我国是一个肝炎大国，其中以乙肝最为常见，如果不好好护理，肝炎病情加重就会出现肝硬化，然后进展为肝癌。肝癌，被称为“癌中之王”，诊断为肝癌，也就意味着步入生命尽头。所以越早发现肝炎恶化症状，阻断肝癌之路，就变得十分重要。
5个信号一出现，肝炎病情在悄悄恶化，要高度警惕
1、全身乏力异常
肝炎病情加重，全身就会有说不清楚的乏力，主要表现就是无精打采、消瘦、食欲不振等情况，部分甚至会出现恶心、低烧、腹泻等症状。
2、出现肝掌和蜘蛛痣
肝脏受损继续加重，肝脏功能就会出现异常，其雌激素灭活减少，就会在体内积累，从而刺激毛细动脉充血、扩张，就会形成肝掌和蜘蛛痣。
3、出现呕血或者是黑便的症状
肝脏是合成凝血因子的主要场所，肝功能异常，凝血机制就会受到损害，容易出血的情况。轻度的时候可能会表现为刷牙时会牙龈出现，严重者则表现为呕血或者排黑色的大便，严重的可引起失血性休克。
4、身体、眼睛发黄
肝脏进一步受损时，它合成当间接胆红素的能力降低，就会造成胆红素无法外派，逆流入血，造成黄疸。就会造成全身的皮肤和粘膜出现黄染，特别是巩膜，会比较明显。
5、腹胀肝腹水
肝炎病情恶化，肝脏内的压力就会增大，腹腔里面回流至肝脏的血液减少。液体从血管渗出，进入腹腔，引起腹胀，腹水，短时间出现大肚子，严重者导致肝硬化的出现。
“养肝就是养命”，肝炎是诱发肝癌的重要诱因，日常生活中不管是肝炎患者还是普通人，养肝都是必须要进行的一项工作，只有把肝养好，才能阻止肝炎病情恶化，肝炎发展为肝癌。那么日常生活中，肝炎患者该怎么养肝呢？
肝炎患者不想发展为肝癌，3种食物家中可常备，每天吃一吃，护肝脏健康预防肝癌
肝炎患者，肝脏受损已成事实，这个时候就需要及时给肝脏补充各种营养素，帮助肝脏重新恢复健康，抵抗病毒入侵，避免病情恶化。中医食疗就是很好的辅助方法，这里介绍3种常见的养肝食物——葛根、枸杞、荞麦，用它们熬成葛根枸杞发酵液喝，养肝效果会更突出。
葛根枸杞发酵液，其主要配方沿用的是《金匮要略》中的一个养肝食疗方“葛根、枸杞、炒荞麦2钱，煎水饮之，可解毒、益肝血。”现代医学为了更好地发挥次食疗方的价值，特别结合了益生菌发酵工艺发酵提纯，将食物中有益于肝脏的成分提取提纯，使其更容易被人体吸收，在养肝效果上也更突出。
坚持饮用，可以增强肝细胞的再生力、提高肝脏的新陈代谢及解毒机制，从而达到养护肝脏，降低肝脏二次受损，帮助肝炎患者，稳定病情，预防肝癌来袭。
1、葛根
李时珍在《本草纲目》中记载：“葛，性甘、辛、平，可解诸毒”。现代药理发现，葛根中含有皂角苷和异黄酮类物质，对肝细胞有保护作用，还能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能。另外葛根含有的大豆甙成分，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，促进身体促进新陈代谢，加强酒精的分解和排泄，防止酒精对肝脏造成损伤。
2、枸杞
枸杞可养肝明目、润肺滋阴的作用，枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。其中甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。
3、荞麦
荞麦是五谷杂粮中有很高食用价值和药用价值的食物，荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，多吃荞麦对肝脏排毒有一定帮助。
