切换到宽版
  • 511阅读
  • 1回复

[健康饮食]夏季,从现在到三伏,每天吃1块它,体内湿气全扫光!没了大肚腩,一身轻松 [10P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄囚徒
级别: 化外仙道
 

发帖
71413
金币
5468
道行
5638
原创
799
奖券
6197
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 27029(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2025-02-24
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-07-06
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-07-13) —
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
1条评分金币+23
妞妞乐乐 金币 +23 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2024-07-13
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
129496
金币
1332935
道行
1966
原创
2283
奖券
2397
斑龄
31
道券
869
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 30689(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-02-24
只看该作者 沙发  发表于: 2024-07-06
  您的分享非常丰富,这里我提供一些补充和建议:

  1. **生姜的好处**:生姜确实具有很多健康益处,如暖胃驱寒、促进消化、增强免疫力等。生姜中的姜辣素、姜酚等成分,对于缓解痛经、促进血液循环、提高身体温度等都有一定的帮助。

  2. **姜果的制作**:您提到的姜果制作方法,将生姜与糯米粉、红糖和高粱酒结合,既能保持生姜的温补功效,又能增加口感的丰富性。这样的食品确实适合夏季食用,有助于驱寒祛湿,调整身体状态。

  3. **食用建议**:生姜性温,对于体质寒凉或者有痛经、宫寒等问题的人来说,适量食用生姜有助于改善症状。但是,对于体质燥热或者有胃热的人来说,过多食用生姜可能会加重不适,因此食用时要注意适量。

  4. **保存方法**:您提到可以将剩余的姜果放入冰箱冷藏,这样保存的时间会更长,口感也会更好。确实,冷藏可以减缓食品的腐败速度,保持其新鲜度和口感。

  5. **多样化食用**:除了煎食,姜果还可以搭配其他食材一起烹饪,如加入鸡蛋、瘦肉等,既能增加营养,又能丰富口感。

  希望这些补充和建议能够对您有所帮助,祝您享受姜果带来的健康和美味!

如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个