眼前一帧帧划过。两岸青山相对出——诗里写的，这回你不用想象了，坐在“江山如诗号”的甲板上，就能亲眼看到。
然后，从山水走进人间，从诗画三峡，一路逛进8D魔幻的重庆。
6天，一趟动车，一艘船，两种完全不同的中国。


6天5晚长江三峡+重庆超值之旅
动车往返，独家路线！
全程入住携程4钻酒店
动车往返，舒适与美景全程相伴
01 豪华游轮，尽览千年三峡
这次行程最值得期待的
就是世纪游轮最新的豪华游船
江山如诗号


要知道，不同的游轮
体验三峡大坝的方式是完全不一样的！
而我们精心挑选的“江山如诗号”
可以说是亮点满满
- 观光游轮划时代之作 -


01 长江首艘绿色智能高端豪华大型观光船


03 首创长江全景斜角阳台


02 三峡最大的观光船


04 长江首艘“一日览尽三峡”的游船
实际体验也是超级好！
跟随我们的视频一起看看
我们将乘坐这艘豪华游轮
悠然在江水上漫游，开启一段奢华之旅
一日畅览西陵峡、巫峡、瞿塘峡
三峡航段的精华风光！
西陵峡




巫峡


瞿塘峡
02 探寻长江三峡+重庆精华景点
三峡大坝
是世界上规模最大的水电站
也是中国有史以来建设最大型的工程项目
毛主席诗词中写道
“高峡出平湖，当惊世界殊”
站在观景台眺望
大坝的宏伟足以让任何语言显得苍白
只有亲临，才能感受其中的震撼




三峡之巅
登顶可360°环视瞿塘峡全景
江山画卷尽收眼底
在这里，你能感受到诗仙李白的意境
随便一拍都是大片！




武陵山大裂谷
当年张艺谋导演
拍《满城尽带黄金甲》时
据说就对这一带的喀斯特地貌
赞不绝口，称其有“天地大美”


816工程遗址
半个多世纪以前
涪陵境内一个名为“白涛”的小镇
凭空从中国地图上消失了
位于这里的金子山山体中
隐藏着当时中国最为隐蔽的战备工程
——816地下核工程
18年的隐姓埋名，六万余人将自己的
青春和热血奉献给了这片土地
2010年，这里作为红色旅游景点
才开始向公众开放




重庆市
依山傍水奇特的地貌格局
孕育出独有的未来气质
“你以为在一楼，实际上是在12楼”
立体化交通、高楼迭起、赛博梦幻
解放碑不仅是重庆的“城市心脏”，更是
读懂山城历史、烟火气与现代繁华的起点


李子坝轨道列车穿楼而过
如科幻场景跃入现实
洪崖洞梦幻夜景
感受现代重庆的时尚脉搏


网红李子坝站轻轨穿楼


洪崖洞夜景
03 全程高标准住宿
全程入住精选4钻酒店
均瑶国际酒店、奉节诗城皇廷大酒店、
万州丽怡酒店、长寿温德姆酒店、
重庆丽呈华廷酒店 或同级










*参考酒店
简要行程

三峡+重庆6日游价格：3499元/人
第1天	【行】南京南/宜昌东（动车）接站，游览三峡大坝【吃】晚【住】宜昌 均瑶国际酒店或同级 携程5星
第2天	【行】登船游览三峡风光【西陵峡西段-巫峡-瞿塘峡】【吃】早/晚【住】奉节 诗城皇廷大酒店或同级 携程5星
第3天	【行】奉节-三峡之巅-白帝城-万州【吃】早中/【住】万州 丽怡酒店 或同级 携程4钻
第4天	【行】万州-涪陵-816核工厂遗址-武陵山大裂谷【吃】早中晚【住】长寿 温德姆酒店或同级 携程5钻
第5天	【行】长寿-重庆市区-渝都特产超市-渣滓洞-白公馆-李子坝轻轨穿楼-解放碑-洪崖洞【吃】早中/【住】重庆 丽呈华廷酒店或同级 携程5钻
第6天	【行】送重庆北火车站（重庆北/南京南-动车）【吃】早

三峡+重庆6日游
价格：3499元/人
第1天
【行】南京南/宜昌东（动车）接站，游览三峡大坝
【吃】晚
【住】宜昌 均瑶国际酒店或同级 携程5星
第2天
【行】登船游览三峡风光【西陵峡西段-巫峡-瞿塘峡】
【吃】早/晚
【住】奉节 诗城皇廷大酒店或同级 携程5星
第3天
【行】奉节-三峡之巅-白帝城-万州
【吃】早中/
【住】万州 丽怡酒店 或同级 携程4钻
第4天
【行】万州-涪陵-816核工厂遗址-武陵山大裂谷
【吃】早中晚
【住】长寿 温德姆酒店或同级 携程5钻
第5天
【行】长寿-重庆市区-渝都特产超市-渣滓洞-白公馆-李子坝轻轨穿楼-解放碑-洪崖洞
【吃】早中/
【住】重庆 丽呈华廷酒店或同级 携程5钻
第6天
【行】送重庆北火车站（重庆北/南京南-动车）
【吃】早
报名热线：400-007-1011
扫码获取详细行程↓
详细行程
南京-宜昌
乘动车前往宜昌东站（实际车次以出团通知书为准；如自行改签其他车次，产生差价自理），到达后前往国家AAAAA级景区【三峡大坝】，（车程50分钟，游览时间约2.5小时左右）游览举世瞩目的全球最大的水利工程三峡大坝，因景区客流排队乘电梯时间不可估计，具体游览时间视游客游览进度），三峡大坝游览分坛子岭、185平台、截流纪念园3个区。在坝区换乘中心乘坐观光车抵达196平台，后乘观光电梯到【坛子岭】观景点，你能鸟瞰三峡工程全貌，体会诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀，仿佛置身于“山水相连，天人合一”的人间美景；游览结束后乘下行电梯到达船闸观景平台，观看目前世界最大内河船闸【双线五级船闸】，然后步行至185平台，这里可以近距离平视三峡大坝主坝，零距离感受雄伟壮丽的大坝，感受中华民族的伟大与自豪；后游览【截流纪念园】。晚餐后入住酒店。






餐食：晚餐
酒店：均瑶国际酒店或同级 携程5星
宜昌—秭归码头登船—览
西陵峡西段—巫峡—瞿塘峡—奉节
早餐后，统一坐车前往秭归码头登船，9：00江山如诗号启航，驶入奇美【西陵峡西段】，叹大自然的鬼斧神工。驶经重庆与湖北的交界处—“楚蜀鸿沟”，体验“船头已入鄂、船尾尚留川”的神奇。而后，驶入秀美【巫峡】，览“巫峡十二峰”峰峰不相同。最后，进入【瞿塘峡】打卡十元人民币背后的景点画面。（特别赠送：神女溪游船）抵达重庆奉节宝塔坪码头上岸，晚餐后入住奉节酒店。






餐食：早餐 、晚餐
酒店：奉节诗城皇廷大酒店或同级 携程5星
奉节-三峡之巅-白帝城-万州
（200公里，行车约3.5小时）
早餐后乘车前往【三峡之巅】景区，车程1.5小时（游览时间不低于2.5小时）。三峡之巅位于重庆市奉节县白帝镇石庙村，地处长江三峡西首的瞿塘峡赤甲山顶，海拔1388米，是长江三峡物理形态的最高处，也是瞿塘峡、夔门的最佳观景点。


午餐后前往【白帝城】景区（游览时间不低于1.5小时）。白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸，奉节东白帝山上，是观“夔门天下雄”的最佳地点。历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇，因此白帝城又有“诗城”之美誉。游览结束后前往万州，晚餐自理。入住酒店休息。


餐食：早餐 、中餐
酒店：万州丽怡酒店或同级 携程4钻
万州-涪陵-816工程遗址
-武陵山大裂谷-长寿
（单程320公里，行车约5小时）
早餐后乘车前往涪陵，车程约3.5小时。午餐后前往游览【816工程遗址】景区（游览时间不低于1小时）816工程遗址，位于重庆市涪陵区白涛街道，是一座穿越时空的“地下长城”。816工程曾是新中国三线建设时期的绝密核燃料基地，耗时18年建成，上下12层布局宛如迷宫，被誉为“世界上已解密的最大人工洞体”。洞内可抵御8级地震与千磅炸弹攻击，工程规模震撼人心。


后前往游览【武陵山大裂谷】（游览时间不低于3小时）。武陵山大裂谷景区占地面积29.96平方千米，由众多峭壁、奇峰和地缝构成，是中国南方喀斯特地貌的典型代表。核心部分为一条长10千米的喀斯特地貌原生态峡谷，集山、林、泉、洞、瀑、湖、潭、峡、坑、缝于一体。著名的景观有铜墙铁壁、如来神掌、将军石、青天峡地缝等。游览结束后前往长寿，入住酒店休息。




餐食：早餐 、中餐、晚餐
酒店：长寿温德姆酒店或同级 携程5钻
长寿-重庆市区-渝都特产超市-渣滓洞-白公馆-李子坝轻轨穿楼-解放碑-洪崖洞
早餐后参观【渝城有礼土特产超市】。后前往【渣滓洞】（含馆内讲解）（游览时间:不低于30分钟）在重庆市歌乐山麓，距白公馆2.5公里。渣滓洞原是重庆郊外的一个小煤窑，因渣多煤少而得名。渣滓洞三面是山，一面是沟，位置较隐蔽。1939年，国民党军统特务逼死矿主，霸占煤窑，在此设立了监狱。此地还曾居住过“小萝卜头”和他们一家人。后游览【白公馆】（游览时间约60分钟）白公馆的先烈们面对死亡毫不畏惧，对革命怀着必胜的坚定信念。让我们走进白公馆，感悟革命者的高风亮节。如遇闭馆或维修则改为红岩村。




