玩得就是心跳！本轮中超联赛“超精彩”：恒大3-2险胜深足赢得广东德比，七冠王似乎看到了第八冠在招手，深足陷进降级的漩涡；上港客场2-0击败国安，卫冕冠军替代御林军与恒大续演争冠二人转。挺进足协杯决赛的鲁能和申花本轮齐奏凯歌，不过鲁能赢得轻轻松松，申花赢得磕磕绊绊，冠军杯落谁家犹如雾里看花。
联赛还剩四轮，本轮取胜的泰达和建业队保级彻底上岸。换帅后的天海3-1力克汉军，需要感谢李铁与李玮峰的兄弟情。富力联赛丢球达到61个，华丽足球今年变成了大漏斗；人和0-1不敌泰达，提前降级的丧钟随时就会敲响……
下面进入中超红黑榜时间，让我们一起盘点本轮中超表现最佳或最衰的球队和球员。
红榜
7 河南建业
主场迎战已经保级的重庆队，无论是进攻还是防守，二点球的争夺，基本上都被建业包揽了，对手很难发起二次进攻，而建业在进攻上的持续性，做的也很好。依靠卡兰加的进球，建业主场击败重庆，王宝山再次从自己的老东家身上拿到了关键的3分。
建业拿到33分，在联赛还剩4轮的情况下，他们领先倒数第2的深足14分，提前上岸保级，赛后的航体，变成了欢乐的海洋。
6 曹赟定
主场对阵大连一方，申花凭借伊哈洛和莫雷诺的进球击败了对手。这场比赛赢球之后，申花的积分达到了30分，领先倒数第二的深圳队11分，在联赛还剩下4轮的情况下，申花基本没有降级的可能。按照现在的情况，申花完全可以安心备战足协杯决赛。
值得一提的是，这场比赛，申花的核心曹赟定发挥依旧出色，在比赛中助攻2次，成为申花赢球最大的功臣。打完与一方的比赛，曹赟定的助攻数已经是11次，在中超助攻榜排在第二位。此前曹赟定完成助攻最多的是2016赛季，共有8次，而现在联赛还剩4轮，他已完成11次，只比领跑的杨立瑜少了1次，取得突破的同时，有机会冲击本赛季的助攻王。
5 扎哈维
与鲁能的比赛，扎哈维其实并不在最佳状态，主要原因是间歇期期间，扎哈维随以色列国家队征战欧洲杯预选赛，他的身体正处于最疲劳的状态。虽然状态一般，但鲁能防线还是没能阻挡扎哈维完成进球。眼瞅着比赛即将结束，富力射手用一记精彩绝伦的任意球完成破门。依靠这粒进球，扎哈维的联赛进球数已升至27粒，他很有机会夺得本赛季最佳射手，扎球王距离创造中超单赛季个人进球数新纪录只差两球。
4 李玮锋
不管是深足输给恒大，还是保级对手天津天海拿下武汉卓尔，都是可以提前预料到的结果。刚刚换成李玮锋挂帅的天津天海，面对李铁带领的已经提前保级成功的武汉卓尔，天海拿到了本赛季至今最大比分的一场胜利，这肯定不是偶然。
正如李玮锋所言，天海现在最重要的是精神和斗志。他接替韩国人朴忠均，出任球队教练组组长，被视为天海没有放弃希望、依然全力挣扎的信号。当阿兰进球后狂奔半场与李玮锋庆祝、杨旭锁定胜局后振臂高呼、因伤被换下场的雷鸟在比赛结束后又蹦又跳地与队友们欢庆胜利时，天海队终于看上去像一个团结一致的整体了。本轮联赛结束后，天海已经将保级主动权掌握在自己手中。
3 山东鲁能
依靠刘彬彬、格德斯和费莱尼的进球，鲁能客场3-1完胜富力，实现赛季”双杀“。富力和苏宁在技战术风格上与申花较为接近，李霄鹏显然希望借助这两战，让球队找到克敌制胜的法宝。
此役客战富力，鲁能便是采取了大刀阔斧的冲击战术，正是这样的高压状态，让富力几乎没有太好的办法踢出惯有的攻势足球，反倒是鲁能执行简单粗暴战术的同时，还踢出行云流水般的华丽足球，可以说，这场完胜富力的比赛，鲁能在过程和结果上实现了“双赢”。
