长时间工作看电脑、午休时趴着打盹、长时间捧着手机……这些行为都极易引发颈椎病。据中国医疗保健国际交流促进会颈腰疾病防治专业委员会调查显示，全国60岁以上老人中82%患有颈椎病，50至60岁人群的患病率为71%。20至40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%，就连青少年也未“幸免”。
颈椎病的分类
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。那么，颈椎到底长成了啥样子?
颈椎病类型及自测
根据受累组织和结构的不同，颈椎病可分为神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型、颈型、其他型等6大类及混合型。
虽说任何体质的人群，都有可能患上颈椎病，但是不同体质的人群患上颈椎病的表现以及调理方法却又是不同的。下面就针对不同体质人群，来说一说不同体质如何调理颈椎病。
怕冷型颈椎病——阳虚质
从中医的角度来讲，人体的后背属阳，阳虚型体质的颈椎病，颈肩后背怕冷尤为明显，甚至像浇了冷水一般。对阳虚体质人群而言，气血遇寒则凝，气血循环受阻，不通则痛，故而阳虚体质的颈椎病，主要表现为颈肩疼痛、感受风寒之邪加重、四肢拘挛难以屈伸。
建议用药：在发作期可用颈舒颗粒与风湿骨痛胶囊配合使用;缓解期可以用仙灵骨葆胶囊。颈舒颗粒可活血通络、祛头风，风湿骨痛胶囊可祛风寒湿。
沉重型颈椎病——痰湿质
痰湿体质的人一般胸脘痞闷、纳呆、肢体困重、舌苔厚腻，而痰湿上蒙清窍，阻滞血脉，颈椎供血不足，从而引发沉重型颈椎病。主要表现为颈肩疼痛、头重如裹或胀痛、上肢麻木不仁。
建议用药：在发作期用小活络丸，加上颈舒颗粒，另外可以贴通络骨质宁膏;缓解期可用骨刺平片。颈舒颗粒可活血通络、祛头风，通络骨质宁膏可化痰、祛风湿。
刺痛型颈椎病——血瘀质
血瘀质的人肤色比较黯，伴有健忘、多梦、舌质紫暗。血瘀则脉路不通，引起颈椎病的发生。一般表现为，颈肩疼痛、刺痛，上肢及指尖放射刺痛、麻木，夜间加重。
建议用药：在发作期用颈舒颗粒、冯了性风湿跌打药酒，缓解期用小活络丸。
目前，由于现代社会生活、工作方式的变化，颈椎病的发病率逐年上升且呈现年轻化趋势，所以年轻人一定要重视来自身体的“颈”告。而一旦出现颈椎病症状，除了用药治疗、注意保健之外，更需要根据自身体质情况来针对性的调理。