渣滓洞


白公馆
游览【李子坝轻轨观景台】（游览时间约20分钟） ，重庆的轻轨路线用“依山傍水穿城而过”来形容绝不为过。其中，轻轨二号线李子坝站，更是因为“ 穿楼而过”成为网友争相追捧的网红地，非常神奇。


前往【洪崖洞、解放碑】（游览时间合计约1小时），位于重庆市核心商圈。洪崖洞以巴渝传统建筑特色的"吊脚楼"风貌为主体，依山就势，沿江而建。解放碑既是一座碑，也是一条街，碑以街立，街因碑兴。置身碑下，抬眼望去，解放碑高27.5米，边长2.55米，“人民解放纪念碑”几个大字在碑身上熠熠生辉。晚餐自理。




餐食：早餐 、中餐
酒店：重庆丽呈华廷酒店或同级 携程5钻
重庆-南京
早餐后，根据回程车次送高铁站。（实际车次以出团通知书为准；如自行改签其他车次或改飞机回，产生差价自理，回程机票自订！）


餐食：早餐
价格及日期
班期
10月9/11/17/21日
价格
3499元/人
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船尾翻起长长的白色浪花，一直伸向远方。冰岛国旗在海风中猎猎展开，红、白、蓝三种颜色，在阴晴交替的天空下显得格外鲜明。















船上可爱的小女孩

海风迎面吹来。

出乎意料，它并不凛冽，反而有一种清凉的温柔，轻轻掠过脸颊和皮肤。站在甲板上，什么都不做，只是看海、看云、看光线在海面上移动，已经是一种享受。





船越开越远。

回头望去，雷克雅未克渐渐变成海岸线上一条细细的轮廓。

这时候才真正感觉到：我们正在离开陆地。

四周都是海。

而头顶，是更辽阔的天空。

那一天的云尤其令人难忘。

有时大片白云悬在蓝天上，明亮得仿佛触手可及；有时厚重的云层突然聚拢，天空顿时暗下来；片刻之后，一束阳光又穿过云层，直直落在海面。

海水于是有了无数种蓝。

深蓝、灰蓝、紫蓝、宝石蓝，还有阳光照耀下闪烁的银蓝。

船就在这些颜色之间航行。

此时，视觉已经被填满。

心也慢慢安静下来。

三、鲸鱼有些“羞答答”

所有人都在等待鲸鱼。

甲板上的人们渐渐安静下来，目光不断巡视着海面。

忽然有人喊了一声。

大家立刻朝一个方向望去。

远处海面上，似乎有什么黑色的东西一闪。

是鲸！

相机迅速举起来，所有人的神经也一下子兴奋起来。

然而，这里的鲸鱼似乎并没有配合游客演出的打算。

它们很有自己的性格。



远远露出一点背脊，转眼便沉入海中；过了一会儿，又在另一个方向若隐若现。大家刚刚把镜头对准那里，它已经不见了。

我们等。

它出来一点。

我们再等。

它又消失了。

几条鲸鱼始终“羞答答”的，似露不露，很不情愿见客。

没有壮观的跃出海面，也没有想象中巨大的尾鳍在阳光下划出漂亮弧线。

多少有一点遗憾。

可是后来想想，这或许才是真正的自然。

大自然从来没有义务按照人的期待表演。

鲸鱼生活在自己的海洋里。

我们才是偶然闯入的访客。

它愿意让我们看见一小段背脊，已经是一次短暂的相遇。

想到这里，那一点遗憾反而变得有趣起来。

旅行有时候就是这样。

不是所有期待都必须圆满。

那些没有完全得到的，反而会留在记忆里更久。



还是有点不甘心，在英文网站找了几张别的游客出海观景时拍的大片，给自己过把瘾。













这个小不点跳水酷似小孩儿学步，有点笨拙但格外可爱



四、一座生长在海边的城市

三个小时以后，船重新驶向雷克雅未克。





城市一点点从海平线上回来。

这时再看它，感觉已经不同。

从陆地进入一座城市，我们看到的是街道、建筑和人群；从海上归来，看到的却是它与自然之间的关系。































雷克雅未克并不宏伟。

它甚至显得有些低矮、安静。

可是背后有山，面前有海，天空巨大而辽阔。

于是城市仿佛不是建造在自然之中，而是轻轻地放在自然之中。



北欧人风行极简风格，但仔细观察 ，建筑设计元素都不简单





街拍普通人

穿行在雷克雅未克的城市街巷，很容易被北欧极简的第一印象迷惑。

粗看是利落克制的线条，冷调石材、大块玻璃与方正几何体铺陈出干净的城市轮廓，可走近才发觉内里藏着丰富心思。

哈尔帕音乐厅碎片般的玻璃幕墙，将天光与流云揉进建筑；

政府公共建筑以厚重玄武岩呼应冰岛本土山石；

老城区留存着柔和的复古楼房，街角又撞出彩虹人行道、满墙肆意的街头涂鸦。

冷峻建筑之间，湖畔闲坐的市民、街边露天茶座，人间烟火缓缓流淌。

这里从不是单调的极简。大地的材质、现代的巧思、鲜活的市井气息交织，冷峻外壳之下，包裹着一座城市真实而温热的生活。

下午，我们继续游览托宁湖、珍珠楼和哈尔格林姆斯教堂。



托宁湖



Fríkirkjan 自由教堂













托宁湖安静地躺在城市中央。水鸟在湖面游弋，城市的房屋围绕着湖岸展开。经历了上午大西洋的浩瀚之后，再看到这样一片平静的水，竟有一种从交响乐回到室内乐的感觉。



雷克雅未克市政厅



无名官僚纪念碑（Monument to the Unknown Bureaucrat）

漫步托宁湖岸边，我遇见雷克雅未克最耐人寻味的一尊雕塑。

青铜塑造的男子一身正装，手提公文皮箱，步履匆匆，仿佛正要赶赴市政厅处理公务，可脖颈之上，却没有头颅，取而代之的是一块浑厚粗粝的火山玄武岩。

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怎么判断一个城市是不是真凉快？
本人有个不成熟的小建议：看房子外墙有没有空调挂机。（巴黎：那我呢？）

贵州是著名避暑大省，但要说贵州最凉快的城市，那还得看六盘水。
官方数据显示，六盘水夏季平均气温19.7℃，被中国气象学会授予“中国凉都”的称号。
官方数据是一码事，本地人是这么告诉我的：“晚上睡觉要不得空调咯。”
我一听就悟了，格力电器闯六盘水也会败北的！

六盘水不仅凉快，还很好玩。
位于六盘水市盘州市的乌蒙大草原，是贵州海拔最高、面积最大的高山草场，夏天去都得加件外套。
景区颜值高，收费也很良心。30元/人的门票钱，就能去“Windows桌面”耍一耍。

海坪彝族文化小镇的观光小火车也相当之“炸裂”，通过螺旋盘升段，经过彝族传统民居、森林、草甸，直达玉舍国家森林公园！
主观补充一句，这是本人坐过最有意思的观光小火车，没有之一。

就连市区里的免费景点，也好看得不像话。
我去了瑶池水库，碧水如镜，水杉高耸，差点以为自己到了九寨沟。
明湖湿地公园是本地人的后花园，集游乐场、跨湖绿道、美术馆、峡谷景区于一身，在这个公园我就走了足足一万步！

哪怕是不爱逛景点的朋友，来六盘水旅游也会给到一个夯。原因无他，六盘水实在太好吃了！
水城羊肉粉、水城烙锅、盘县黄牛肉、野菜豆米火锅、冰浆……在六盘水那几天，每天醒来盘算的第一件事，就是如何用有限的胃容量，吃到尽可能多的美食。

对一个城市的至高评价，莫过于退休后想住在这里。
六盘水是个节奏很慢的城市，睡到自然醒，慢吞吞地逛景点、慢条斯理地吃一顿饭，才是这个城市的正确打开方式。

今年还没休年假的朋友，听我一句安利，六盘水值得你梭哈所有的假期！
Day1：乌蒙大草原
Day2：野玉海度假区
Day3：瑶池水库-明湖国家湿地公园
Day4：梅花山索道-佛顶寺-水城古镇

乌蒙大草原
门票：30r/人
乌蒙大草原平均海拔2500米，有10万亩草场，是贵州海拔最高、面积最大的高山草场。
凤凰传奇组合的《奢香夫人》都听过吧，“乌蒙山连着山外山，月光洒下了响水潭"，写的就是这里。（一不小心就唱出来了呢。）

一年中，春天和夏天的乌蒙大草原是最美的。
4、5月高山杜鹃花盛放，缀满了山坡。这时候来到乌蒙大草原，就对张爱玲写的“那灼灼的红色，一路摧枯拉朽烧下山坡子去了”有了实感。

7、8月是草甸全绿期，远看草原像一块巨大的抹茶蛋糕，配上蓝天白云和风车群，随便拍都能get一张能拿来当电脑桌面的大片。

先划个重点，乌蒙大草原景区规模很大，只能包车或者自驾。从六盘水市区出发，大概需要一个半小时车程，旺季游客较多，周末大概率会出现堵车情况。
景区有部分山路，容易晕车的朋友提前备好晕车药。另外，一定要多带件外套！

景区是单向行驶路段，1号门进，2号门出。
具体路线为：1号门→小海子→天池→大海子→百草坪→坡上草原→观佛台→恐龙谷→2号门出

百草坪是乌蒙大草原的核心景点，草坪相对开阔，满眼都是治愈的绿色，这里也能骑马、骑骆驼，不过需要额外付费。
观佛台视野开阔，晴天能见度高，重山万岭如画卷在眼前铺开，非常震撼。