2 广州恒大
艾克森梅开二度，保利尼奥捅射破门，这三个球的防守，深足都做得极其松散。恒大的进攻端很久没有遇到这么不严密的防守了。尽管防守端失误频频，但深足这个残阵还是让恒大赢得踉踉跄跄。3-2的比分算是比较真实地反映了比赛过程。
这个3分对恒大来说非常重要。首先是找回了赢球的信心，其次继续维持着和追赶者的距离。上港客场拿下国安的结果，让恒大略感后怕。如果踢深圳只是平了，那么就只领先上港1分，双方还要在第28轮直接交手，那就一切皆有可能。现在领先3分，而且首回合交锋恒大客场2-0拿下了上港。上港需要在天河赢恒大3球，才能在积分相同的情况下反超恒大。这个可能性不是很大。
1 上海上港
客战国安，上港主帅佩雷拉的主导思想就是防守反击。在这样一场事关今年中超夺冠走势的比赛中，上港客场爆发出惊人能量。在这样一场充满了硝烟的决斗中，上港几乎在各个层面都压过了主场作战的国安，无论是技战术的安排，球员的临场发挥，上港都做得更好。
李圣龙首发建功，陈彬彬替补送出助攻，显示了佩雷拉对全队的调控。上港此役控球率只有42%，比国安的58%逊色不少，但是这场胜利，不仅是今年上港三战国安保持全胜，也让上港一跃反超国安排名第二，距离榜首的恒大只有3分差距。恒大此前与国安争冠，现在则换成了上港与恒大的“二人转”。
黑榜
6 广州富力
富力曾经靠美丽足球吸引了一大批球迷上山看球，甚至在全国范围内因为独特的风格而赢得口碑，那么这个赛季，富力无疑会因为脆弱足球而丢分。
主场对阵山东鲁能，广州富力的防守还是不堪一击，早早落后3球。如果不是程月磊高接抵挡，丢球数只会更多。富力已经丢了62球，是中超唯一丢球破60的球队。现在看富力的比赛，没有什么期待。漂亮足球已经打不出来，防守端也守不住，几乎只是看扎哈维个人表演，这样不可能增粉，只能丢粉。
5 顾操
建业迎战重庆第94分钟，顾操在一次上抢中出脚鲁莽，不但抬脚比较高还蹬踏到重庆外援马尔西尼奥。主裁判黄烨军向顾操出示黄牌警告，重庆也安排罚前场任意球，但黄烨军此次不开球。在经过亲自观看VAR后，黄烨军取消黄牌重新向顾操出示红牌！
熟悉中超球迷都知道，顾操这名球员在场上动作非常大，上赛季末轮对阵苏宁比赛中，顾操犯规埃德尔后直接挑衅对方，从对方身上踏过去并用脚踩埃德尔手臂，引发双方冲突，此后顾操就被红牌罚下。赛后顾操被中国足协罚款7万，并停赛10场，本赛季第12轮主场对阵恒大比赛中，顾操才得到复出。
4 李帅
客战上海申花，一方主帅贝尼特斯依然采取了他接手后长期使用的541阵型，本场对阵上海申花有两个特殊情况，第一是李建滨的缺阵导致中后卫上缺人，而秦升因为回避条款，18人名单都没有进。开场仅仅47秒，哈姆西克中路分球，李帅左路下底横传，球从李运秋双腿之间传出，卡拉斯科禁区左侧扣过彭欣力后低射近角得分。卡拉斯科打入本赛季联赛第15球，一方闪击领先取得了1-0的开门红。
按理说有这样一个良好的开局，大连一方可以乘胜追击，但是第23分钟李帅在一次防守中的意外受伤下场，使得整个战局发生了扭转。此后曹赟定发威，送出两次漂亮的助攻，申花2-1逆转一方。国足左后卫接连受伤，这也让里皮很伤脑筋。
3 高准翼
