夏天,给孩子做面条真的是个挺不错的选择!面条不仅仅是好吃,还有很多益处。面条含有碳水化合物,夏天孩子玩得疯,体力消耗大,一碗面条下肚,营养又美味。
而且,面条还含有蛋白质、纤维素和各种维生素矿物质,对孩子的成长也有帮助。搭配点蔬菜、肉类什么的,营养就更全面了。
面条的做法多种多样,煮、炒、拌,想怎么吃就怎么吃。这样孩子也不会觉得单调,每次都能有新鲜感。今天就给大家分享6种面条的做法,劲道爽滑,鲜香美味,好吃到汤都不剩一滴。
一、葱油拌面
葱油拌面,简单又好吃,几分钟搞定,家里的两个弟弟猛炫两碗
食材:很多葱切段备用(葱多一点香),随便那种面条
做法:
1、准备酱汁,6勺生抽,2勺老抽,1勺白糖,少量鸡精
2、锅里放油,油热加入葱段爆香,炸至金黄后关火捞出,待油放凉两分钟后倒入酱汁重新开火,熬至酱油与油混合即可关火
3、另起一锅倒入开水烧开,放入面条,煮熟即可捞出,不要煮太长时间,面条过烂就不好吃了
4、面条捞出后,倒入适量的酱汁搅拌均匀就可以吃啦(也可以加入自己喜欢吃的配料,万物皆可加)
二、豆角焖面
食材:面条、土豆、豆角、猪肉、蒜、干辣椒、榨菜(没有也行,但加了更有味儿)
做法:
1、把猪肉切成薄片。加点生抽、蚝油和淀粉,抓匀后腌一会儿。锅里倒点油,烧热后把肉片放进去,大火快速翻炒,炒到肉片变色就盛出来。
2、土豆切成条,豆角掰成段。锅里再加点油,把土豆和豆角放进去翻炒。炒到土豆和豆角稍微变软,就把之前炒好的肉、切好的蒜末和干辣椒加进去,继续炒。
3、倒入生抽、老抽、蚝油,撒点盐和糖调味。喜欢豆瓣酱的也可以加点,味道更丰富。翻炒均匀后,加点水进去,水开后倒出半碗汤汁备用。
4、把面条平铺在锅里,尽量让面条都浸泡在汤汁里。然后把刚才倒出来的半碗汤汁均匀地淋在面条上。盖上锅盖,转小火,焖煮大约10分钟。期间可以打开锅盖翻拌一下,防止面条粘连。
5、焖好后,用筷子把面条和蔬菜肉片拌匀,让每根面条都裹满汤汁。盛到碗里,趁热吃,简直美味极了!
三、青椒牛肉丝面
食材:牛肉丝、面条、薄皮青椒、红辣椒、小米辣、香菜、葱姜蒜、鸡蛋等
做法:
1、牛肉丝加料酒、生抽,蚝油、白胡椒粉、淀粉拌匀后,淋上食用油腌制20分钟
2、腌好的牛肉丝热油下锅,变色后盛出备用,锅中补油,忽姜蒜小米辣炒出香味,放入青椒丝翻炒断生, 放入红辣椒牛肉丝翻炒。加入适量生抽,加入适量蚝油,一茶勺盐,少许鸡精,放入一把香菜,太火快速翻炒一会即可盛入盘中备用
3、开水煮面,碗中放入一点食盐、少许生抽和香菜,煮面汤化开,煮好的面条过冷水后放入碗中,碗中放入炒好的青椒牛肉丝,再放入一个提前煎好的鸡蛋,拌匀开吃!
四、炸酱面
一周能吃八次的杂酱面,自己在家做安全放心,料可以加到饱
做法:
1、油热倒入肉末炒变色,加入姜蒜末炒香,再加入一勺豆瓣酱和黄豆酱炒出红油,加一勺生抽 半勺老抽翻炒入味,加入一碗清水煮开,继续熬煮几分钟,倒入水淀粉煮至浓稠即可
2、小面调料:葱花 蒜末 白芝麻 辣椒面淋热油,再加入生抽 一勺陈醋 一小坨猪油 少许香油 少许花椒面 盐和鸡精,再加入一勺辣椒油,再加入适量面汤
3、另起锅烧水,水开放入面条和青菜煮熟捞出,淋上杂酱,再撒点葱花即可
五、酱油汆面
食材:葵花籽油 2汤匙、花椒1-2茶匙
料汁:生抽4汤匙、老抽1茶匙、蒸鱼豉油1汤匙、白砂糖1茶匙、清水2汤匙、盐适量、荞麦面150克
做法:
1、将“料汁”所需调料放入一个小碗中混合均匀,备用。
2、锅中倒入葵花籽油,油热后,加入花椒,煎至焦糊,变黑。关火。
3、马上倒入调好的料汁,这个时候会飞溅,要快速跑开哈!也可以把锅移到水池中,再倒入调料,以免弄脏灶台!一定注意安全哦!
4、将荞麦面煮熟后捞出,拌入料汁,加入自己喜欢的配菜即可!
六、黄瓜鸡蛋面
食材:黄瓜1根、鸡蛋2个、葱末、蒜末
做法:
1、将鸡蛋倒入锅中炒散,再倒入葱末和蒜末炒香
2、倒入适量开水,加入一勺生抽和适量的蚝油和盐,倒入黄瓜煮一两分钟,放入面饼煮到自己喜欢的软硬成都即可。
致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种面条的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