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[医学知识]血糖、血压、血脂、尿酸对照表来了,非常很全,赶紧看看吧[10P] [复制链接]

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离线huozm32831

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四高类疾病是指高血压、高血脂、高血糖和高尿酸等四种常见的慢性疾病,这些疾病在现代社会中非常普遍,给人们的健康带来了严重的威胁。

详细了解四高:
高血压是指在动脉血管内血液流动时对血管壁的压力过高,长期存在会导致心脏、脑血管等器官的损伤。
高尿酸是指体内尿酸的含量过高,容易导致痛风的发作,痛风是一种慢性关节炎,多发生在足部大拇指关节,疼痛剧烈。
高血脂是指体内血液中脂肪含量过高,特别是胆固醇的水平升高,高血脂容易导致动脉粥样硬化,进而引发心脑血管疾病。

高血糖是指血液中葡萄糖含量过高,是糖尿病的主要特征,长期高血糖会损害全身各个器官,如心脏、肾脏、眼睛等,严重时可能导致糖尿病并发症。
血糖、血压、血脂和尿酸是我们身体健康的重要指标,而详细的了解这些指标对我们维持健康的身体非常有帮助!
——高血压
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饮食建议:

——高血糖
标准范围:

饮食建议:

——高血脂
标准范围:

饮食建议:

——高尿酸
标准范围:

饮食建议:

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只看该作者 沙发  发表于: 03-30
【血糖对照表】

|  | 正常范围 | 空腹血糖受损 | 糖耐量异常 | 糖尿病 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 空腹血糖(mmol/L) | 3.9-6.1 | 6.1-7.0 | 7.0-7.8 | ≥7.0 |
| 随机血糖(mmol/L) | <11.1 |  |  | ≥11.1 |

注:空腹血糖受损和糖耐量异常属于糖尿病前期,需密切关注。

【血压对照表】

|  | 正常血压 | 正常高值 | 高血压1级 | 高血压2级 | 高血压3级 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 收缩压(mmHg) | <120 | 120-139 | 140-159 | 160-179 | ≥180 |
| 舒张压(mmHg) | <80 | 80-89 | 90-99 | 100-109 | ≥110 |

注:高血压分级,越高风险越大。

【血脂对照表】

|  | 总胆固醇(mmol/L) | 低密度脂蛋白胆固醇(mmol/L) | 高密度脂蛋白胆固醇(mmol/L) | 甘油三酯(mmol/L) |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 正常范围 | <5.2 | <3.4 | ≥1.04 | <1.7 |
| 异常范围 | 5.2-6.2 | 3.4-4.1 | 0.91-1.03 | 1.7-2.3 |
| 危险范围 | ≥6.2 | ≥4.1 | <0.91 | ≥2.3 |

注:血脂异常可能引发心血管疾病。

【尿酸对照表】

|  | 男性(μmol/L) | 女性(μmol/L) |
| --- | --- | --- |
| 正常范围 | <420 | <360 |
| 高尿酸血症 | 420-480 | 360-420 |
| 痛风 | ≥480 | ≥420 |

注:高尿酸血症可能导致痛风等疾病。

以上数据仅供参考,具体指标请以医生诊断为准。如有疑问,请咨询专业医生。
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