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[养生保健]运动节食不管用?有一种肥胖叫阳虚[3P] [复制链接]

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离线wcg112233

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-07-25
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2017-07-26) —


很多年轻人夏季过于贪凉,喜欢吃冷饮、冰镇水果,喝冰镇饮料、啤酒,整天待在空调房间,还把温度调得较低,这些行为都容易耗伤人体的阳气,当阳气不足时,身体会多存留些脂肪,以保护虚弱的阳气。
徐先生就是如此,之前他体重高达90公斤,虽然采用过运动、节食等方法,但效果有限。

去年夏天,徐先生被某中医院医生诊断为阳虚体质(这是他肥胖的根本原因)后,采取中医“夏治”的方法进行调理(主要运用了敷贴和针灸),加上运动和合理膳食,如今他的体重已经减至75公斤。阳虚的体质也有明显改善。所以,徐先生今年继续接受中医治疗。
中医认为,肥胖之人阳气不足,阴寒内生,气不化水,水湿内停,痰湿易生。所以有“肥者多痰湿”之说。肥胖并非正常丰腴之态,而是痰湿内盛所致。



事实上,阳气越虚,脂肪堆积得就越多。阳虚严重者还容易怕冷,吃了凉的就腹泻。这虽然不是典型的“冬病”,但适用于中医的“夏治”,以培育体内阳气,驱走寒湿之邪。
“夏治”时,常常应用针灸和敷贴之法,通过发挥穴位刺激和药物疗效的双重作用,疏通经络,加强脏腑功能,调整气血阴阳平衡,达到扶助阳气、祛除湿邪、调整机体功能和治疗疾病的目的。
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妞妞乐乐 金币 +18 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2017-07-26
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