大便之后要不要用水洗屁屁呢？随着现在人们的生活水平提高卫生意识也逐渐增强，不少人开始思考这个问题，相信不少人对于这个问题都有疑惑。
我们的肛门有很多褶皱，大便后用纸巾清理，很难清理干净导致脏物残留，有些人觉得擦不干净会重复多次去擦屁股。过度摩擦肛门周围的皮肤可能会导致刺激和破坏皮肤的保护层，如果重复次数少又很难彻底清理干净。
形成一个世纪难题，其实这个世纪难题的解决方法很简单。大便后用纸初步清理后再用清水洗一洗屁屁就好了，长期坚持这样做对我们身体是有好处的。
首先了解一下肛门的作用
排泄功能：肛门作为消化系统的末端，具有排泄废物的功能，如食物消化吸收后产生的粪便气体都可以通过肛门处排出体外。
控制排便：肛门除了具有排泄作用之外，还可以控制粪便的排泄，正常情况下来说肛门处于关闭状态，能够防止肠道内的消化产物从肛门处排出。
关闭肠道：肛门可防止细菌与异物进入肠腔诱发肠道感染的情况。
“洗屁股”比洗脸更重要？
这种说法其实有一定的合理性。肛门位于人体私密位置，密闭又潮湿，很容易滋生细菌。而且，肛周皮肤分布着密集的褶皱，很容易留下粪便和其他分泌物的残留物。相反，表面光滑的脸部，反而不那么容易滋生细菌和寄生虫。
有研究表明，大便后使用卫生纸擦屁股，不管擦得多用力或者多擦几次，肛门的褶皱处仍然会残留约0.1克的粪便。
而这微量的粪便中竟含有上万个细菌和上亿个病毒，很容易导致肛周感染。如果不及时清洗，或会增加多种肛肠疾病的发生风险。
大便之后要不要用水洗屁股？
大便之后用水洗屁股，就像给自己的屁股洗澡一样，是一种良好的卫生习惯。因为我们的粪便中含有许多细菌和病毒，这些小家伙们可不喜欢在我们的身体上久留，如果我们不及时的清洁，它们很容易引起感染和炎症。
用水清洗屁股就像给自己的屁股洗个澡，可以清除粪便残渣，减少细菌和病毒的残留量，避免感染和炎症的发生。
长期坚持洗的人，对身体有没有好处？
1.预防痔疮、肛瘘等肛周疾病
预防痔疮、肛瘘等肛周疾病，减轻肛门疼痛和瘙痒等症状。此外，清洗屁股还可以促进局部血液循环，缓解痔疮疼痛和炎症，改善肛门肌肉的紧张状态。
2.改善个人卫生
用水冲洗肛在一些文化中已经成为传统习惯，是维持个人卫生的重要手段。在这些文化中，用水冲洗肛被视为一种更为卫生和有效的方式，人们普遍认可其优势。
一些地区的卫生设施中就配备了专门用于肛部清洁的水源或肛洗器，满足人们对个人卫生的要求。
3.加快臀部的血液循环
现在很多年轻人都是坐在办公室进行工作，一坐就是一整天。这样的话屁股就会出现被压着的感觉，这样就会导致臀部出现局部的血液循环障碍，从而会导致便秘。每天坚持洗PP也可以给臀部进行相应的按摩，可以有效地改善臀部的血液循环。
4.预防分泌物感染
对于经常感到肛门瘙痒，总想下意识用手去解决瘙痒的人群，说明你要好好注意该部位的卫生情况了。尤其在大便之后，粪便的分泌物被藏在内部后，不仅会对该皮肤组织造成刺激，还会增加分泌物感染的概率。
5.改善肠道健康
长期使用水洗屁股可以改善肠道健康。肛门和直肠区域的清洁可以预防细菌、寄生虫等微生物的滋生，从而减少肠道消息的风险。
肠道健康还与人体免疫系统的正常功能、营养吸收等相关，保持肠道健康对身体健康有着非常新的的作用。
洗屁股，洗错或比不洗更麻烦，医生提醒：4个细节要重视
1.专盆专用
有些人没有用淋浴的条件，也可以盆洗，但一定要注意专盆专用。不要把洗屁股的盆和洗袜子或其他物品的盆混用，同时注意每次洗屁股前，一定要把盆清洗干净。
如果已经有与肛肠相关的疾病了，也可以考虑坐浴，用1:3000~5000的高锰酸钾温热水坐浴。对于肛肠疾病的防治都有很好的作用，但坐浴时间不要过长，每次5~10分钟即可。
2.不要过频，每天1次即可
有些人比较爱干净，每天都会洗个两三次甚至更多，其实大可不必，过度的清洁会改变局部的生理状态，打乱肛管正常的分泌功能。且太多的逆行刺激，会使得肛管和直肠末端处于充血状态，长期下来反而容易患上肛肠疾病。
正确的做法：每天洗1次，在自然状态下清洁，而且不要洗得太深，清洗肛门外周皮肤就好。
3.水温不宜过高
要注意水温不宜过高，以免烫伤黏膜部位。然后拿着花洒从前往后清洗。最后清洗数遍之后，用专用的干毛巾将下体及肛门部位擦干。为了避免细菌的滋生，一定要每次都将专用毛巾晒干。
4.使用清水洗屁股，不要添加肥皂、沐浴露等
很多人洗澡的时候为了更清爽会使用肥皂和沐浴露，但这些东西却不适用于洗屁股，因为人体肛门入口处有一层粘膜，主要用来防止异物和细菌感染
如果使用肥皂和沐浴露等，很可能会将这层粘膜洗掉，从而导致粪便细菌等进入肛门，引起相关的肛肠科疾病，得不偿失。所以大家如果清洗屁股的话，千万不要使用任何肥皂、沐浴露，直接清水清洗即可。
如果冬天不经常洗澡，不妨每晚使用专用的脸盆和毛巾，两到三天清洗一次即可，清洗之后注意及时更换内裤，做好相应的措施。
虽然洗屁股是否必要存在争议，但长期坚持洗屁股对身体有诸多好处。我们应该从卫生和健康的角度出发，养成洗屁股的良好习惯。洁净的肛门将带给我们健康和自信，更好地迎接未来的挑战！
