-
UID: 953340 
-
- 注册时间2010-10-06
- 最后登录2024-11-30
- 在线时间74457小时
-
- 发帖116558
- 搜Ta的帖子
- 精华1
- 金币6593
- 道行5233
- 原创76
- 奖券1739
- 斑龄0
- 道券172
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 953340
- 发帖
- 116558
- 金币
- 6593
- 道行
- 5233
- 原创
- 76
- 奖券
- 1739
- 斑龄
- 0
- 道券
- 172
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 74457(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-30
|
 杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。搭配西红柿，味道不错哦！真是美味下饭人人爱，吃上一口让人回味无穷。 材料：小杏鲍菇1盘，西红柿1个，葱一颗，盐少量，油，蚝油适量。做法：1、准备食材。 2、杏鲍菇洗净切成丁。 3、西红柿洗净后切成小块，小葱切碎。 4、热油放入切好的西红柿煸炒。 5、煸炒至出汁，汁少的可以添加点水。 6、接着放入切好的杏鲍菇。 7、加少量盐和适量的蚝油炒匀，最后大火炒制三分钟左右就可以了。 8、起锅装盘，撒上点葱花装扮下。 
|