景区里还有一个天池，高原湖泊如镜，倒映蓝天和草坡，复制出一方小世界。
如果是打算在乌蒙大草原过夜，景区里也有帐篷营地，这个季节就很适合观星。

野玉海度假区
小火车票：单程80r/人，往返120r/人；观光车票：25r/人
野玉海度假区由海坪彝族小镇、玉舍国家森林公园和野鸡坪三大片区组成。
三个景区可以分开游玩，也可以串成一日游线路。

海坪小镇是彝族聚居区，建筑很有特色，景区内有一列观光小火车连接玉舍国家森林公园。
今年7月18日至8月16日，海坪小镇还会举办为期一个月的火把节！彝族同胞穿上盛装，广场上点起巨大的火把，篝火晚会从傍晚一直进行到深夜。

玉舍国家森林公园最高海拔2503米，森林覆盖率超过90%。海拔高、植被密集，注定了这是个天然空调房！毛估估玉舍公园要比六盘水市区凉快5度。
这个公园很值得一来，盘山公路、原始森林、高山草甸，要素之齐全，简直是乌蒙大草原的“完美平替”。

野鸡坪有个高原户外运动基地，适合在这里扎天幕露营，比较适合自驾的朋友。

如果是公共交通出行，光海坪彝族小镇和玉舍森林公园都足够玩一整天了。
路线可以这么安排：海坪彝族小镇→观光小火车→玉舍森林公园→景区观光车→海坪彝族小镇商业街→海坪彝族小镇火把广场→返回市区

重点说一说连接海坪和玉舍的观光小火车。
游览专线轨道全长11千米，全程高差220米，其中有一段螺旋攀升路线，火车行至此呈现“爬楼”奇观，坐在小火车上的我直呼哇哦。
建议大家选尾部车厢，可以拍到火车转弯的画面。

从小火车下来后，别着急坐观光车返程，玉舍国家森林公园也是绝美，凉风习习，路途平坦，很适合轻量徒步。
这次我就走了一个小环线，小火车站→休息亭→夜郎湖→乌蒙阁→小火车站，体验感非常好。

观光车下山，还能遇见拦路的牛羊。

回到海坪小镇，可以先去商业街吃个饭，不过个人觉得这条商业街可玩性不大，蹲一蹲晚上的篝火晚会即可！
扒了一张今年火把节的活动图，大家可以参考。

图源：凉都快报
瑶池
门票：免费
瑶池是本地人私藏的“非正统景区”，听名字就知道这地方有多仙气飘飘了。
其前身为1956年建成的窑上水库，之后又修建了环湖步道。走在步道上山水相依，一边是翡翠色的湖面，另一边是遮天蔽日的杉木林，说是小九寨沟一点也不夸张。

瑶池不收门票，全程环湖没有岔路，走一圈大概一个半小时，很适合起早来这里呼吸负氧离子。

步道旁的杉木又高又直，阳光被过滤成一缕缕的光斑洒在地面上，很难不感慨一句，这里未必不能拍一部《暮光之城》呀！

明湖国家湿地公园
门票：免费
明湖国家湿地公园是六盘水市民的后花园，就在中心城区西部，打车很方便。
这个公园也是贵州省第一个获得正式授牌的国家湿地公园，含金量不必多说。

公园里最出名的就是那座彩虹桥，总长1113米，架在湖面上曲折延伸，非常出片。两岸的芦苇和香蒲随风晃动，空气里全是青草的香气。

走在栈道上，远远能看到一个造型独特的建筑，是明湖湿地公园里的美术馆。美术馆是免费对外开放的，展品主要是国画、油画、版画。

公园里还有一个明湖欢乐世界，游乐项目不算多，比较适合遛娃。

另外，明湖公园还有个“隐藏彩蛋”，一线天景区。这个景区是需要额外买票进入的，不过在景区外围就能看到一小片瀑布，周围生态维持得很好。

梅花山
门票：梅花山景区免费开放，索道全程往返178r/人
如果是自驾来六盘水的朋友，想必在高速上见过“梅花山索道”的广告。
六盘水梅花山景区建有全长9.91公里的山地索道，串联起城市、湿地、湖泊及峡谷景观。
别看索道往返价格略有些昂贵，但索道单程就能坐足足一个小时！

梅花山索道有三个站点，从山脚到山顶依次是师院站-滑雪场站-高炉站，中间需要在滑雪场站换乘一次。
个人觉得，索道往返两小时实在太久了（比较费腚），更推荐坐前半段「师院站-滑雪场站」，前半段的风景也是精华。
我把师院站-滑雪场站的索道价格也po一下，师院站-滑雪场站（单程）88元/人，师院站-滑雪场站（往返）108元/人。
与索道上的美景相比，梅花山景区就有些平平无奇了。总而言之，梅花山可以不逛，但这条索道一定要体验。

佛顶寺
佛顶寺位于钟山区焦化山上，寺庙不算大，有一种闹中取静的气质。

佛顶寺跟那些动辄占地几百亩的名山大寺没法比，不过因为寺院地势高，环境清幽，登顶还能俯瞰大半个六盘水城区，来这里的游客也是络绎不绝。

佛顶寺不设门票，离水城古镇很近，建议两个地方安排在一起玩，下午在佛顶寺俯瞰市区，接着去古镇吃个烙锅。

水城古镇
老实说，第一眼看到水城古镇的城门，我觉得和千篇一律的古镇没什么区别。

不过越往古镇内部走，“刻板印象”就越淡几分。
水城古镇的特色是保留了三线建设时期的元素，能看到不少上世纪六七十年代风格的砖房和老建筑。

古镇里有个三线建设博物馆（周一闭馆），展陈机械设备、生产生活用具，还挺有意思的。

六盘水动物园
门票：30r/人
这次我还去了六盘水动物园，这倒不是一个必逛景点，更推荐给带娃的家长。
带娃过暑假么，动物园就是一个很好的补充行程。而且六盘水很凉快，根本不惧户外活动！

动物园不大，主要是长颈鹿、羊驼、山羊、鸵鸟、骆驼、猴子、孔雀、藏马熊这些动物。
园区的场馆设计跟地形结合得很好，一些动物场馆就建在山坡上。逛一圈动物园，大概需要一个半小时。

一到夏天，大多朋友的生活轨迹就是从一个空调房，转移到另一个空调房。我建议直接来六盘水，整个城市就是个巨大空调房，去哪儿都凉快自由。
六盘水可以打上很多tag，避暑友好，带娃友好，P人友好。哪怕在六盘水实践“躺平旅行”，酒店、饭店两点一线活动，也会在这个本就慢吞吞的小城，发现很多惊喜！

/交通/
飞机：抵达六盘水月照机场，机场距离市区车程约半小时；月照机场航线较少，可以先飞贵阳，再高铁过来。铁路：六盘水城区有两个火车站，六盘水站和六盘水东站，六盘水站距离市区车程约20分钟，六盘水东站距离城区车程约半小时。打车：六盘水市区打车很方便，起步价也便宜；乌蒙大草原需要自驾或包车前往。
/住宿/
住宿可以选在钟山区或六盘水站附近，出行比较方便。

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来韶关第一站，必须是这里。骑楼老街晚上亮灯后很有味道，江边晚风一吹，开学焦虑直接减半。




风采楼是韶关地标，白天路过拍一张，旁边的游客服务中心还可以盖章韶关的地标古建印章。晚上灯光下再拍一张，0元解锁城市封面。




但别只在大街上晃，韶关土著反复走的老街+咖啡馆路线，不赶时间不排队，慢慢晃一天超舒服。
路线总览：风采楼 → 隆盛酱油博物馆 → 广富新街 → 太傅庙 → 求索咖啡 → 弥亘野望花艺咖啡店 → 古屿茶咖 → 省委旧址&北伐战争纪念馆


→点击可查看具体攻略：韶关土著反复走的Citywalk线路：老街+咖啡馆，不赶时间不排队，慢慢晃一天~
酱油博物馆里能闻到老韶关的咸香，记得尝一尝这里的酱油味雪糕。广富新街的骑楼很安静，太傅庙门口坐一坐，然后钻进街边的咖啡馆。求索咖啡的手冲、花艺咖啡店的小院子、古屿茶咖的江景位，每家都好拍又好喝，人均十几到二十几，丰俭由人。












逛完老街，拐个弯去兴隆街，本地人都叫它冬菇街。这条街不长，但全是卖韶关特产的铺子，还有不少本地早餐和小吃的街坊老店。




香菇、木耳、笋干、茶叶、花生饼、南雄板鸭等粤北山珍……味道很正，价格也实在。刚来上学，给家人寄点手信，尝尝韶关风味，这里比景区便宜一大截。






早上来还能顺手吃个地道的肠粉、汤粉，几块钱就能吃得很满足。就算不买，闻着干货香慢慢走一圈，也很治愈。


傍晚从百年东街往江边走，海关、通天塔这些韶关地标全都能看到。海关钟楼复古感拉满，通天塔在江心静静立着，夕阳把北江染成金色，随便按快门都是电影截图。






沿着绿道散步或骑共享单车，风吹过来都是自由的味道。


爬山吸氧首选，林荫多，不晒。爬到韶阳楼可以边看韶关历史陈列边登上塔顶，俯瞰三江六岸，城区全景直接“原地出道”。








韶关学院东门外的多乐街，是每个韶大学生的“第二食堂”。小吃摊、饭店、宵夜烧烤、奶茶店云集，价格实惠到想哭。




炒粉、炸串、糖水、牛杂、柠檬茶……下课冲过去，幸福感直接拉满。








晚上想要体验城市中心的夜市氛围，还可以去君临新天地商圈夜市、韶州体育中心夜市和活力夜市，各种小摊排排坐，边逛边吃，9月的晚风配夜市，绝了。






新韶镇水口村，三面环水，被枫湾河温柔环抱，水口未来公园就坐落于此。
这里把天然野趣和人文美学完美融合，南北两岸风景各异。穿行在田间小道，憨态可掬的龙猫雕塑立在田野中，红白灯塔点缀岸边，风吹麦浪，仿佛走进漫画的世界，随手一拍就是大片。






