肉欲和精神恋爱人们总是看重后者，两个人缘起的确是互相看重和欣赏。
若已经确认过眼神，却依然没性生活，那也就没有了水乳 交融的亲切感，总是会感觉缺少了情趣，精神恋爱和肉欲是不能区分的，它们本身就是一体，正确看待房事生活才能美满。
性生活虽然需要两人的共同配合，但生活中总有一些不好的事默默侵蚀着男性的“本领”，等到房事来了却发现力不从心。
1、千杯不醉虽厉害，性功能下降无处躲
酒精虽然有镇静作用，但是大量饮酒后不适合进行房事。
酒精会使人体大量的血液集中在皮肤血管和人脑部，人过酒后房事时性器官是需要大量血液的，而这时会出现供血不足的情况，性器官得不到足够的血液，就会发生勃起障碍，影响性功能，所以酒后不要过房事。
2、软沙发是温柔杀手，性能力下降要怪它
长时间坐着柔软的沙发，会对男性的阴囊造成伤害。
因为在柔软沙发上阴囊就会因此受到挤压，从而紧紧的贴着腿部，不仅导致了局部温度升高，而且还阻碍到了局部血液循环，从而影响到了睾酮的产生，时间长久，性能力也因此而下降。
3、低温会诱发性功能下降
“热胀冷缩”原理也能在男性身上体现，当男性处在寒冷环境中时，性功能就会下降，因为寒冷导致了男性性器官收缩，触觉也因此变得不敏感，低温会诱发或加重男性前列腺疾病，甚至会引起早泄和射精痛的情况。
所以男性一定在寒冷的天气注意保暖，夏天最好避免冷风直吹。
4、高温伤害睾丸，性能力跟你说再见
睾丸对男性的重要性不言而喻，如果想要睾丸正常工作的话，最好是让它保持在36度左右。
如果周围温度过高，就会导致睾丸功能异常，所以男性要少穿紧身裤子，少泡温泉和蒸桑拿，这都对睾丸健康不利。
5、尼古丁带来短暂刺激感确引起性功能后患
我们都知道烟草种含有尼古丁，尼古丁能给人沉迷于短暂的刺激中，但它会伤害我们的呼吸系统，损伤我们的血管，影响人体血液循环，缩小血管，使得血液黏稠，进而导致男性阴茎想要勃起时，而得不到充足的血液供给，出现阳痿。
6、过度劳累影响性功能
当男性特别劳累时，交感神经会处在兴奋的状态，这时性欲和阴茎勃起也会因此被抑制，而肢体劳累更是会影响男性在性 爱中的表现，性福指数也会因此降低，所以男性应该合理安排好自己的时间，避免过于劳累。
生活中，男性出现性功能障碍是最为常见的事，但一般发生后都会让男性一俩茫然，妻子表示不满，所以日常生活中，为了拥有健康的体魄，应该注意影响男性本领的事情，规避一些不良生活习惯。
当然，如果问题不幸发生了，小康医生还是建议大家不要出于羞涩，背有沉重的心理包袱而不敢就医，当今医学，已经在男性性功能上有相当成熟的治疗成果，所以无需紧张，早日去专业医院接受检查和治疗。
