你是“眼镜一族”吗？你戴的眼睛边框是金属材质的吗？如果两是的话，那你用手机打电话时可要注意了！据一项来自美国的测试表明，金属眼镜框会明显导致电磁场增强，令使用者对辐射的吸收率增加。这是因为金属眼镜架是一种良好的导体，它会将手机产生的辐射导入眼睛和大脑，导致视力下降，也就是近视了。
戴着眼镜打电话就会近视吗
专家表示，电磁场的辐射，合格手机的电磁辐射量有规定标准，对人体无害，但如果手机质量不达标，就有可能对身体有害。特别是对人的大脑和眼睛水晶体。
如果你的眼睛框是金属材质的，那会对电磁场有一定的传导作用，人们戴着金属框架的眼镜打手机，电磁场的辐射有可能会通过金属眼镜框传导到大脑及眼睛四周，造成一些伤害，例如可能会出现一些大脑发胀、思维混乱或眼睛四周胀疼等症状。
多次这种情况发生，近视眼是必然的，而且还可能诱发其他更严重的眼疾。为了避免这种情况，如果你戴的是金属眼镜框，最好不要长时间通话，或者左右两边换着听。如果你需要频繁使用手机，建议改用非金属框架的眼镜。
矫正近视眼的方法
（1）配戴框架眼镜：原则是选用使患者获得正常视力的最低度数凹镜片。合并外斜视者应全部矫正。
（2）配戴角膜接触镜：角膜接触镜的优点是对成像放大率影响较小，视野较大，不影响外观。透气性好的硬性角膜接触镜对青少年近视的发展有一定的阻止作用。
（3）角膜塑型术（OK）治疗镜：应用非球面逆转技术而特殊设计的透氧硬性角膜接触镜，通过压迫角膜中央视区，使角膜中央曲率变小，从而使角膜屈光力降低，起到矫正近视的作用，并可在摘镜后的一段时间内保持这一作用，但无防止近视发展的作用。
缓解近视的4个偏方
1、枸杞鲫鱼汤
主治：近视眼，视物模糊。配方：鲫鱼一尾，枸杞。用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2、牛奶鸡蛋饮
主治：近视眼。配方：鸡蛋，牛奶，蜂蜜。用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
3、猪肝蛋汤
主治：近视眼。配方：猪肝，鸡蛋。用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。
4、枸杞炖猪肝
主治：近视眼，迎风流泪。配方：枸杞子，猪肝，食油，葱，姜，白糖，黄酒，淀粉各少许。用法：用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加 水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热，葱，姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖，黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。
现在每天都离不开手机电脑，工作离不开电脑，休息时间打发时间也是离不开，我们的视力其实也就是长久如此渐渐变得不好，说轻只是影响视力，重可能就会眼上眼疾，今天我们就来教教大家怎么保护视力！
为什么视力一直下降
隐形眼睛戴太久：人即生物分类学上的智人（学名：Homo sapiens，意为“有智慧的人”），是一种灵长目人科人属的直立行走物种。从长者智人化石证明现代人类在约二十多万年前于非洲形成，有别于最接近的猿类，最初人类化石于非洲发现更早至六七百万年前。
角膜擦伤：常由外伤引起，症状为视觉模糊、红肿或是眼内异物感等。出现这种情况应当及时去看眼科医生，轻微的磨损会在几天内自行愈合，如果病情较重，医生会开出抗生素滴眼液，以防感染，或是类固醇类的滴眼液，以减轻炎症和瘢痕形成，后者可能导致永久性的视力丧失。
怀孕：视觉功能的改变（如视物模糊和复视）在妊娠期间较为常见。这是因为体内激素分泌量的改变会引发角膜后方的液体发生变化，改变角膜的形状和厚度，形成一过性的近视眼或远视眼，直到分娩后才能恢复正常。因此，孕期及产后一个月要注意用眼习惯，让眼睛得到充分休息。
整天盯着屏幕看：调查发现，大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。研究显示，人们在这期间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少，会造成眼睛酸涩和刺痛。同时，在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲，因为数字化的图文是由微小的点形成的，并不像印刷页上的实体字符那样清晰。久而久之，会让阅读者患上“数码眼疲劳”，出现视力下降和视物模糊等。
服用了某些药物：抗组胺药、降压药或抗抑郁药等可能会造成目涩、眼干、视物模糊，原因是它们放缓了泪液的生成，或是改变了其成分，造成泪液蒸发得太快。一般停药后多会好转，如果问题严重，需要找医生调整用药方案。
视力严重下降怎么办
1、注意工作环境
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
2、注意劳逸结合
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。
3、注意保护视力
欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间 。
4、注意养成良好的卫生习惯
电脑操作时，由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
5、注意正确的姿势
操作时坐姿应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
视力下降可以吃这些
维生素A/C/E：维生素A是构成眼感光物质的重要原料，多补充维生素A，眼睛会明亮有神，如果缺乏维生素A会使眼角 膜模糊不清；维生素C是眼球的重要营养成分，摄入不足会患上白内障、眼角 膜等眼疾；维生素E具有抗氧化的功效，可改善眼部血液循环，增强代谢，促进眼疾的恢复。
B族维生素：B族维生素对视力特别重要，比如B2、B6。缺乏B2眼睛见光就会流泪，满眼红血丝；缺乏B6眼睛会经常觉得疲劳。
叶黄素：叶黄素能在体内转变成玉米素，玉米素能有效的过滤紫外线和蓝紫光，如果没有它，眼睛会提前衰老。蓝莓、樱桃等水果，含有大量的叶黄素，可以多吃。[ 此帖被疾风-劲草在2017-06-07 18:26重新编辑 ]