可以露营、品尝咖啡、体验pizza制作，秋天稻田金黄时来打卡，直接封神。免费入园，带上野餐垫就能躺一下午。






武江区：公园绿道，出片率拉满


园林设计很在线，小桥、水景、亭子随便一站都出片。穿新中式或学院风来，张张像写真。






适合下午四点半以后去，光线柔，人少，散步超舒服。
重点来了：公园里还藏着风度书房，安静看书、自习都免费。旁边的咖啡厅点杯冰美式，坐在窗边看园景，氛围感直接拉满。周末带上书和电脑，能泡一整天。




图@小红书简青青青儿




以上2图@小红书文味小食堂


武江区的隐藏免费宝藏，就是拾贝湖樟树公园。湖边种满樟树，树影斑驳，水面平静得像一面镜子。下午来铺块野餐垫，躺着看云、听风、发呆，时间都慢下来。








环湖走一圈不累，傍晚光线穿过树叶，随手拍都是清新治愈风。带上室友、零食和蓝牙音箱，这里就是你们的户外客厅。




韶关曾经的矿场如今化身为一座宝藏公园，园内还有武江区博物馆和武江区文化馆，均可免费参观。山不算高，爬上去可以看武江城区，日落时分尤其美。山顶视野开阔，适合和室友来一场“夕阳局”。








曲江区：人文散步，禅意观景


公园和里面的博物馆都免费，适合慢悠悠散步。和马坝人雕塑合个影，发朋友圈配文：“来和老祖宗报个到。”






石峡文化出土的三足盘
逛完博物馆，紧接着参观公园内的曲江柴烧非遗工作站，一楼是陶艺体验，二楼有许多烧制好的陶艺，古朴典雅，栩栩如生。






观景平台位于南华禅寺附近，视野宁静祥和。俯瞰曹溪蜿蜒，远眺群山叠嶂，寺庙的钟声隐约可闻。




以上多图源：如梦
在这里看风景，多了一份禅意和内心的平静，是洗涤心灵的观景处。不用进寺，平台免费开放，适合一个人发呆，或者拉上朋友来场“精神SPA”。




以上多图源：如梦


这座唐风亭台楼阁，制高点的观景平台视野超赞！不仅能瞻仰宰相风范，更能将韶州大桥、蜿蜒的北江以及连绵的青山尽收眼底。开阔、大气、充满诗意，是感受韶关山水城交融的精华视角。


梁国劲 摄


山顶的风度阁内设有韶州历史文化博物馆，介绍岭南名相张九龄生平与韶州千年文脉，人文+观景双兼顾。




给新生的真心话
韶关的秋天，风从江上来免费的是风景
不免费的是青春开学快乐，去逛吧
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这便是《无名官僚纪念碑》。

没有面容，没有神态，巨石压覆了个体的面目。

它是献给无数隐匿于制度之中的普通人的寓言：无数奔波于案牍之间的人，成为社会运转无声的齿轮，鲜活的自我被日复一日的公务与生活重担所掩埋。

身后湖水粼粼，绿尖白墙的自由教堂静立湖对岸，飞鸟掠过湖面。冷峻的艺术讽喻，安放于温柔闲适的城市湖畔，冷硬的现实思考，就这样融进冰岛日常的风里。

随后来到珍珠楼。





珍珠楼（Perlan）



珍珠楼坐落于雷克雅未克的奥里斯塔希尔山顶，原本是城市地热热水储水罐，改造后成为冰岛自然科普博物馆。

银色弧形外壁搭配标志性玻璃穹顶，馆内还原冰岛冰川、火山生态，穹顶观景台可俯瞰整座雷克雅未克，是眺望城市与远山的绝佳地点。









珍珠楼旁边一组有趣的雕塑





从高处眺望，雷克雅未克以及更远处的山与海尽收眼底。城市没有高楼密集形成的压迫感，建筑低低铺展着，色彩明快。视线很容易越过屋顶，抵达远方。

这或许也是生活在这里的人与自然之间的一种默契：

城市没有挡住天空。

而哈尔格林姆斯教堂，则像一道凝固的冰岛风景。



哈尔格林姆斯教堂与莱夫?埃里克森雕像（Leif Erikson）





莱夫?埃里克森雕像（Leif Erikson）

莱夫?埃里克森是著名维京航海家，冰岛出身，被认为是最早抵达北美洲的欧洲人，比哥伦布早大约 500 年。他从格陵兰向西远航，发现了被他称作 “文兰” 的北美大陆海岸。

这座雕像是美国送给冰岛的礼物，1930 年揭幕，纪念维京人开拓大西洋的壮举。

青铜维京武士身披斗篷、手持盾牌利剑，脚下船形花岗岩基座，象征维京长船，寓意扬帆远航。





难 所



大门



教堂中殿



教堂中殿



管风琴



耶稣雕像和管风琴

哈尔格林姆斯教堂高高矗立在城市上方，灰白色的建筑线条从两侧层层升起。有人说，它的设计让人联想到冰岛随处可见的玄武岩柱。

站在教堂前，我倒觉得，它更像一座从冰岛大地上自然生长出来的建筑。

岩石、冰川、火山。

最后凝结成一座教堂。

自然的形态，被人类带进了建筑。

于是，在这里，文明并没有离开自然。

它只是换了一种方式，继续讲述这片土地。

五、冰激凌、太阳与一座玻璃音乐厅

当然，旅行不能总是庄严。

走累了，我们去打卡那家已有百年历史的冰激凌店。









在这样一个接近北极圈的地方吃冰激凌，本身就带着一点有趣的反差。窗外是北大西洋的风，手里却是一支冰凉甜蜜的冰激凌。

旅行中的幸福，有时候非常简单。

不需要历史，不需要哲学。

只需要一口冰激凌。





穿行在哈尔格林姆斯教堂周边的街巷，一帧帧浓烈跳脱的色彩撞入眼帘。

这些看似童话般的彩色小屋，内核却是务实的生存智慧。

匮乏林木的冰岛，选择波纹铁皮作为房屋外衣，抵御北大西洋凛冽海风。

为铁皮防锈的各色油漆，意外酿成整座城市烂漫的底色。

红墙绿顶的 Drekinn 小店以龙为名，门扉绘着古老的北欧纹样；





隔壁楼房的整面墙被绚丽涂鸦铺满，火山星辰、奇幻山川在墙面肆意流淌。

古老的铁皮老屋，一面留存着十九世纪城市记忆，一面接纳当代街头艺术，历史与鲜活的创造力，就这样并肩伫立在城市街巷之间。











之后来到海边。

那里停泊着一艘永远不会驶离岸边的“船”——太阳航海者。





银色不锈钢骨架伸向大海，像一艘维京时代的船，又像一个关于远方的梦。

它面对着海。

海的另一边，是无尽的北方。

我喜欢它的名字——太阳航海者。

冰岛人生活在漫长冬季和极夜的边缘，也许正因为如此，他们比许多人更加懂得太阳意味着什么。

光，不只是光。

也是方向。

也是希望。



再往前，是哈帕音乐厅。













巨大的玻璃幕墙在阳光下折射出不同的色彩。它不像传统意义上的建筑，更像一块被切割过的水晶，又像冰岛冬季凝结的冰。

天空、海水和城市的倒影，都落在玻璃上。

于是建筑本身似乎消失了。

留下的只是光。

从哈尔格林姆斯教堂到哈帕音乐厅，我忽然发现，雷克雅未克最有代表性的建筑，都在用自己的方式回应这片土地。

一个像玄武岩。

一个像冰。

一个属于火山。

一个属于海。

这座城市真正迷人的地方，也许就在这里：人类没有试图征服自然，而是在学习如何与自然共同完成一座城市。

六、这一天，天空一直陪着我们

一天很快过去。

回想起来，从塞里雅兰瀑布到北大西洋，从托宁湖到珍珠楼，从哈尔格林姆斯教堂到太阳航海者，再到哈帕音乐厅，景点很多，脚步也很匆忙。

可是最后留在记忆里的，却不是行程表。

而是天空。

是瀑布上方那片近乎透明的蓝；

是站在水幕后面，看见的那一小块遥远天空；

是大西洋上不断翻涌的云；

是船尾被阳光照亮的白色航迹；

是海风吹起的冰岛国旗；

也是云层突然打开时，落在海面上的那一道光。

甚至那几条不肯好好露面的鲸鱼，现在想起来，也成了这一天可爱的注脚。

旅行的记忆很奇怪。

多年以后，我们可能忘记某座建筑的年代，忘记一条街道的名字，也忘记曾经在哪一家餐厅吃过晚餐。

可是有些光线不会忘记。

有些风不会忘记。

有些天空，也不会忘记。

那一天的冰岛，就是这样。

蓝天、白云、大海、瀑布、风。

我们在其中行走，在其中航行，也在其中仰望。

直到很久以后再翻开照片，我想，我依然会记得六月七日的雷克雅未克——

那一天，我们似乎并不是去过多少地方。

而是在风与海之间，完整地拥有过一天。

摄影︱屈兰根

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我也不知道自己如何发现了“船厂村”？
就是那天吧，看着冰箱里的猪肉需要备货了，琢磨着专程跑去淄博沂源鲁村镇买猪肉，来回三百多公里实在得不偿失。不记得游历哪座村子时听人讲过：莱芜那边的猪肉也多是农户自家养殖的生猪。干脆往莱芜方向跑跑，四处打听打听哪里有卖土猪肉的。
----因此就在导航图里看到了“船厂村”几个字眼，网上搜索这座村子的视频和文字介绍，得到的资料极少极少。想着怎么也得往茶叶口镇方向，干脆绕一圈去船厂村实地瞧瞧，只有亲眼看到、置身于村中，才能切实了解这座村子。


