转眼就到了今年最后的季节,冬季是一年的结尾,意味着春节离我们更近了,现在还处于冬季中后期,天气仍然很阴冷潮湿,1月17日到1月25日是四九天,开始逐渐降温,受到冷空气的影响,人的身体虚弱无力,胃口还特别差,各种山珍海味都不和胃口。马上就到周末了,准备给家里人制作一道美食——青菜肉丝煮年糕,色泽非常好看,营养美味,别不懂吃。进入四九天,建议要多吃这菜,暖身暖胃,补足营养,舒服度过冬天。 
【青菜肉丝煮年糕的详细做法】 
食材清单:选购新鲜猪肉里脊200克(猪肉里脊是猪肉的一种,是最嫩的部位之一,肉质是最嫩滑,口感特别好,营养美味,炒食或煮汤是最佳的烹饪方法),少许食用油,少许生姜,一小块生姜,生抽和老抽若干,一小勺蚝油,生粉和淀粉少许,年糕300克左右(年糕是我们家过年前会囤积的食材,色泽要洁白,厚度均匀,口感非常软糯,我们家娃娃超爱吃,当成主食也不错),小青菜80克(建议选择小上海青,是南方人最爱的青菜,不仅仅可以炒着吃,还能够用来煮汤) 
制作步骤: 
好了,材料备齐,咱们开动! 第一步:提前准备好年糕,猪肉里脊和青菜,先把青菜的叶片掰下来,清洗掉泥沙,也可以切成小段,控干水分即可。 第二步:年糕可以稍微浸泡一会儿,几片生姜切成细丝,香葱切成细葱花,猪肉里脊提前处理干净,改刀切成片状,然后切成细丝。 第三步:猪肉丝要提前腌制,加上一些料酒和姜丝帮助去腥,加上生抽,老抽和蚝油少许,加上一勺生粉,把肉丝抓拌均匀,让其充分腌制入味。 第四步:先烧一锅水,水开后把年糕丢进去,煮个两三分钟,直到年糕变软但还有嚼劲,捞出来过冷水,这样年糕不容易粘在一起,口感也更Q弹。 
第五步:热锅凉油,油温五成热时下蒜末爆香,紧接着把肉丝倒进去,快速翻炒至肉丝变色,这一步火别太大,免得肉丝炒老了。 
第六步:肉丝炒好后,直接把青菜段加进去,大火快炒,青菜稍微变软就可以,保持它的鲜绿色泽和清脆口感。 
第七步:等到青菜煮至变软,加上少许清水煮一会儿,加上少许生抽,食盐和鸡精等佐料,最后把年糕也加进来,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮两分钟,让年糕充分吸收汤汁的味道。 
第八步:再煮两分钟后,打开锅盖,大火收汁,汤汁收到略微浓稠,年糕裹满了浓郁的汤汁,青菜也变得更加鲜亮诱人,这时候就可以出锅啦!喜欢的话,出锅前还可以撒上一把葱花或者香菜,增香又添色。 
品鉴经验: 端上一碗热腾腾的青菜肉丝煮年糕,第一口下去,年糕的软糯、肉丝的嫩滑、青菜的清脆,三者完美融合,再搭配上浓郁的汤汁,每一口都是满满的幸福感。这道菜看似简单,实则层次分明,味道丰富,既有肉的醇厚,又有蔬菜的清新,年糕作为主食,更是让整个菜品饱腹感十足。 
总的来说,青菜肉丝煮年糕不仅是一道美味快捷的家常菜,更是承载着家的味道和温暖的记忆。无论是忙碌工作后的自我犒赏,还是家人团聚时的温馨分享,它都能完美胜任。动手试试吧,相信你也会爱上这份简单却深刻的美味! 
各位网友们,你们是否掌握这道青菜肉丝煮年糕的做法吗? |