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[医学知识]注意：当脚部有3种异常时，提示糖尿病足来了！预防要记住这5点[3P] [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-07-06

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2019-07-07) —

糖尿病足是糖尿病一种常见的并发症，是由于末梢神经病变，慢性进行性波及肢体大、中、小微血管的特殊病变，以及细菌感染等多种因素引起的足部疼痛、皮肤破溃、甚至肢端坏疽等，往往久治不愈，是致残的主要原因之一。所以，要想使糖尿病患者维持良好生活能力，延长寿命，提高生命质量，就要避免糖尿病足的发生。

糖尿病足的主要表现
由于小动脉阻塞，微循环障碍，足背、胫后动脉波动减弱或消失。皮肤干燥，角化变脆，感觉神经减弱或消失，容易受到外伤感染，可形成神经损害顽固性溃疡。
1.间歇性跛行
是糖尿病足的下肢早期表现。由于下肢缺血使肌肉供血不足，行走一段距离后下肢乏力、劳累、麻木，重者小腿腓肠肌疼痛，停止行走或休息后可使症状缓解。
2.休息痛
休息痛是病变的中期表现，多局限在足趾或脚趾远端，夜间加重，卧位时疼痛加剧，下肢垂下时可缓解。
3.肢端溃疡坏疽
可分为三型：湿性坏疽、干性坏疽、混合型坏疽。均为肢端缺血坏死所导致，根据分泌物的多少划分为以上三型。

如何预防糖尿病足？
1.控制血糖水平
糖尿病患者首先需要控制饮食，配合降糖药物使血糖控制在正常水平，由于夏季气温高，人们食欲普遍欠佳，进食量少。同时户外活动量增加，能量消耗大。因此，糖尿病患者的血糖往往比其他季节偏低。尽管如此，糖尿病患者在夏天仍应坚持规律用药，同时加强血糖监测，降糖药不可盲目减量或者停用，以免造成血糖波动，加重病情。如果需要调整降糖药剂量或者种类，请务必在内分泌专业医师的指导下进行。由于夏日气温高，湿度大，降糖药物容易变质，请放在阴凉处（遮光且25℃以下）保存。未开启使用的胰岛素要放冰箱保存，以免温度过高造成失效。再者平时应注重足部的保健，来延缓糖尿病足的发生。
2.患者应穿着质地柔软、吸水性、透气性良好的棉、麻质地的袜子，不宜穿过紧或过硬的鞋，另外注意防扎伤，穿鞋前应仔细检查鞋内有无异物，并且鞋袜应经常更换。
3.每晚用温水洗脚，注意趾间皮肤清洁、干燥，经常检查有无外伤、鸡眼、水泡等，并及时处理。由于糖尿病患者神经末梢不同程度的病变，对热、痛等感觉不敏感，因此洗脚时尤其要注意水温，避免过烫。可适当按摩下肢、保暖，以促进血液循环。
4.修剪趾甲时切勿用力过猛，要注意修平，不要修剪过短，以免伤及甲沟。
5.适当运动，可促进血液循环同时，改善神经营养供给。