导航：莱芜 · 茶业口镇 · 船厂村
那啥，导航给我设计的路线，是经过东栾宫村中的一座跨河小桥，之后入了一条长长的穿越群山之中的狭窄水泥路。那日依旧是我驾车，行驶在被重重大山夹击中的一车宽的水泥路上，我有点胆战心惊：车窗外，左侧是高耸大山，右侧是不知深浅的山沟，沟里遍布着密密丛丛的各种树木和荆棘杂草，山路也不是笔直的，蜿蜒曲折看不到尽头，无法预见前方的路况，导航却一味地提示你向前向前向前。


来时路上，老唐责怪我又把他忽悠到了莱芜，他嫌路程太远，可是自打车子驶入山林中，他也顿时噤若寒蝉，俩眼珠子左右来回瞅，想必他一是担心老婆的行车安全，二则也疑惑这是上哪儿了？前面有村吗？前方有路吗？而我？同样地左右看来望去，还得时刻提防着前方道路----路太窄，对向来车就麻烦；右边是山沟，如果不小心冲到沟里，求救都是麻烦事，因为此时手机也好巧不巧地断了信号。关键是自打驶进山区，沿途没见着人？前后也没遇到辆车，实话实说我心里越发没底，同时又暗自庆幸至少今日忽悠老唐一起出行，如果只有我和儿子，有点怕怕。
猛不丁被路边电线杆上的小牌子吸引了注意力，驶近了一看：“痔疮”俩大字赫然在目，有广告就说明这条僻静的山路平时有过往行人。在这条让人疑窦重重的未知山路上行驶了大概四公里，转过一座座大山后，水泥路终于换作了坚实的沥青路，眼前也逐渐出现了一栋栋红瓦房屋，一辆机动三轮车停在路边，靠车不远有位大叔正在往车斗里放着什么。
----船厂村！到啦！




穿过村中主干道，将车子停在村子南口的水库跟前，依然是老唐爷儿俩留车上候着，我只身钻入幽深的巷道。巷子里随处可见晾晒的玉米、小米、花生、花椒，院墙边还堆着小山似的花生秧。








那是什么？远处的田里种的啥作物？绿油油的枝头顶着一束束红艳艳的“花头”：鸡冠花？玫瑰？不对，哪有庄稼地不种庄稼种鸡冠花的？再者玫瑰是平阴特产，也不该出现在这里。
由田埂间插过去走近一看：朝天椒！胖嘟嘟的小辣椒们齐刷刷地朝向太阳，在灿烂的阳光照射下，颗颗泛着红光，有趣极了。




村委大院旁也摊了一地金灿灿的玉米棒子，明媚的阳光洒在上面，闪出一片耀眼的丰收光芒。一位大叔正弓腰往车斗里面一捧一捧地抱着玉米苞叶。




顺着大叔身后的小路继续上行，两侧的房屋能清晰地看出都是旧房翻盖过的，墙基处裸露着大块大块的石头。
一户无人居住的小院，硕大的青白色葫芦高高地占据着墙头，俨然一副院子主人的派头。
蓝天，间杂着缕缕白云，远处的青山，衬托得这座小山村越发美丽和纯真。












迈步进到路边一家超市，想买两瓶冰镇饮料，降一降秋老虎的威力。超市老板是位较年轻的大姨，六十来岁，闻声从黯乎乎的里间迈步出来，搓了搓手后，尴尬地说，“店里没有冰镇饮料。”言外之意就是村里没有消费冰镇饮料的顾客。----感觉到了，自入村以来，在纵横交错的巷道里钻来走去，见到的不是大姨就是大叔，距离超市不远的一棵庞大树冠的老树下面，坐着一位老大爷，估摸得八十五岁往上。
又向超市大姨打听村子为何取名“船厂”？
大姨再次很涩然地回道：“不知道呢。”








好吧，俺啥也没买，空手走出这座简陋且货品也简单的老超市。径直来到大树下那位大爷跟前，连比划带喊，总算让耳背的大爷听懂了我的问题，“你说为什么叫‘船厂’啊？说是很久很久以前，这里是汪洋大海。。。”大爷没讲几句，但我也明白了。只是在村里走来转去，除了村南口的小型水库，和连接着进村的一条浅浅的绿色河水的河道，怎么也跟“船厂”挂不上钩。要说是很久很久以前，也得上古时期吧，但那时候的叫法能延续到现在？搞不懂，算了，就按百度介绍吧。
船厂村的村名由来：
【古时此地是一片汪洋大海，来往船只在此停泊，人称“船场”，后谐音为“船厂”。明嘉靖年间（1522-1566），陈姓先祖陈应龙由峪门迁来建村，张姓、程姓也随之迁来，至今以陈、张、程三姓居多。清康熙《莱芜县志》已有“石城保·船厂”的记载。】
----总而言之，船厂村，是一座有着四百年历史的古老村落。






正如我们由东峦宫村驶入村时沿途所见的群山和茂密树林，船厂村地势高，进村山路陡峭，出入村子需经过村子东南的“陡崖子”，交通闭塞，有“小关东”“西伯利亚”之称，曾是莱芜用毛驴运输历史最长的村庄。直至1974年修通了至上石臼村的公路，1982年全村通上电，1998年由莱城至船厂的客车正式通车，2002年拓宽改造至雪野镇东栾宫的公路，至此也打开了北去的山门。






真看出来了，村子里保留的部分老宅多是黄土坯质地，基本没看到青砖黛瓦的古宅大院，以及用来彰显身份地位的精美砖雕石雕所修筑的奢华大门脸。
明代先祖为了躲避兵燹战乱和官府的苛捐杂税，精心选址在此建村，却没想到几百年后的今天，曾经静谧安全的小村落反倒导致了贫穷落后。好在现在修了路通了电，让村民们能走出去，也能让我们这些外来客走进来，人来人往才能带动经济嘛。


船厂至上石臼的沥青路


船厂至上石臼的沥青路
经过一户缺失了大门的院落时，被里面黄土坯房子上面嵌的斑驳破旧门窗所吸引，忍不住驻足多看了两眼，这一举动也惊扰了正在院内休息的大狗子，引得它嗷嗷狂吠，听那架势，若不是被拴住脖子，早冲出来把我大腿咬穿了。也正因着它极力的吼叫声，终于把主人喊出来了。一位大叔由院里出来，发现了我这位独自走街串巷的陌生人。打破尴尬最好的方式就是主动问好，并坦白交代自己的来意，让大叔放下警惕心，不然真放狗咬我就毁咧。






大叔见我没有恶意，只是来村里游玩，遂而多聊了几句。大叔指着那两间破旧的黄土坯屋子说，那两间屋没人住了，现在院里就他自己，儿女也不在身边。问了大叔年龄，大叔坦诚地说八十了。“啊？可不像，还以为您就七十左右呢。”看大叔那身板，和满头的黑发，怎么可能有八十岁呢？细细一打听，原来大叔是四九年生人，实际年龄是七十七岁，只是这一虚就成了八十岁。我说我妈比您小一岁，她属虎。----这么一论，不能叫大叔，得叫大爷。
索性跟着大爷的脚步闯入院子，近距离欣赏他院里那两间破旧屋子。“大爷，这地上晒的花生都是您自己种的吧？”盯着地上那些饱满个大的花生问道。




“啊！都是我自己种的！榨油吃！”大爷说。
“大爷，您卖我点花生，行吧？”----瞧见没，我算盘打在这儿了。
“啊？你要多少？”大爷看着我，万没料到我要买他的花生。
“我自己吃，不用太多。”我双手环成个圈比划着。
“行，你等着，我进屋找个袋子。”说罢转身进屋，翻出个旧塑料袋，同时左手还拿着杆老式秤盘，“这些够吧？四斤，算你两块五一斤。”
“行行，大爷你说多少就多少。”多钱一斤？称多少？我都听大爷的安排。
由背包里掏出皮夹，从中抽出一张嘎嘎新的十元钞票递给大爷，“您看，崭新崭新的，我专门从银行里换的。”






辞别大爷，拎着一大兜花生从院里出来，转头瞥见屋顶上一个个喜人的大南瓜，脑子里又闪出一个“贪婪的念头”，旋即转身又跑回大爷院里，“大爷！大爷！”引得那个大黑狗再次嗷嗷狂吠，大爷在屋里吃午饭呢，撂下筷子出来。“大爷，外面那些南瓜是您的吗？”


“不是我的呢，不过我家里有，我ji你一个。”大爷一眼就看透了我“想要南瓜的嘴脸”，快步走到屋子左边搭起的简易棚子里，举着个南瓜递给我。
而我此时也早已从皮夹中又掏出一张嘎嘎新的五元钞，“不能白要，算五块钱行不？”
“行！”大爷笑着接过钞票。


而我嘞？左手拎着一兜花生，右手举着一个大南瓜，往巷子外面行去----空不出手拍照采景了，回车上吧，刚才超市大姨说了，腰关有卖猪肉的，还都是早上现杀的。
船厂村一行，没白来！记住喽，脸皮厚走遍天下，奥利给！

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之前 BLACKPINK 澳洲巡演期间，Lisa在墨尔本演出时提到，自己“真的很想看 Quokka”。她甚至在社媒上发起投票，问粉丝自己要不要专程去一趟。

