| jjybzxw |
2025-02-10 09:03 |
以下是几种菜肴的简要做法：
玉米粒藕片葱花炒虾仁
1. 准备食材：虾仁、玉米粒、莲藕、葱花。
2. 处理食材：虾仁洗净，莲藕去皮切片，玉米粒备用。
3. 炒制：
- 热锅加油，放入葱花爆香。
- 加入虾仁翻炒至变色。
- 加入莲藕片和玉米粒，继续翻炒。
- 加盐调味，翻炒均匀即可出锅。
葱花白菜丝炒鸡肉
1. 准备食材：鸡肉、白菜、葱花。
2. 处理食材：鸡肉切丝，白菜切丝，葱花备用。
3. 炒制：
- 热锅加油，放入葱花爆香。
- 加入鸡肉丝翻炒至变色。
- 加入白菜丝，继续翻炒。
- 加盐调味，翻炒均匀即可出锅。
青红线椒肉片番茄豆腐汤
1. 准备食材：青红辣椒、肉片、番茄、豆腐。
2. 处理食材：肉片切薄，青红辣椒切丝，番茄切块，豆腐切块。
3. 煮汤：
- 热锅加油，放入肉片翻炒至变色。
- 加入青红辣椒丝和番茄块，翻炒均匀。
- 加入适量清水，煮沸后加入豆腐块。
- 煮至食材熟透，加盐调味即可。
肉沫葱花辣汁豆腐
1. 准备食材：肉沫、豆腐、葱花、辣汁。
2. 处理食材：豆腐切块，葱花备用。
3. 炒制：
- 热锅加油，放入肉沫翻炒至变色。
- 加入辣汁，翻炒均匀。
- 加入豆腐块，继续翻炒。
- 加入葱花，翻炒均匀即可出锅。
黑胡椒豆角段煎鸡胸肉
1. 准备食材：鸡胸肉、豆角、黑胡椒。
2. 处理食材：鸡胸肉切片，豆角切段。
3. 煎制：
- 热锅加油，放入鸡胸肉片煎至两面金黄。
- 加入豆角段，继续煎炒。
- 撒上黑胡椒，翻炒均匀即可出锅。
娃娃菜葱花蒸鸡腿肉
1. 准备食材：娃娃菜、鸡腿肉、葱花。
2. 处理食材：鸡腿肉切块，娃娃菜切段。
3. 蒸制：
- 将鸡腿肉块和娃娃菜段放入蒸盘。
- 撒上葱花，加入适量盐。
- 上蒸锅蒸熟即可。
蒜末生菜煎豆腐
1. 准备食材：生菜、豆腐、蒜末。
2. 处理食材：生菜洗净，豆腐切块。
3. 煎制：
- 热锅加油，放入豆腐块煎至两面金黄。
- 加入蒜末，翻炒均匀。
- 加入生菜，翻炒均匀即可出锅。
番茄葱花鸡蛋花菜
1. 准备食材：番茄、鸡蛋、花菜、葱花。
2. 处理食材：番茄切块，鸡蛋打散，花菜切小朵。
3. 炒制：
- 热锅加油，倒入鸡蛋液炒熟。
- 加入番茄块，翻炒均匀。
- 加入花菜，继续翻炒。
- 加入葱花，翻炒均匀即可出锅。
蒜泥拌茄子
1. 准备食材：茄子、蒜泥。
2. 处理食材：茄子切条。
3. 拌制：
- 将茄子条蒸熟。
- 加入蒜泥，拌匀即可。
干辣椒蒜末烧娃娃菜
1. 准备食材：娃娃菜、干辣椒、蒜末。
2. 处理食材：娃娃菜切段，干辣椒切段。
3. 炒制：
- 热锅加油，放入干辣椒和蒜末爆香。
- 加入娃娃菜段，翻炒均匀。
- 加盐调味，翻炒均匀即可出锅。
葱花肉沫鸡蛋蒸豆腐
1. 准备食材：豆腐、肉沫、鸡蛋、葱花。
2. 处理食材：豆腐切块，鸡蛋打散。
3. 蒸制：
- 将豆腐块和肉沫放入蒸盘。
- 倒入鸡蛋液，撒上葱花。
- 上蒸锅蒸熟即可。
玉米毛豆胡萝卜
1. 准备食材：玉米粒、毛豆、胡萝卜。
2. 处理食材：胡萝卜切丁。
3. 炒制：
- 热锅加油，放入玉米粒、毛豆和胡萝卜丁翻炒。
- 加盐调味，翻炒均匀即可出锅。
希望这些简要的做法能帮助你制作出美味的菜肴！ |
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