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[保健养生]中老年人补营养，夏天常吃8道菜，荤素搭配营养高，比营养品强 [8P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-06-05
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-06-05
网页内容介绍了多道适合中老年人夏季食用的营养丰富、荤素搭配的家常菜品，包括丝瓜炒虾仁、剁椒肉片、口蘑炒鸡腿肉、山药胡萝卜牛肉汤、姜片苋菜、鸡蛋炒平菇、虾仁滑蛋以及排骨炖豆角。每道菜品都提供了详细的食材准备和烹饪步骤，旨在为读者提供健康的饮食选择。
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