结果没过多久，她真的从墨尔本飞到西澳，再坐船前往一座小岛，只为和那只传说中“世界最快乐的小动物”见一面。

Lisa 还晒出和 Quokka 的合影，配了一句：“Such a long trip to go see you in person bro.”——大老远跑来，就是为了亲眼见你。

除了 Lisa，玛格特·罗比、克里斯·海姆斯沃斯、费德勒、纳达尔、Shawn Mendes、Sam Kerr 都曾和 Quokka 自拍。

这座让明星愿意专程绕路的小岛，就是西澳的罗特尼斯岛（Rottnest Island），而那只永远像在微笑的小精灵 Quokka，就是这座小岛的名片。

到了2026年，这座小岛又有了一个新的理由，值得被重新放进旅行清单。

Time Out 公布“2026全球最佳旅行目的地”榜单，罗特尼斯岛上榜，给它的关键词写得很直接：“难以置信的蓝色海水”和“让人做梦都想住进去的泳池酒店”。

罗特尼斯岛，位于西澳首府珀斯（Perth）近海，距离弗里曼特尔（Fremantle）海岸仅约19公里。从弗里曼特尔坐船最快约30分钟就能上岛，如果从珀斯市区出发，船程约90分钟。

罗特尼斯岛还有个别名叫“老鼠岛”，源于300多年前的一场误会——1696年，荷兰船长登岛，看见数量众多的 Quokka，误以为是一群巨大的老鼠，于是取名“Rottnest”，大意就是荷兰语中的“老鼠窝”。

谁也没想到，几百年后，当年被误认成“老鼠”的小动物反而成了整座岛最红的明星。

但当你来到这里才会发现，Quokka 只是罗特尼斯岛的其中一面。

岛上坐拥63个海滩和20个海湾，四周是印度洋极其明亮的蓝；往内陆走，还有12个绝美盐湖，其中囊括了浪漫的粉红湖，仿佛走入了油画之中。

这座小岛很特别，它几乎是一座“无车岛”。整座岛都属于自然保护区，车辆也受到严格管控，只有少量获批车辆可以通行，自行车、步行和巴士才是最常见的出行方式。

来到这里，节奏会慢下来，骑着车沿海岸走，看见喜欢的沙滩就停下来，下海游一会儿，再继续往前，对当地人来说本来就是最经典的 Rotto 假期。

而且它对中国游客来说还有一个很舒服的小细节：西澳使用 UTC+8，不实行夏令时，和中国全年没有时差，不需要经历时间差的辛苦。

海岛漫游
63片海滩里，挑最值得去的
罗特尼斯岛最奢侈的一件事，大概就是海滩多到不用抢。

平基海滩（Pinky Beach），是其中最出片的一处海滩，今年它获评“澳大利亚最佳海滩”第2名。

沙滩本身只有约250米长，却拥有平静透明的海水，岸边还能看到浅浅的海草和礁石。

历史悠久的巴瑟斯特灯塔（Bathurst Lighthouse），就站在沙滩后方，白色灯塔、沙滩和印度洋刚好落进同一个画面，非常浪漫。

不用安排太多，游完泳、在沙滩上坐一会儿，太阳慢慢落到印度洋里，灯塔的轮廓一点点变深，就是最典型的罗特尼斯岛傍晚。

盆地海滩（The Basin）也非常值得一去，天然礁石在岸边围出相对平静的水域，海水颜色从浅蓝慢慢变成宝石绿，很像一座天然泳池。

这里没有太强的浪，游泳门槛也低，特别适合作为刚上岛的第一站。

如果想下水看海，推荐去小鲑鱼湾（Little Salmon Bay）和帕克角（Parker Point）。

小鲑鱼湾很小，白沙和浅蓝海水被岩石包围，最特别的是水下直接设置了一条约700米长的浮潜步道。

一边游，一边可以认识周围的海草、石灰岩、热带鱼和粉色珊瑚。

帕克角（Parker Point）则拥有更开阔的蓝色海湾，同样是岛上公认的代表性浮潜地点，扎进海底就能偶遇珊瑚与鱼群。

动物奇遇
为Quokka来，也别错过鲸鱼季
当然，来了罗特尼斯岛，很难不先去找 Quokka。

短尾矮袋鼠（Quokka）属于小型袋鼠类，体型比想象中小很多，圆脸、短耳，加上嘴角天然向上，再加上喘气时张开的嘴，看起来就像一直在笑。

它也有一个非常可爱的称呼——“世界上最快乐的动物”，看到它仿佛所有烦恼都会消失。

罗特尼斯岛拥有全球规模最大的野生 Quokka 种群。岛上生态环境相对稳定，所以从主聚落到灌木丛、步道沿线，经常能偶遇它们。

每年的8-12月，罗特尼斯岛还有另一种尺度完全不同的动物奇遇——鲸鱼来了。

冬末到春季，大约有3.5万头座头鲸（Humpback Whale）和南露脊鲸（Southern Right Whale），沿西澳海岸迁徙，而罗特尼斯岛刚好位于其中一段迁徙线路上。

平基海滩、西端（West End）等沿海位置都可能看到鲸喷气、甩尾甚至跃出海面，或者可以选择乘坐渡轮“追鲸”，很壮观。

你也可以前往大教堂岩石（Cathedral Rocks），看慵懒的长鼻毛皮海豹（Long-nosed Fur Seal）。

这里设有专门的观景平台，下方就生活着一群长鼻毛皮海豹，是岛上相对稳定、也最容易观察海豹的地方之一。

上午还在和 Quokka 自拍，下午就能看鲸鱼经过、与海豹做朋友，这大概也是这座岛最可爱的地方——动物并不是单独被安排成某个“景点”，它们就生活在你旅行经过的地方。

户外玩法
骑行、徒步、跳伞一次玩透
罗特尼斯岛是“户外爱好者的天堂”，除了看海、看动物，千万也别错过户外体验。

自行车在这里不是一个单独的“运动项目”，而是真正的旅行方式。

岛上拥有非常友好的骑行网络，最完整的环岛路线大约22公里，如果不想骑太久，也有10公里左右串联海滩、灯塔和盐湖的路线。

从海滩骑去盐湖，从灯塔再骑到下一片海湾，路上几乎听不到城市里的交通声，骑累了就把车停在沙滩边，下水游一圈再走。

如果喜欢徒步，则一定要认识瓦杰穆普比迪步道（Wadjemup Bidi）。

整套步道网络约45公里，被分成5段，沿途会经过海岸、岬角、盐湖、内陆灌木和文化遗址。

其中很适合第一次走的是Gabbi Karniny Bidi。这条9.5公里环线从主聚落出发，沿途经过不同的盐湖，还会看到 Pink Lake，浪漫又特别。

如果嫌骑车和浮潜还不够刺激，那就从15000英尺跳下来，大约66秒体验肾上腺素飙升，最后直接降落在印度洋沙滩上，是很特别的体验。

起飞后会先用约20分钟从空中看完整座岛：蓝绿色海湾、珊瑚礁、盐湖和低矮陆地全部铺在脚下，很是壮观。

住进岛上
享受真正的海岛假期
Time Out 把罗特尼斯岛列入2026推荐名单时，就特别提到了新酒店和住宿体验，并直接建议游客“stay awhile”——别那么快走。

Samphire Rottnest
Samphire Rottnest，是岛上最有代表性的选择之一。

酒店坐落于汤姆森湾（Thomson Bay），正对罗特尼斯岛最经典的海湾景观，距离主要聚落和码头都不远。

设计由西澳本土的CHRISTOU Design Group操刀，建筑没有做成醒目的大型 Resort，而是压低体量，让两层建筑尽量融进沙丘和原有树木之间。

设计理念围绕“赤脚度假感”展开，建筑大量使用浅色木材、石材、灰泥和粗粝自然的材质，不去抢海滩和植被的存在感。

设有80间客房，最值得的是面海房型，露台直接看汤姆森湾；Poolside 房型则面对两座泻湖式泳池和原生植物花园。

餐饮也不用离开酒店。Lontara主打东南亚风味料理，把海岛海鲜和香料做得更轻快；Bayside Bar适合面对海湾喝酒；The Beach Club则可以直接踩着沙子坐下来，到了傍晚再去Seadeck看日落。

酒店还有两座住客专属泳池，以及设置在1858年旧总督官邸建筑里的Samphire Club，冬天可以围着壁炉休憩，平时也提供咖啡和烘焙点心。

The Lodge Wadjemup
刚刚完成全面更新的 The Lodge Wadjemup，是近两年罗特尼斯岛最值得关注的新酒店之一，也正是Time Out 在2026推荐中专门提到的新住宿。

酒店位于汤姆森湾（Thomson Bay）聚落一带，面向岛内盐湖景观，这里看到的是另一种罗特尼斯岛：低矮植被、盐湖、远处灯塔，以及岛内更安静的一面。

Samphire 更像“住在海边”，The Lodge 则把盐湖、内陆景观和岛屿历史带进住宿里。

酒店在设计上尊重 Wadjemup 的原住民历史，并延续岛屿本身的风格，大量使用浅木、软木、自然色调和带有海岸感的材质，让空间和周围的盐湖、沙地与植被自然衔接。

酒店共有109间客房，新建的Poolhouse 房围绕恒温泳池展开，Lake Rooms面向盐湖，各有特色。

Sunsets Bar & Dining是酒店的核心餐厅，以地中海风味为主，露台直接朝向盐湖；旁边的Pelican则提供咖啡与冰淇淋，也值得试试。

图片来源
罗特尼斯岛官方 / 酒店官网 / 网络
版权归原作者所有

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6月6日上午，我们前往杰古沙龙冰河湖。

















这片静卧于冰川与大海之间的潟湖，是瓦特纳冰川漫长岁月里不断崩解、消融留下的杰作。



我超喜欢蓝冰，有幸拍了一组各种形状的蓝冰，算是圆了多年的一个梦。

















































海陆两栖船

乘坐海陆两栖船游湖。







导游容容忙着为大家拍照





先生抱冰乐不思蜀

一座座冰山从巨大的冰川母体上断裂下来，坠入湖中，从此开始一段缓慢而寂静的漂泊。









湖面开阔，远山静默。

大大小小的浮冰散落其间，有的莹白似玉，有的泛着幽邃的冰蓝，还有一些冰块夹杂着一道道灰黑色纹理。那是火山喷发留下的火山灰，被一场又一场降雪覆盖，最终封存在冰层深处。

