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[药膳食疗]高血压患者能吃韭菜吗？医生提醒：9种“素食”建议少食用 [3P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-01-23
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2024-08-18) —
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砂锅吊子 金币 +17 - 2024-04-27
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-01-24
高血压患者可以适量食用韭菜。韭菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有一定的益处。但是，韭菜中的草酸含量较高，过量摄入可能对肾脏产生负担，因此建议高血压患者在医生的指导下适量食用。此外，高血压患者在饮食方面应遵循低盐、低脂、低热量的原则，避免摄入过多的钠盐和脂肪，以保持血压稳定。
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砂锅吊子 金币 +8 - 2024-04-27
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