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淘水洗白发变黑有效吗 食疗最有效[1P]
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[疾病治疗]
淘水洗白发变黑有效吗 食疗最有效[1P]
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发表于: 2019-07-31
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-08-01) —
首先来回答一下用淘水洗白发能不能变黑这个问题,答案是否定的。用淘米水洗白发是不能让白发变黑的,因为这个说法没有科学依据。在中医中认为,肾主生发,所以如果想要把白发变黑,建议以补肾为主。平时多吃一些黑色的食物比如黑米,核桃,芝麻,何首乌,时间长了是会有效果的。
其实想要把白发变黑最好的方法就是食疗了。在这里推荐几个食补方子。
一,取黑芝麻25G捣碎,加适量大米煮成粥,每日食用一次,对“尤其是对少白头”的白发变黑有良好作用。
二,每次煎汤、炖食可添加一些枸杞子,每次可添加9-15克,有补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果
三,取何首乌30~60克,粳米60克,红枣5枚,红糖适量兑水煮粥。先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,然后去除残渣后加入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 一天一次,分两次食用,连食7-10天再间隔5天后进行下一疗程。但要注意的是大便溏泄者不宜食用。
综上诉述,用淘米水洗白发是不能让白发变黑的,这个说法是没有科学依据的。如果真的想把白发变黑,可以采取食疗方法,平日里多吃一些黑色的食物,比如何首乌,芝麻,黑豆,黑米等。
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砂锅吊子
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辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
2019-08-01
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沙发
发表于: 2019-08-01
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看见同事在高这些东西,他是黑米加黑豆和黑芝麻一起煮粥。
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2019-08-01
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