对深圳佳兆业这场比赛，对于广州恒大来说，是惨胜，惨在于出现了伤员。恒大客战深足比赛开场仅4分钟，恒大国脚后卫高准翼解围时不慎受伤，并且还吃到黄牌。值得注意的是，恒大队医和教练组沟通失误，当卡纳瓦罗发现高准翼无法坚持时，转头摊手无语了。冯潇霆半场结束前，也出现了拉伤的情况，被担架抬下场。比赛结束后，黄博文也一瘸一拐地走向更衣室，疑似拉伤。张琳芃临终场前也出现了腿部不适的情况，伤病潮的突然出现，也意味着卡纳瓦罗的排兵布阵将会受到极为严峻的考验。
高准翼和冯潇霆两名球员半场不到双双伤退。没有这两人，在面对浦和红钻的时候，恒大要如何实现主场翻盘呢？对阵浦和，除了要入球，多入球，防线也要全力争取零封！
3 深圳佳兆业
花了3年时间才冲上中超，深足然后发现自己在中超保级的路上是个“小白”。没有深谙中超江湖关系的管理层和教练组，没有你死我活的保级经验，只能把所有希望寄托于场上真刀真枪。
偏偏多纳多尼的战术和排兵布阵又掣肘于引援市场上的失误。这个失误是很明显的——3名类型相同的中锋加一名组织型中场的外援组合缺乏速度和突破。想要赢球，对球队的防守质量和抓机会的能力要求极高。
输给恒大后，深足被天海反超两分，落到倒数第二的位置。当被问到保级前景时，多纳多尼的话里能听出很明显的失望气息：“人类无法创造奇迹，神才能创造奇迹，我们需要果敢的决心和血性。希望运气能眷顾我们，伤员能回到球队，最重要的是做好自己，接下来的比赛，拼尽最后一口气，剩下的交给运气。”
2 北京国安
加上超级杯，国安本赛季与上港有过三次交手，结果是全部失利。一次的失败可以用运气解释，连续的输球则表明国安与上港之间存在着水平的差距，热内西奥虽然帮助国安固定了4231的阵型，但国安的人员配置注定了他们的打法是换汤不换药，边前卫进攻中很少突破，全队仍然在中路寻找渗透的空间。
什么是强队？我们可以简单地做个定义，能够参加亚冠联赛的球队就是强队，那国安今年在面对这些强队的时候战绩如何呢？国安本赛季与恒大、上港、鲁能交手7次，其中3次输给上港，对阵恒大1胜1负，对阵鲁能1平1负，总战绩为1胜1平5负。亚冠联赛国安被全北双杀，对阵浦和一平一负，主客场双杀武里南联，小组赛战绩为2胜1平3负。
国安本赛季各项赛事面对亚冠级别的对手交手13次，仅获得3胜2平8负的战绩，胜率不足25%！强强对话完全没有说服力，不擅长打硬仗成为了国安习惯性崩盘的根本原因。
从某种意义上讲，国安就是逢强不强的伪强队。国安的特点比较追求技术化，这其实是把双刃剑。打一些中超实力比较弱的对手，国安能牢牢地控制住场面，一波又一波地冲垮对手，但在面对强队时，国安的技术能力还没有出色到能够完全掌控比赛，对手几个反击下来，国安却已经招架不住。
1 北京人和
人和0-1败走津门，球队遭遇了13轮不胜，积12分继续垫底。在联赛还有4轮的情况下，人和落后倒数第三的天津天海队9分，一只脚已经踏进中甲。
人和队赛了25场，比其他球队少赛1场。最近13场比赛，人和队只拿到1分，这样的成绩要想保级实在是难于上青天。下轮比赛，人和队将客场挑战天津天海队。一旦人和队再次输球，那么双方的差距将是12分，届时也将宣布人和队提前降级。如果人和队战平对手，双方差距依然是9分。在还剩下4场比赛的情况下，人和队要想追上天海队，也是命悬一线。人和队要想保级，下轮必须击败天海队。即便取胜，人和队还要看其他球队的脸色。此外，积分排在倒数第二位的深圳队目前领先人和7分，人和队积分能否超过深圳队，也是未知。可以肯定的是，下轮再输，人和队就将提前告别中超。