冰与火，原本是自然界两种截然相反的力量，却在这里相遇，并被岁月凝固在同一块寒冰之中。

偶尔可以看见海豹从浮冰之间探出身影，转瞬又潜入幽蓝的湖水。风从冰川方向吹来，掠过空旷的湖面，冰块彼此轻轻碰撞，发出低沉而细碎的咯吱声。

四周如此安静，那声音便显得格外清晰。

仿佛冰川正在以自己的语言，讲述一段跨越千年的往事。





穿过公路，几步之遥，便是闻名遐迩的钻石沙滩。





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地点：云南建水团山镇

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前段时间我跑了趟甘肃。之前也去武威采编过，当时因为不是自驾，所以基本都在城市里逛荡。

但西北其实和新疆一样，都是大开大合的景色。所以路上才是最好的风景。没自己开车，真的很难拿捏住其中的精华。

这次再去甘肃，我以自驾为主，重点打卡了张掖。
张掖古称“甘州”，是河西走廊的重要腹地，大部分景点都集中在肃南，且每个景点之间的距离都很远，所以自驾是游览最方便的方式。

非自驾的朋友，也可以选择在正规平台包车。
淡季前往的话一天400-500元不等。路线不同，基本可以去到2-3个景区。

作为甘青大环线的第一站，张掖其实非常值得专门留出来几天，深度细玩一遍。
无论是丹霞地貌、雪山草原，又或者是峡谷湖泊，想看的都能一次性覆盖。

而张掖除自然风光优越以外，历史人文同样不单薄。石窟群、民族风俗、佛教文化，也都能一一领略。
所以今天的文，就是张掖2天1晚的深度游攻略。
我先把这次的游玩路线给大家列在下面，大家可以做个参考。
day1：大佛寺-张掖博物馆-七彩丹霞
day2：马蹄寺-大都麻村-康乐草原

day1
大佛寺-张掖博物馆-七彩丹霞
大佛寺
大佛寺在张掖市区内，所以安排在第一天上午去是最合适的。
寺庙始建于西夏永安元年，也就是公元1098年，算下来快一千年了。

西夏这个王朝大家可能有点陌生，它存在了将近两百年，跟宋、辽三足鼎立过一阵，地盘就在西北这边。
西夏的皇帝崇信佛教，在国都兴庆府和各地大建寺院，张掖当时叫甘州，是河西走廊的重镇，大佛寺就是西夏皇家敕建的。
所以它不是一座普通的古寺，是西夏王朝留给张掖最重的一笔。

进去之后，可以直奔正殿，殿里躺着一尊释迦牟尼涅槃像，就是卧佛。
身长34.5米，肩宽7.5米，是亚洲最大的室内卧佛。
佛身几乎占满了整座大殿的纵深，站在脚边抬头，得仰好一阵子才能看全。
卧佛的面容是安详的，半睁着眼，嘴角微微带笑，这是涅槃像的标准样式。

西夏的造像有自己的风格，跟中原的饱满圆润不太一样，面部线条偏清瘦，眉眼细长，有一种冷静的庄严感。

大佛寺还有一样东西值得留意，是经书。
寺里曾保存过一部明代的《大明三藏圣教北藏》，是御赐的，整套六千多卷，当时用马车从北京运到张掖，走了好几年。现在原件在博物馆，但寺里有展陈。

寺庙门票成人40块。我这次没请讲解，不过殿里经常有别的团在带，站在旁边蹭听了几句，也够用。院内环境也好，古树遮着，安安静静的。

张掖博物馆
张掖博物馆在大佛寺对面，免费参观，凭身份证进入。
逛完大佛寺顺路过来看看正好。周二到周日开放，8:30到17:30，17:30停止入场，周一闭馆。

说是市级博物馆，但馆藏有1.1万多件文物，质量不输一些省级馆。
张掖这个名字本身就出自"张国臂掖，以通西域"，汉朝时候的事，在博物馆里能看到这段历史的来龙去脉。

整个通史线走下来，基本能搞清楚张掖在河西走廊上到底扮演了什么角色。
从匈奴的牧地，到汉武帝设郡，到丝绸之路上的重镇，再到西夏的陪都，每一段都有实物佐证。

另外因为金塔寺暂不对外开放，所以博物馆里的复刻窟龛是目前能看到金塔寺飞天最近的途径，金塔寺的高肉雕泥塑飞天被称为"东方飞天之精华"，比敦煌还早300年。

七彩丹霞
吃过午饭就可以往临泽方向开了，去看张掖的头号景点七彩丹霞。
景区有北门、西门、东门三个入口，自驾的话建议走西门，停车场离检票口最近，步行最少。

门票是门票+观光车联票，成人93元一位。
进去之后必须坐观光车，不能自己开，车会依次经过四个观景台，每个台都会停，你在哪个台想看多久都行，看完再去站台等下一班车往下走。
四个观景台分别叫七彩仙缘台、七彩云海台、七彩锦绣台、七彩虹霞台。听着名字都差不多，但实际看到的景色差别还挺大的。

简单说一下每个台的特点：
七彩仙缘台（1号）：面积不大，但离山体很近，色彩条纹看得特别清楚。适合拍近景特写，岩层那些红、黄、橙的纹理像五花肉一样层层叠叠的，很震撼。
七彩云海台（2号）：视野最开阔的一个，站上去能看到整片彩色丘陵铺展开来，气势最足。适合拍全景大场景，也是拍合影的好地方。
七彩锦绣台（3号）：彩色条纹最密集、最鲜艳的一处，山势起伏大，条纹跟着山形走，像彩带飘在山坡上。张艺谋拍《长城》就是在这儿取的景。
七彩虹霞台（4号）：看日落的最佳点位。山体呈扇形展开，夕阳打上去的时候色彩饱和度直接拉满，红得发紫，橙得透亮，肉眼看到的那种冲击力照片很难完全还原。

想看到最佳的七彩丹霞景观，选择好时间段是第一要素。
最好的时间是日落前一个半小时入园，先逛前三个台，最后在4号台等日落。夕阳斜照的时候，岩层的沟壑和纹理立体感最强，色彩也最饱和。
另外，雨后初晴也是点睛之笔。雨水冲刷过之后岩层颜色会格外鲜艳，如果行程能灵活安排，盯一下天气预报，雨后去效果最好。

最后再跟大家强调下，不要翻护栏踩山体。踩踏会破坏岩层表面的颜色层，而且有罚款。整个常规游览大概2-3小时，深度游4小时以上。建议下午三四点入园，赶上日落出来，时间正好。

day2
马蹄寺-大都麻村-康乐草原
马蹄寺
从张掖市区自驾走Z075—213县道—208县道差不多一个半小时就能到达马蹄寺。
沿途可以看见祁连山脉以及牧民牧羊的景象，据说10月中下旬祁连山就会下雪，那个时候景色会更美，但相对应的气温也会更低，有国庆节前后计划出游的朋友们，要记得带外套了。

导航马蹄寺可以选择停车在游客中心免费停车场，距离售票处和景交车站都很近。
建议早上早点出发，景区开放到18点，17点停止入园。

马蹄寺门票52元，包含景交车费用。
因为景区真的很大，所以景交车是一定要坐的。站点随上随下，也节省了很多时间。
建议大家在游客中心直接坐到终点站“中心广场”，中途经过的千佛洞先不要下车。这样就不用再走回头路了。

接下来我给大家介绍下景区内的核心景点。
三十三天石窟
从中心广场站下车，顺着下坡走几分钟就能看到三十三天石窟了。
三十三天石窟与莫高窟齐名，是北凉时期开凿的艺术瑰宝。所谓的“三十三天”，则源自于佛经，指的是须弥山上的释帝天，以及四方四座山峰上的八位诸天神，共三十二天，加上帝释天，合称“三十三天”。
这些地方是各神娱乐的场所，也是古人想象中的天堂。

与此同时，三十三天石窟也是国内绝无仅有的构造，栈道整体开凿在山体内部，上下共九层。内部通道仅容一人侧身通过，上下行无法交错，必须等上方的人先下来才能继续攀登，其中一段甚至需要手脚并用才能通过。

三十三天石窟上下九层，攀登途中沿途可见供奉的佛像，石壁上还留有经文刻痕。
第九层前的台阶又高又陡，堪比黄山的石阶，必须拉着扶手才能上去。顶层供奉的是绿度母，既是三十三天石窟的主佛，也是马蹄寺藏传佛教寺院的本尊佛。

另外从第九层一侧有台阶可下至第七层，供奉的是白度母。
石窟旁边便是站佛殿，又叫"藏佛殿"，始凿于北魏，洞高约15米。也是马蹄寺规模最大的石窟，也是全国单体面积最大的石窟。

观景台
沿着步道一直走到白塔，左边爬台阶上去是观景台，直走就是三十三天石窟。我对自己体力有数，走到白塔就没再往上。

路边还碰到了可爱的土拨鼠，但要注意，不要触碰，远观即可。
而且这里的土拨鼠也不怕人，我还看到好多游客在跟它合照。

白塔虽然没观景台高，但风景已经很不错了。不过平时爱徒步的朋友，建议还是再往上走走，沿着栈道上去就能正对整片祁连山脉。

千佛洞
最后一站是千佛洞，离景区出入口最近，走出来没多远就到了。
说是"千佛"，其实是在陡峭的红砂岩崖壁上密密麻麻凿了将近500个佛龛，远看像蜂巢一样贴在山体上，规模相当壮观。

