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[已解答]求助-脚后跟的左右二侧疼,该如何调节 [复制链接]

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离线speedl

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2012-06-21
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-04-27) —
1背景:本人29岁,爱好打篮球,脚以前崴过多次,伤后每次是用骨科医院的三七药膏贴好的,也进行了适当的休养。
2现象:近一年发现自己的脚(左脚,也是起跳时发力的脚)后跟的左右二侧疼,一般情况下无疼感,但是用手按压这些位置,里面非常疼。特别是打过篮球之后,稍微一碰里面就疼的厉害。以前是多次崴脚,但后跟这些位置都没有崴到的。
3问题:我怀疑是不是跳的太多了,里面的经络劳损了,求高人指教:在行医过程中遇到这个情况没有,其原因为何,有什么好的调养方法。
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线庄子山

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只看该作者 沙发  发表于: 2012-06-22
朋友、你应该到好一点骨科医院去检查一下,不要拖。
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在线姜谷粉丝

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只看该作者 板凳  发表于: 2012-06-22
我看是你的旧瘀未完全复原,又添新伤。最好的方法是用按摩手法,可以用茶籽油或红花油用力按摩,立时加痛,不要紧,长痛不如短痛。或可用针灸从后跟赤白肉处进针直入两寸透达涌泉穴即时解除。
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风火轮 金币 +8 鼓励一下 2012-07-18
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我有我可以
离线feng01978

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只看该作者 地板  发表于: 2012-07-17

出现痛现象是一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,也可以使用食疗的方法,淮山药250克,猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克,调料适量,将蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。很快就能好转的。

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风火轮 金币 +8 鼓励一下 2012-07-18
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离线xxmmccnn
原山庄原创厅主管

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只看该作者 4楼 发表于: 2012-07-18
脚后跟痛,原因很多: (1)急性创伤,如跟骨骨折畸形愈合后遗足跟疼, (2)慢性磨损,如跟后滑囊炎,(3)超负荷重力刺激,如跟下海绵垫炎, (4)骨质增生,如跟骨刺, (5)骨内压增高,如跟骨内压增高症, (6)机体钙磷代谢纹乱,如跟骨骨质疏松症,(7)免疫调节失控,如腱鞘炎和滑囊炎,(8)血管神经束环状卡压;不过按楼主的描述,后四种基本排除。因此,要弄清楚原因可能还是得去医院看看。

不过无论哪种原因,一般都是看中医骨科,采用药物外敷等方法治疗,注意疼痛严重期间避免长时间行走和负重,更不要高强度运动刺激病变部位。
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风火轮 金币 +10 回复认真,加分鼓励 2012-07-18
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如有巧合,纯属雷同。