据了解,绝经期是女性必经之路,在身体衰老,达到一定年纪后卵巢功能降低,雌性激素分泌量减少,子宫内膜无法再规律萎缩和脱落,最后不来月经,除了月经变化还有其他特殊改变,如果可以从容应对,保持良好习惯,不会给正常生活带来影响。不过,绝经后进行夫妻生活许多细节应该牢记,才能促进身心健康。
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1、合理使用安全套
女性在绝经后进行夫妻生活,要牢记的一点是继续合理使用安全套。有的人存在误区,觉得绝经期到来意味着卵巢,子宫功能下降,不再具备正常的生育能力,因此可以不使用安全套。
但从安全角度来看,安全套不只是避免女性意外怀孕,还能降低多种传染性疾病的患病风险,如果没有采取任何保护措施,刚好伴侣身体携带某些病菌,在同房生活中交叉感染,容易让病菌转移,从而女性有患病的风险,还需相关的安全措施做到位。
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2、使用润滑产品
阴 道干涩是不少女性绝经后遇到的难题,由于雌性激素长时间分泌量不足,阴 道润滑分泌物减少,因此才无法在同房生活中保持顺利,感受到乐趣,反而因为阴 道干涩而性交疼痛,没有从根本上解决问题,女性可能会拒绝进行夫妻生活,逐渐性冷淡。
但该问题很好处理,无法卵巢重新恢复年轻,让雌性激素分泌量充足,可以使用润滑产品,根据身体情况挑选适合的产品来辅助,有一定改善作用。
3、注意私处卫生
注意私密部位的卫生,在卫生条件良好的状态下再去同房,是绝经后不可忽略的。
有的人来月经期间会及时更换护垫,很讲卫生,害怕宫颈口张开,特殊阶段让细菌趁虚而入。但发现自己进入绝经期后不再来月经,卫生这方面就不管不顾,同房生活卫生做不到位,有可能让某些细菌,病菌入侵,有一定概率因为夫妻生活而诱发妇科问题。想要最大程度预防疾病,提高生活质量来保持健康,还需重视局部卫生。
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