整片石窟顺着山势分成南、中、北三段，南边和中间以佛窟为主，北边是一片浮雕石塔林。当年僧人凿出来打坐修行、存放舍利子用的。
窟里还能看到唐代的三尊石雕，以及九十年代之后请进去的佛像，明代壁画也有残留，内容大多是讲经说法图。

跟三十三天石窟不一样，千佛洞是典型的汉传佛教寺院，也是马蹄寺里汉传佛教的代表。洞窟之间靠悬空栈道连着，高低错落，走起来挺有意思。
崖壁上那些不规则的石窝是天然风化形成的，属于蜂窝状丹霞地貌，跟人工凿的佛龛混在一起，得仔细看才分得清。

大都麻村
本次张掖之旅的重头戏之一，绝对是这个名字看似平平无奇的“大都麻村”。
从马蹄寺出来，因为时间还早，所以我打算继续在这附近逛逛。于是就去踩点了附近的大都麻村。

这里要跟大家讲一下，去大都麻村的路，也是要穿过马蹄寺的。
也就是说，如果你不打算游览马蹄寺，是不需要买票进入的。车辆可以直接放行。只要跟景区工作人员说明即可，他们会指引你走专门的通道。
路线大致是走一小段208县道，然后转入334乡道，路上风景是可以打满分的程度。

但我个人觉得，这条路不算特别好开。部分路段是属于螺旋攀升的状态，不太建议新手自驾。而且小部分道路也有些狭窄，雨雪天气下，也不建议大家前往的。所以去之前一定要看好天气预报。

前往大都麻村的这条路上，真的太美好了。
车辆穿行在雪山、草甸和森林之间。时不时还会看到牛群、羊群以及悠闲吃草的骏马。山坡上是星星点点的小花，在阳光的映衬下更是格外闪耀夺目。

并且为了照顾有拍摄需求的朋友们，沿途还有观景台可以停车。

到达大都麻村之后，可以稍作停留，吃吃农家乐，或是在一望无垠的草原上骑骑马。
时间充裕的朋友们，还可以考虑留宿一晚，这边是有露营基地的。

休整过后可以再往“瓦房城水库”开，会经过一段碎石小路，然后清亮的水库就进入眼帘了。水库的背后是雪山和松林，景色非常震撼。也是这条路线的王炸景点之一。

游玩完水库过后，无需原路返回马蹄寺，直接跟着导航继续往前开，可以走另外一条路返回张掖市区，比原路返回能节省约半个小时的路程。

康乐草原
从马蹄寺开到康乐草原大概两个半小时左右，开车过去的话导航定位"中华裕固风情走廊"4A景区就行。
这里先说明一下，康乐草原的正式景区名字其实就是"中华裕固风情走廊"。
"康乐草原"是大家习惯叫的，导航搜哪个都能找到，建议用全名，定位更准。

到了景区有两种游览方式：自驾进去或者坐观光车。
自驾的话需要单独买车辆票，好处是可以沿着游览路线自己开，全程大概80公里，想停就停，想拍就拍。观光车便宜一些，但只能到九排松，再往里的景点就到不了了。所以能自驾的还是建议自驾，自由度差挺多的。

进去之后一路上也是草原公路，两边草甸、雪山交替出现，牛羊马群也不少。
跟去大都麻村那条路的感觉有点像，但路更宽更好开，所以不太需要担心路况。

康乐草原最核心的打卡点是九排松。九排排列整齐的青海云杉长在山坡上，背后是祁连雪山，前面是开阔的草原，拍照很出片。

再往里走还有马场滩草原和康隆寺。
康隆寺是清康熙年间建的，三百多年了，藏传佛教寺院，每年农历六月十四有佛事活动，碰上了可以看看。

另外这片草原是裕固族的聚居地，裕固族是中国人口最少的民族之一。
景区里偶尔会有裕固族的文化表演，服饰展示、歌舞之类的，每年七月还会办草原盛会，有赛马和摔跤。运气好碰上了可以感受一下。
草原海拔差不多3000米，夏天平均气温20度上下，比张掖市区凉快不少。建议留三四个小时慢慢逛，就不用太赶了。

写了5000字，也说不清我对西北的热忱。
这次张掖之旅，由于时间紧凑，像是山丹军马场以及平山湖大峡谷我都没来得及去。
遗憾只能留给下次的青甘环线了。
也欢迎股东们补充更多张掖的玩法，我们评论区见！
/住宿/
建议住在张掖市区，大佛寺或者张掖西站附近都可以。
大佛寺那边属于老城区核心地段，去博物馆、甘州巷子吃饭都步行可达，酒店选择也多，两三百块的就已经挺不错了。
/交通/
张掖有机场和高铁站，飞过来或者坐高铁都行。高铁更方便一些，班次多，兰州方向过来三个多小时。
马蹄寺、康乐草原、七彩丹霞这几个景点都在市区外面，建议自驾或者包车。
马蹄寺距市区约60公里，开车一个小时出头；
康乐草原从马蹄寺过去大概两个半小时；七彩丹霞从市区过去也是一小时左右。
不自驾的话可以报一日游的团，或者找当地包车，一天三四百块钱。
另外再说一句，去马蹄寺和大都麻村的那条路部分路段是盘山路，不太建议新手自驾，雨雪天气更是不建议。出发前一定看好天气预报。
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黑色的火山沙铺向大西洋，海浪一层层涌来，又一层层退去。从冰河湖漂入大海的碎冰，被潮水重新推回岸边，散落在黝黑的沙滩上。大的如巨石，小的不过拳头般大小；有的浑圆通透，有的棱角分明，有的还保持着刚刚从冰山上崩裂时的锋利轮廓。



两位哈尔滨团友一路乐于助人，为大家拍照。抓拍两张，留下她们善良美丽的笑脸









阳光落下来，冰块顿时有了光。

透明的冰层折射出莹莹蓝色，像一颗颗被遗落在人间的水晶与钻石。



黑沙与蓝冰，一暗一明；火山与冰川，一热一寒——冰岛最本质的两种力量，就这样在一片海滩上彼此映照。

潮起潮落，海浪不停地冲刷、打磨着岸上的寒冰。

因此，这里没有一成不变的风景。

今天看见的冰块，明天也许已经消失；昨日留下的冰晶，早已融进大西洋，而新的浮冰又会随着潮水来到岸边。

那些在冰川深处沉睡了数百年、甚至上千年的寒冰，终于在海水、阳光与风中，一点一点融化，重新成为水，归于沧海。











伫立滩头，听浪涛拍岸，看冰晶在黑色沙砾间闪烁，心中除了惊艳，竟也生出一丝淡淡的唏嘘。

原来，极致的美，有时恰恰来自它的短暂。

告别钻石沙滩，我们驱车前往不远处的法古尔斯米里。



法古尔斯米里

上午所见，是冰川离开故土之后的模样——它们从母体崩裂，漂泊于湖泊，辗转于海洋，最后化作钻石沙滩上的晶莹碎片。

而下午，我们将逆着冰川的生命轨迹而行，去寻找它们出发的地方。

那便是瓦特纳冰川广袤的冰原。



瓦特纳冰川



瓦特纳冰原的顶观



瓦特纳冰原的侧观



瓦特纳冰原的近观



瓦特纳冰原的壮观



瓦特纳冰原冰与火的交融



瓦特纳冰原的精彩容颜



瓦特纳冰原崩塌前的绝唱

冰岛是一座由冰与火共同塑造的岛屿，而冰川正是它最壮阔的自然景观之一。



瓦特纳冰川位于冰岛东南部，是欧洲最大的冰盖之一。巨大的冰原覆盖在高原与火山之上，并向四周伸出一道道冰舌，越过山谷，缓慢地向低地流淌。







远远望去，它横卧于群山之间。

白色的冰原从天际铺展开来，像一条凝固的河流，又像大地披着的一袭白色长袍。远处，冰岛最高峰隐约出现在云层与天光之间，峰顶终年积雪，与冰原连成一片。

那时候，冰川还是远方的风景。

宏大，冷峻，遥不可及。

车子抵达徒步集合点，我们穿戴好保险带和头盔（冰爪待后），手持冰镐。听完向导细致的安全讲解，一行人迈开脚步，向那片亘古的寒冰走去。



徒步冰川服务中心 ，团友兴奋地给出胜利归来的手势



向导一



向导二





车子在乱石路上狂奔，车上的人五脏六腑都快被扔到车窗外了。



穿过黑色的火山砾石，越过冰川融水冲刷过的土地，冰川离我们越来越近。



停下来给鞋子套上冰爪



拍张团队合照



直到冰爪第一次狠狠咬进冰层，细碎的冰屑在脚下簌簌作响，我忽然意识到：

直到这一刻，我们才算真正走进了冰岛的冰雪世界。















脚下的冰并非想象中那样纯白无瑕。

一道道深浅不一的灰黑色纹路，在冰层中纵横交错。那是一次次火山喷发后飘落的火山灰，被积雪覆盖，又在漫长岁月中压实成冰，于是留在冰川内部，成为清晰可辨的时间刻度。

我们看到的是一道黑色纹路，冰川保存的，却可能是一场遥远的火山喷发。







在这里，冰层就是时间。

而每一道纹路，都是大地写下的一页史书。

继续向前，巨大的冰裂隙忽然在身旁豁然敞开。



四川团友



内蒙团友



导游容容和 北京团友



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