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[健康饮食]5款家常美食,味道鲜美超下饭,一周吃三次都不够 [5P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-05-17
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-05-30) —
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妞妞乐乐 金币 +12 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2024-05-30
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-05-17
1. 地三鲜
地三鲜是一道经典的东北家常菜,主要由茄子、土豆和青椒三种食材炒制而成。这道菜的口感丰富,茄子软嫩,土豆绵软,青椒爽脆,搭配上美味的酱汁,不仅味道鲜美,而且非常下饭。

2. 红烧肉
红烧肉是一道著名的中式家常菜,以五花肉为主要原料,经过慢炖至肉质软烂,色泽红亮,肥而不腻。这道菜的香气扑鼻,口感丰富,味道鲜美,是许多家庭餐桌上的常客。

3. 家常豆腐
家常豆腐是一道简单又美味的家常菜,将豆腐与肉末、豆瓣酱等调料一起烧制,味道鲜美,营养丰富。这道菜不仅下饭,而且制作简单,是很多人喜欢的一道菜。

4. 鱼香肉丝
鱼香肉丝是一道具有浓郁四川风味的家常菜,以肉丝、木耳、胡萝卜、青椒等食材炒制而成,口味独特,酸甜可口。这道菜色泽鲜艳,味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。

5. 清炒西蓝花
清炒西蓝花是一道简单健康的家常菜,将西蓝花清洗干净后,用蒜末和食盐简单调味,清炒至断生即可。这道菜保留了西蓝花的原汁原味,口感鲜嫩,色泽翠绿,非常适合想要控制体重或保持健康的人食用。
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